01 什么是亚健康？
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
由此可见，健康至少要包括健壮的体魄、健全的心理精神状态和良好的社会适应状态三个方面。但是，世界卫生组织的一项研究调查发现，在人群中，真正健康的人约占百分之五的比例；疾病患者约占百分之二十的比例；而处于亚健康的人比例最高，约百分之七十五。更有研究发现，中年人是亚健康的高发群体。那么问题来了，什么是亚健康？你对它了解多少呢？它的主要表现形式是什么？导致亚健康的原因有哪些呢？
02 亚健康状态人群的表现？
虽然目前医学上对亚健康状态的定义暂没有一个统一的标准，但是处于亚健康状态的人群通常有以下几个表现：
1、躯体方面
表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等。
2、心理方面
表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等。
3、社会交往方面
表现有不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。
03 缺氧与亚健康有什么关系？
当机体处于缺氧状态时，能量（ATP）产生会发生匮乏，从而使机体利用ATP来完成正常的生理活动发生障碍，出现一系列生理功能低下或紊乱的现象。而这种紊乱正是亚健康生理状态。
实验研究发现：
①缺氧使大鼠ATP的合成减少，细胞的酸碱代谢、细胞的钙通道、溶酶体的释放等异常；
②缺氧使亚健康者血粘度增加，血粘度增加直接会影响血流速度，影像血红蛋白运输氧的能力。
04 亚健康的治疗
亚健康的治疗方案至今没有统一的标准，大多数专家采用对症治疗缓解症状，比如用少量药物控制患者失眠、缓解焦虑的情况；还有一些非药物的治疗方法，比如心理疏导、高压氧治疗等。
高压氧在治疗亚健康人群的过程中因其副作用小、治疗效果好等优势，得到了临床医疗的普遍认可和推广。在高压氧治疗的过程中，通过增加机体与氧气的结合，加快组织新陈代谢，从而改善因机体缺氧而引发的失眠、记忆力下降、焦虑、疲劳等症状。是年轻白领甚至医生、护士用来缓解压力，改善生活质量的方式之一。
补充供氧是预防和纠正脑疲劳最直接的有效措施。高压氧可以使人体血液中的氧分压迅速增高，血液黏稠度下降，有利于脑组织血液的灌注，直接增加脑组织的氧供应，使大脑及时得到足够的营养，缺氧症状得到明显改善，使人体处于最佳的工作和学习状态。
05 日本进口家用氧舱
由日本进口的高压氧舱，通过现代智能科技手段，辅以高新科技航天材料制造的特定舱体空间，创造出一个理想的补氧环境。
它是解决人体缺氧有效且直接的方式。在高压氧环境下，吸氧能够极大地提高人体的血氧浓度和血氧分压，可以尽快纠正组织的缺氧问题，快速改善、恢复并提高人体机能。
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