可以避免的皱纹
皱纹的形式有多种，而形成的原因也不尽相同。就让我们依照它们通常的出现顺序来一一解析吧（以最容易出现皱纹的眼部周围为例）。
1、干纹
最容易出现同时也最容易改善的，也就是皮肤暂时性缺水而出现的表面细微皱褶，要凑近镜子才能看清。主要出现在外眼角以及眼睛下方、包括面颊上部即颧骨以上的部位。
分辨干纹的方法是：一般洗过脸以后就能消失，涂了保湿效果较底的粉质产品后更明显，在干燥环境中待得时间越长就越严重。
2、细纹
它的形成主要是因为皮肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩，当然倘若长期干燥缺水会大大加速它的产生。从这时开始“皱纹”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。
虽然细纹依然细微到不会被别人注意，只有你自己对着镜子仔细端详才能确定的限度，但你已经能“确定”它的位置和数量，而且，在你做相关表情的时候它变得更明显了。
3、表情纹
它们是“刻”在你皮肤上的线条，没有表情时也能被明显看见，当然在眼部表情丰富时其中的一部分会更加长加深，这也就是平常说的“表情纹”。
4、皱纹
这一阶段的皱纹已经超越了表皮层的程度，而是由皮肤真皮层的老化状况引起的，所以此时一般的护肤产品能起到的作用就非常微弱了，必需要有些特别功效的护理产品或美容手术才能将它消除。
如何清理脸上的皱纹
水温
最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不可以使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洁面乳在手心打起泡沫
●洗脸的时候，不论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。
●在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，许多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，倘若洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里造成痘痘。泡沫当然是越多越好，可是不要以为有不少泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
●把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。清洗的时候，有些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对柔嫩的皮肤确实是粗鲁了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。
●清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也常常被人们忽略，常常看见有一些女性发际长了青春痘，其实就是因为忽略了这一步。
●最后，可用冷水再略微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，增进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。
这样洗脸更有效
l.在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，尤其是那些油性皮肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长青春痘了。
2.假若你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。洗脸的时候，轻轻地拍打你的脸部，长期使用，可以让你的皮肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢地消失的。
3.在你的脸盆中放一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们皮肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。
4.倘若你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的皮肤毛孔变细。其实在生活中只需多加那么一点料就可以让我们的皮肤变的更加白净有光泽。
女人哪里容易衰老
女人的身体都是很需要保养的，不只是脸部，身体的其他器官也是需要保养的，那么女人身体哪些部位容易出现变化引起衰老呢？女人学会健康养生，学会预防疾病及衰老提前出现。
脸部肌肤
脸部肌肤内存在这大量的玻尿酸分子，它是承载水分的载体。有了玻尿酸肌肤细胞饱满充盈，就会呈现出细嫩光滑的年轻状态。
然而随着时间的推移，肌肤中的玻尿酸开始流失，女人一般从25岁开始明显出现玻尿酸流质现象，随着年纪越大玻尿酸流失的速度越快，因此肌肤开始出现了暗黄、遍布皱纹、无弹性、眼袋等肌肤老化现象。而给肌肤不断补充玻尿酸就能延缓肌肤的衰老速度，让你在30、40岁时依旧能保持光滑水润的青春肌肤。
乳房
当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。随着女性年轮增长，特别是哺乳过的女性，胸部开始出现缩水下垂等问题，让女性苦恼不堪。
一过30岁，每个女性都应该学着自己保养胸部。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行，最后为乳房中央部分，如发现硬块或有异常的地方，赶紧到乳腺专科检查，请医生帮助做最终的判断。
腰
脂肪易堆积，成年女性，特别是中老年女性，容易遭受水桶腰的困扰。可以说，女性一生都在与肥腰斗争。随着身体代谢变慢，脂肪堆积的速度也会增快，顽固性肥胖困扰着很多中年女性。
私处
女人私处很脆弱，很多女性却常常忽视对它的保养，女人私处一旦受损就会引起疾病，产后和常年房事，都会让女人私处松弛干涩，出行身体痛现在，从而让房事对女人来说是一种苦差事，更不用提大汗淋漓高潮迭起的感觉。很多女人过早的拒绝房事也会对身体造成影响。专家研究证明，夫妻间规律的行房事更能促进身体健康延长寿命。所以女人对自己私处的保养要格外注意。
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