失眠做什么检查呢？

大家会不会经常像小编一样，经常失眠呢？失眠的时候，人总会在床上翻来覆去的，却还是睡不着，这些痛苦的经历也许只有我们这种失眠的人才知道。如果你和小编一样经常失眠的的，那么一定要到正规的医院做个详细检查，确定失眠的原因。下面下小编就来告诉大家失眠要做什么检查。

长期失眠是种病，失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠。失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。目前治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法，建议及时就医，检查选取适合自己的疗法。

可以采取解郁安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

了解失眠的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。

失眠和多种身体、心理疾病有着密切的关系。为确定失眠症的类型、严重性、持续时间及失眠的原因，首先需进行2周的观察和记录：包括就寝、起床时间，睡眠持续时间和质量，夜间觉醒情况等主要症状与规律;记录饮酒、含咖啡因饮料及用饕情况、生活习惯等等;其次进行详细的内科系统检查，必要时应做心理分析、精神科检查，如汉密尔顿焦虑、抑郁量表等。最后进行多导睡眠监测，明确睡眠整体情况，根据睡眠分期指导合适的选择。

大家看了上小编为大家介绍的失眠要做什么检查，相信大家现在都已经知道了失眠要做什么检查吧。失眠是会影响大家第二天的生活以及工作、学习。而长期的失眠的话，会导致身体格外疲惫，做什么事都好像没有什么劲。希望大家都可以早日治好自己的失眠情况。