网站首页 生活 健康 母婴 情感 职场 休闲
当前位置:常识生活帮 > 饮食百科 > 睡眠

睡觉张嘴打呼噜怎么回事呢

栏目: 睡眠 / 发布于: / 人气:1.81W

打呼噜也被称为打鼾。在过去,人们总认为打呼噜就表示这个人睡的很快很香。并没有认识到呼噜其实是对人的身体有危害的。在现在医学发达的社会,研究证明长时间打呼噜或是打呼噜声重的人,通常都会伴有睡眠呼吸暂停综合症状。那么具体张嘴打呼噜怎么回事呢?接下来我们一起来了解下主要原因吧。

睡觉张嘴打呼噜怎么回事呢

一、舌头肥大分析:尽管有些人体形并不胖,但有可能他的局部太胖了,比如扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。

二、身材肥胖分析:肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。

三、鼻部异常分析:呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。

四、心血管病变分析:打鼾与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。

五、呼吸暂停分析:因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。

通过以上对于打呼噜的主要原因的祥细介绍,对于睡觉时经常打呼噜的人是有所帮助的。如果有长时间打呼噜或是打呼噜声过重的人,建议到医院进去检查是否有患有睡眠呼吸暂停综合症,如果有出现些症状一定要及时接收治疗,避免造成呼吸中断等现象发生。