头痛是我们日常生活中非常常见的一种症状，因为脑部器质性因素，或者是外伤因素，以及心理因素等等，都会导致出现头痛，而在出现头痛的情况中，还有左半边后脑勺头痛的一种情况，这种情况是比较特殊的一种表现，那么是什么原因导致了左半边后脑勺疼的出现呢？我们可以怎么缓解呢？让小编来进行分析。
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炎症引起：
左后脑勺疼的话 建议你想一下是不是前不久刚感冒或发烧，导致的炎症一直没有下去？因为炎症会因为身体的各个部位都可能处于痛楚中。若是的话赶紧做消炎工作。
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手动按摩一下：
左后脑勺疼的话可能经络移位，或血管不是很通？
若是的就按摩一下，要知道痛则不通、通则不痛。
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好好休息一下：
脑袋是需要营养的，若是人体透支可能会导致某个部位暂时的失去动力，失去动力就慢慢的钝化，钝化后就会引起痛楚。休息一下看是否会好起来。
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锻炼身体：
忘我的运动一下，如踢球 打篮球等，这个是时候是可以让整个身体都能活跃起来，当一切都活跃起来后
就没有什么痛了。若还没有改善 就可能是其他的。建议就医。
治疗：
查查颈椎：
颈椎是个大问题，是人体的支柱，颈椎的异常肯定会导致神经的衰弱和疼痛，
若这样就赶紧去医院就医。
增加睡眠：
睡眠比药还要宝贵，所以睡眠和水同样重要，多多的喝水，多多增加睡眠。
少吃荤菜：
荤菜不能吃要多，小编就是不能吃荤菜，吃一点可以，但是吃多了 连呼吸都困难，当然头更痛。
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寄生虫作怪？：
人体的寄生虫很多，有些寄生虫会一辈子在人体内作怪，如绦虫等。
首先我们应该预防这个头疼，在例假前后在饮食上应该注意一下，吃一些有助于缓解荷尔蒙的食物，例如，牛奶，蔬菜，牡蛎等，豆腐的效果是最好的，尽量少吃火腿肠，罐头，冷饮。这些都是导致头疼的大祸害，所以尽量少吃
接下来应该去医院检查一下，看是什么问题，这样的话效果不仅快，而且不会让人手忙脚乱建议你照片检查颈椎。看颈椎有没有问题。如果是颈椎的问题那就治疗颈椎。
综上所述，如果大家进行了分析，发现都不是上述原因所引发的问题的话，还有一个可能就是因为出现了摄体激素的变化，尤其是在女性月经期，还有怀孕期等情况，都会导致出现雌性激素的突然增多，引发出左半边后脑勺疼的情况。
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