温经散寒汤的做法

女性的身体十分虚弱，稍不注意就有可能受寒着凉。而女性有十分爱美，明明天气还没有变暖，而且十分不稳定，但是女性朋友们却十分单薄，甚至有的人还在冬天穿着短裙短裤。这样的穿衣方法十分容易让女性着凉，从而引发痛经等一系列症状那么怎样才能着凉后驱赶寒气呢？今天我就为大家介绍一种温经散寒汤。

药物组成：

当归12克，川芎10克，生白术10克，紫石英30克（先煎），胡芦巴10克，炒五灵脂12克，川楝子10克，延胡索12克，制香附10克，小茴香6克，艾叶6克。

2适应证：

痛经属寒性者。经行小腹冷痛，或少腹两侧抽痛，畏寒，喜按，得热痛减，便溏，苔白腻，脉濡缓。

3点 评：

寒性痛经多因经期受寒、淋雨、涉水、游泳、过食生冷，或临产不慎，当风受寒，导致血瘀气滞，不通则痛。证见经前或经行前小腹冷痛喜按，得热痛减。故取温经法以祛瘀散寒为主。本方是根据许叔微《普济本事方》紫石英丸化裁而来。方中用当归、川芎活血化瘀；白术温运化湿；五灵脂、金铃子、延胡索、香附、茴香、艾叶等理气止痛。方中取紫石英直达子宫以温宫，再配合胡芦巴温经散寒，故临床应用疗效较为敏捷。

用料：当归10克，川芎10克，赤芍12克，白术12克，紫石英20克，葫芦巴6克，五灵脂12克，金铃子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。

功效：温经化淤、散寒止痛。主治经前或经时小腹拧痛或抽搐，凉而沉重感，按之痛甚，得热痛减，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。

用法：经行腹痛开始每日1剂，早晚各服 1次。

爱美固然没有错，但是却不能不顾自身的健康盲目跟风，一旦着凉而发生痛经对于女性来说是十分痛苦的。下次如果在出现痛经的情况，大家不妨在家中试试做一碗汤给自己驱寒。