治疗打呼噜的穴位都有哪些

睡觉是每个人，每一天都会做的事，但是睡着了之后似乎有的朋友除了睡觉也在做其他的事，那件事就是打呼噜，打呼噜其实每个人都会，但是经常打呼噜的话就证明了你的身体或多或少的出现了一些问题，那么大家对于治疗打呼噜的方法都有多少了解呢？我想几乎是零，因为大家都觉得打呼噜是非常正常的，但是这只是一次两次打呼噜，那是正常的，如果是经常打的话就不正常了，对于打呼噜中医的点穴就能够起到非常好的效果，下面我就来给大家详细的介绍一下治疗打呼噜的穴位都有哪些吧。

宣肺祛痰治打鼾

中脘是腑的会穴，凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题，用 中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺，又能祛痰，所以中脘是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部，肚脐上4寸。

天枢在腹中部，离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。天枢属于胃经，又靠近胃部，所以它调理胃肠、补虚化湿的 作用很好，湿生痰，用它与中脘协同作用，能够增强治疗打鼾的功效。

阴陵泉是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿 内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

丰隆更是一个祛痰、止咳的著名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为什么呢？我简单说一下。丰隆属于足阳明胃经，是胃经的络穴 ，属于胃经，又联络脾经。脾主运化，脾虚则水湿不化，易聚集而成痰，丰隆调胃和脾两大脏腑，除湿祛痰效果尤为明显。所以我们中医常用它来 治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找，它在小腿外侧，外踝尖上8寸。

以上就是关于对治疗打呼噜的穴位的介绍了，到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后，都应该对这种治疗打呼噜的方法都有了一个全面的了解和认识了吧，其实生活中身体出现的一些异常情况可能就是在提醒我们得关心我们的身体了，所以在工作的闲暇之余还是多关心一下自己的身体。