女生大姨妈一般来几天？生理期时长你知道吗？

女生大姨妈一般来几天？大多数女生对于这个问题都没有确切的答案。甚至一些女性对于自己持续十多天的经期也不甚重视。由于不同女性身体状况的差异，往往在月经周期方面会有一定的差距，但是女性的生理期时长以及量的多少都会有合理的参考标准。接下来就一起来看一下女生大姨妈一般来几天这个问题吧。

女生大姨妈一般来几天？参考标准放这里！

从月经量的角度来看，正常月经量一般在20ml—60ml的范围内。如果超过80ml则属于月经过多，这就需要引起重视了。当然对于一般的女性来说，经量并不容易测量，可以以卫生巾的使用量来进行估测，正常情况下，一个经期使用卫生巾为两包（每包10片计）。若需频繁更换卫生巾，每次经期用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。

女生大姨妈一般来几天？月经过多使用这些方法！

避免太高强度的运动。过度运动会导致女性身体内的血液加速外流。

保证正确的饮食以及作息习惯。月经量大很有可能是内分泌失调等造成的问题，所以女生平时最好保持合理饮食，避免刺激性食物。同时尽量少熬夜，调整自己的身体状态。

咨询相关医生，使用药物及其他手段对症治疗。这主要是针对因为妇科炎症等问题造成的月经有血块、量大等问题。

女生大姨妈一般来几天？推荐使用曼月乐

曼月乐是一款左炔诺孕酮宫内节育系统，其激素储存管内中含有52mg的左炔诺孕酮，一次放置5年有效。这些缓慢释放的孕激素会抑制子宫内膜的生长，大多数女性会呈现出闭经的状态(闭经：卵巢排卵正常，孕激素暂时影响子宫内壁增厚，从而产生闭经)，自然就解决了月经过多的问题。

关于女生大姨妈一般来几天的问题就回答到这里。遇到月经过多的问题，女性千万要重视。要知道有研究显示18-57岁女性月经过多患病率达27.2%，甚至会联合其他症状病发，对于生活质量影响很大。如使用曼月乐，减少月经失血量的效果也显著优于口服单孕激素，是更值得女性信赖的一种治疗方式。