网站首页 生活 健康 母婴 情感 职场 休闲

荸荠能蒸着吃吗

栏目: 家庭生活 / 发布于: / 人气:1.6W

可以。荸荠是一种比较常见的水果,味道甘甜清脆,而且还富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养成分,食用和营养价值都比较高,可以生食,也可煮汤、做甜品、煮粥等,蒸着吃也是其食用方法之一,荸荠生活在水中,容易附着细菌、寄生虫等,蒸食可以起到一定的杀菌、杀灭寄生虫的作用,吃起来会更安全放心。

荸荠能蒸着吃吗

Tags:荸荠