怎么预防甲型流感病毒？甲型流感的误区是什么

甲型流感是由甲型流感病毒所引起的一种常见传染性疾病。此病可通过呼吸道、消化道及皮肤损伤等多种途径传播，变异性强，死亡率极高。下面，就快和本站一起了解甲型流感病毒的相关知识吧！

本文目录

1、怎么预防甲型流感病毒？

2、甲型流感的误区是什么

3、甲型流感是如何传染的

怎么预防甲型流感病毒？

首先，要养成定期洗手的习惯，保持良好的个人卫生习惯。为了保持你的睡眠质量，并经常喝更多的水，以保持身体的新陈代谢，从而保持身体健康。如果你出门，及时洗脸并清除脸上的灰尘。

其次，保持房间内的空气流通，打开窗户让空气流通。不要去很多地方。如果你必须出门，你必须戴上口罩以保持口腔清洁。还要注意一些牲畜。尽量不要养一只狗，一只猫的宠物。而对于一些肉类食品，它应该长时间加热，以使H1N1病毒完全死亡。

最后，可以吃维生素食物，以增强你的抵抗力。你应该总是免除一些药物治疗感冒。一旦出现感冒，流鼻涕等症状，立即吃药，看医生，不要上班或上学，尽量减少与他人的接触。此外，在家中使用酒精消毒日用品。

甲型流感的误区是什么

误区一：流感就是重感冒。

很多人都会误以为流感就是“重感冒”，但其实这种说法是错误的。流感和普通感冒的症状虽然有部分重合，但是两者是完全不可以等同的。普通感冒主要表现基本为发烧、咳嗽、流鼻涕，但是流感会出现持续高烧、肌肉酸软、关节无力等，严重者还会出现并发症，例如肺炎、支气管炎、中耳炎。

误区二：没有必要每年打流感疫苗。

流感病毒的变异速度很快，每年接种流感疫苗有助于降低感染流感的风险。

误区三：接种流感疫苗会感染疫苗。

据统计，有一半受访者认为接种流感疫苗可能会引起某些副作用或者会感染流感病毒。但其实这种说法是错误的，我国使用的流感疫苗均为灭活疫苗，人们是不会因为接种流感疫苗而感染流感病毒。

误区四：接种流感疫苗就一定可以预防流感。

接种流感疫苗可以降低感染流感病毒的可能性，但是在生活上还是要采取避免接触流感患者、清洗手、多运动等预防措施。

甲型流感是如何传染的

1、流感的传染源：流感的传染源主要是指携带流感病毒的物体或生物体。流感的传染源首先是流感病人，其次是隐性感染者。动物也有可能成为重要的贮存宿主和中间宿主。甲流病人发病后5天内可由鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2到3天期间的传染性最强。

2、流感的传播途径：空气飞沫传播是甲型流感的主要传播方式，也可以通过病毒污染的茶具、食具等间接传播，健康人群与传染源两者之间的密切接触也是传播流感的途径之一。

3、流感的人群易感性：简单来说，免疫力低下的人群都比较容易感染甲型流感病毒，如儿童、老人、孕妇、久病重病病人等群体。

4、流感流行的季节性：与许多由病毒引起的呼吸系统疾病相似，流感也是一种季节性疾病，在夏季的发病率相对来说较低，冬季的发病率较高。但在某些地方，这种病毒一年四季均有流行的可能性。流感的发病时间与地理位置也有关系，在温带地区，流感会在整个冬季流行，而在热带地区，流感病毒一年四季都存在，但在多雨潮湿的雨季更容易流行。

知道了甲型流感是如何传染的，我们也可以从这几个方面进行预防。远离疑似甲流病人，外出戴口罩，勤洗手。在甲流流行期少吃鸡鸭鱼肉，注意休息、均衡膳食，增强抵抗力。