疫情未退流感将袭，怎样预防流感？喷鼻式流感疫苗有效吗？

每年11月到来年春季，咳嗽、感冒、发热、喉咙痛的人总是不在少数。许多人以为这是普通的感冒，其实这是季节性流感。那么，什么是流感？怎样预防流感？鼻喷和注射流感疫苗哪个好？下面让我们一起来看一下吧。

什么是流感？季节性流行性感冒又称为流感，有明显的季节性因素，是一种由病毒引致的急性呼吸道传染病，主要通过患者空气飞沫或分泌物传播，即接触到患者的体液、污染病毒物品、呼吸道分泌物等都可能引起感染，可见流感传播途径就在我们的日常生活当中，在日常生活中怎样预防流感也是一大重要事项。

虽然季节性流感一般会在一星期内自行痊愈，但若不注意，也很有可能会出现并发症，例如病毒性肺炎、细菌性肺炎、鼻窦炎或中耳炎、甚至可能死亡。现在正值流感高发季节，新冠疫情又未完全褪去，更要注意预防流感。那么，要怎样预防流感呢？

在日常生活中，可通过避免接触呼吸道疾病患者，保持好个人卫生习惯，如佩戴口罩、采取通风清洁措施、勤洗手等方式进行有效地防控，但无论在日常生活中怎样预防流感，接种流感疫苗是预防流感的有效手段。那鼻喷和注射流感疫苗哪个好？

说到鼻喷和注射流感疫苗哪个好，市面上的流感疫苗大多为针剂注射式，注射时疼痛、肿胀感明显，别说许多小孩看到针头就害怕，连有的大人也不太能接受打针。现在香港较为流行的有效预防流感的疫苗是一种喷鼻式流感疫苗，无痛接种，就仅从疼痛感方面，比较鼻喷和注射流感疫苗哪个好，喷鼻式流感疫苗的无痛感接种还是更令人满意的选择。

与传统针剂式的不同，喷鼻式流感疫苗只在鼻腔内直接施药即可完成接种，整个过程非常简单方便，无需针剂注射，避免针口位置红肿。

喷鼻式流感疫苗适合2~49岁的人士接种，小朋友与家长都可以一起接种。而且接种剂量也很严谨，2~8岁的儿童如果未曾接种过流感疫苗，则需要接种2剂，如果曾经接种过则只接种1剂；9~49岁的人群不论是否有接种过，均只要接种1剂即可。针对不同人群适配不同剂量，安全、有效地抵御流感。

从副作用上看鼻喷和注射流感疫苗哪个好，与其他疫苗一样，接种喷鼻式流感疫苗后，可能会出现流鼻水或鼻塞，部分儿童会出现发烧，成人会出现喉咙痛等现象，以上反应属于接种后的正常反应，整体副作用弱，持续的程度与时间都是轻微和短暂的，不用担心。

至于鼻喷和注射流感疫苗哪个好，总的来说，喷鼻式流感疫苗接种过程无痛，可以减低小朋友的恐惧不适。目前香港喷鼻式流感疫苗供应充足，但由于需求旺盛，有需要的朋友和各位家长们可以尽早预约接种，无论怎样预防流感，都比不上接种流感疫苗有效。