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瘦脸穴位按摩方法有哪些

栏目: 中医减肥 / 发布于: / 人气:2.99W

女孩子脸大确实是不好看的,因为脸大了之后是很容易看出婴儿肥的,脸瘦了才会显得更加的漂亮的,通过按摩就可以达到瘦脸的效果的,那么瘦脸穴位按摩方法有哪些呢,只有按摩具体的穴位才能够发挥瘦脸的功效的,那么到底应该怎么样来做呢,下面就给大家好好的介绍一下。

瘦脸穴位按摩方法有哪些

一、 先顺着脸上淋巴腺流动的位置,以双手手指来回轻按。

1. 首先右手轻抚颈部左侧。

2. 手往上移到耳朵附近。

3. 最后右手食指压在太阳穴上,中指轻压耳后及颈项的耳下腺凹处穴位,约三到五下。

二、 消除脸部赘垂的肌肉,促进老化淋巴代谢的速度。

1. 双手的食指、中指压在下嘴唇中间处。

2. 手指延伸至嘴角,轻轻按摩。

3. 最后食指、中指再移到耳后耳下腺处的穴住轻压。

三、 自下巴沿至腮帮,再到耳朵的脸型线条维护。

1. 右手指轻轻压在太阳穴上,左手再移至右手下方,增强自律神经的按摩效果。

2. 左手再轻轻移动,在下巴与脸颊间按摩。

3. 同样在右边脸颊重复上述动作,如此左右交替进行按摩。

四、 脸部法令纹路过深的预防。

1. 鼻梁两边由上自下以中指按摩。

2. 手指移到鼻孔旁轻按。

3. 在嘴角旁脸颊处,用三根手指轻轻按摩。

4. 最后手指在耳朵两旁移动,延伸按摩的曲线。

五、 额头的皱纹是小脸大敌,最不可轻忽。

1. 以右手中指与无名指在眉头处轻压。

六、 改善额头皱纹问题的D.I.Y.瘦脸SPA动作。

1. 将右手压在太阳穴之上,左手则从右至左轻轻划过前额。

2. 轻轻用手指在额头中间处按摩。

3. 最后再延伸按摩至左侧额头上端,重复左右交叉进行。

瘦脸穴位按摩方法有哪些呢,可以通过上面的方法来进行按摩,只有坚持按摩的话才能够发挥瘦脸的功效的,很多人就是因为脸上的肥肉太多了,看起来是有一天肥胖,如果能够把脸瘦下来的话,能够起到很好的瘦脸效果的,希望上面的瘦脸方法有效果。