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冬天皮肤干脱皮怎么回事

栏目: 常见疾病 / 发布于: / 人气:2.92W

每到秋冬季节,天气越来越干燥,所以人们的肌肤也变得异常干燥,会出现严重的脱皮缺水的现象,十分影响美观,即便是使用保湿润肤的护肤品,也难以缓解肌肤的干燥。那冬天皮肤干脱皮怎么回事呢?怎么才能缓解这种情况呢?爱美的你也不妨跟随小编一起往下看吧!

冬天皮肤干脱皮怎么回事

1.食疗:平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。

2.充足的休息:合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。

3.防晒:冬天早晚凉爽但在中午时分出门带把伞,或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品,对护肤很有益处。

4.保养:做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢,以保护皮肤的呼吸功能,对脸、颈进行深而缓慢的按摩,以改善皮肤的血液循环,选用滋养、活性较强的面膜,以营养外层皮肤,涂抹乳霜,以保持表皮细胞的水分,这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人。

5.用橄榄油做护肤品:橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。另外,用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。

冬天天气本来就干燥,再加上天气寒冷,人们也不怎么喝水,所以导致肌肤也变得愈发干燥。冬天皮肤干脱皮怎么回事儿就为大家介绍到这里。所以在冬季来大家也要做好肌肤的保养,尤其要使用滋润度好的护肤产品,并且多吃水果多喝水。