口水这种液体想必大家都不会陌生吧，每个人在生活中都有口水，但很多人都认为口水十分恶心，甚至认为口水十分不干净，其实这种这种认知十分错误，因为口水不仅很卫生，对于身体健康还有着诸多的好处，当然了，别人的口水自己觉得恶心是肯定的事情。
口水的好处
那么在生活中口水可以发给我们带来哪些好处呢？
一、保护口腔
口水可以帮助我们保护口腔健康，减少口腔疾病出现的几率，因为口水有着润滑口腔的作用，而在生活中口腔内部十分干燥，很有可能会出现口腔黏膜受损这种情况，而口水能够起到润滑的作用。
此外口水中还含有大量的溶菌酶以及分泌型免疫蛋白球A等可以灭杀细菌的成分，这些成分能够有效减少口腔中有害细菌的出现，并且帮助人们保护牙龈，预防口腔疾病，因此在口水对于保护口腔有着良好的效果。
二、促进伤口愈合
如果你在野外受伤了，或这在家中不小心被划伤了，此时身边正好没有止血的药物，那么要如何处理呢？其实方法很简单，我们可以在伤口处涂抹一些口水便有着显着的功效，因为口水之中含有大量的富组蛋白能够有效的帮助人们缩短伤口愈合的时间。
所以在应急时刻发现身边没有止血的药物，不妨用口水来实现这一目标。
三、清洗口腔
如果没有口水，我们口腔之中从残留的食物残渣可能会比现在多上数倍甚至是数十倍，人的口水每天分泌的数量可以达到1000至1500毫升，这些口水在口腔中不断的流动，能够有效清除口腔中的食物残渣，保护好口腔卫生。
这样便可以减少口腔中细菌滋生的情况出现，让身体更加的健康。
四、促进消化
口水还有促进消化的能力，因为口水牙齿将食物碾碎之后，会被口水黏合成为一个个食物团，这些食物不仅更好吞咽，同时也可以让胃酸能够更好的接触到它们，让胃可以轻松消化这些食物。
此外，口水中还含有淀粉酶，能够将食物中的淀粉分解成为麦芽糖，让食物在口腔之中变开始被消化，能够有效减少胃部的工作压力，保护胃部的健康。
五、抗癌
口水其实还有抗癌的功效，有科学家研究发现，口水可以消除身体内部的超氧自由基，而这种物质便是癌症发作的主要原因之一，因此在生活中可以不时的吞咽口水，这样便可以消灭身体内部的超氧自由基，减少自身患上癌症的几率了。
当然，用口水抗癌最有效的方法莫过于吃，在吃东西的同时充分的咀嚼食物，让口水和食物完全融合后在吞入腹中，这样便可以最大效果的清除身体内部的超氧自由基了。
六、保护牙齿
口水同时还有着保护牙齿的功效，因为口水之中含有的很多元素可以帮助人们调节口腔酸碱度，将口腔环境维持在碱性状态下，减少酸性的环境导致牙齿遭受损害的情况出现。并且口水之中含有的钙离子、根离子等元素，可以帮助人们保护牙齿之上的珐琅质。
所以我们在生活中，可以经常用舌头将口水涂抹在自己的牙齿上，这样便可以让牙齿得到更好的保护了。
七、对抗衰老
口水还可以帮助人们对抗衰老，因为口水之中有着一种名为“口水腮腺激素的物质”，它们能够让人更加聪明，对于面部有着良好的保护效果，而女人用自己的口水涂抹面部还能够有效的清除面部的皱纹。
因此在生活中想要对抗衰老的朋友不妨用口水涂抹面部。
口水每个人都会有，但是很少有人会重视口水对于自身的作用，甚至很多人认为口水是不洁之物，其实这种认知十分错误，因为口水能够帮助我们有效的保护身体健康，甚至还可以帮助我们对抗癌症，而仅因为口水是人体的一种分泌物变觉得它很不卫生是一种错误的认知。
结语：我们在生活中想要保护好身体的健康，不妨通过口水来实现，因为使用口水来保护身体健康，不仅能够轻松预防疾病等危险情况，还不会危害到身体的健康，因此我们在生活中想要保护健康就要重视口水的作用。
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