有关款暖身的知识精选

手脚冰凉吃什么好？5款暖身御寒汤水推荐

发表于：2017-12-11

手脚冰凉吃什么好？5款暖身御寒汤水推荐一到冬天手脚冰冷，躺在床上煎了半夜烧饼都睡不着，甚至有些手脚冰冷严重的人都会感觉手脚不是自己的，晚上睡觉即使盖着棉被也无济于事，既然添衣加被无...
换季必吃的5款暖身滋补蔬菜

发表于：2017-10-02

换季必吃的5款暖身滋补蔬菜换季时节要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的...
6款暖身汤让女性远离冬天寒冷

发表于：2017-12-19

6款暖身汤让女性远离冬天寒冷冬天来了，人们都把厚厚的羽绒给背上了。身上倒是冷了，可双手和双脚总是冷冰冰的，感觉还是穿得太少了一样。其实，冬天手脚冰凉并非是衣服穿得不够。体质虚弱、...
月经期间吃什么好？3款暖身美容粥推荐

发表于：2018-01-10

月经期间吃什么好？3款暖身美容粥推荐MM们每次大姨妈到，被各种不舒服困扰着。如果经期不适比较严重的话，就要留意月经期间吃什么好了，因为通过调节，可以活血，帮助经血畅通排出。而且，吃对东西，...
冬季暖身还瘦身八款营养粥不可不知

发表于：2017-12-14

冬季暖身还瘦身八款营养粥不可不知冬季要养生还不想长胖，这应该是很多人的想法，谁也不想养生做不错，自己身上的赘肉也长的很不错，今天为大家推荐的瘦身粥除了能帮助我们在冬季有效御寒还非...
7天滋补暖身 7款冬季养生汤推荐

发表于：2017-12-13

7天滋补暖身7款冬季养生汤推荐星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实...
冬季保暖秋裤太紧身并不保暖

发表于：2018-11-19

冬天到了，天气越来越冷，寒冷的天气让大家都穿厚的衣服来保暖，可是你知道不是厚的衣服紧身的衣服它就可以给你温暖的，今天小编就带你了解一下冬季保暖的一些小常识吧。冬季保暖小常识一、头...
暖身燃脂就选ABC瘦身操

发表于：2019-01-18

冬季气候寒冷，运动是相当必要的，不仅可以有效的消耗热量，还能帮助活筋骨，下面小编就要教给大家一套瘦身操，可以有效的帮助脂肪的燃烧，达到理想的瘦身目标。PARTA1.数1~4，将右膝往上抬起两次。...
你是迷人暖男吗变身暖男你会吗

发表于：2019-06-17

心思够细说得明白点就是你要会照顾人，暖男总是在照顾女生细节中体现出暖意。如过马路把女生挡在离车远的一边，能注意到女生拿着重物并且主动去接过来，公交车上站在女生身后并给出安全距离...
宝宝冬季吃什么暖胃又暖身

发表于：2019-03-09

为宝宝选择暖胃食材冬季受冷空气的刺激，宝宝的胃肠极易发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。加上很多孩子夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季，脾胃功能就会减弱。因此，冬季为宝宝准备饮...
秋冬6款美味补血汤粥暖身又养颜

发表于：2020-04-02

干燥寒冷的秋冬季节，做一道热乎乎的补血养颜汤粥，不但暖身暖心，益气补血，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。快来看网友为你推荐6款补血佳品！养颜芝麻黑豆浆材料：花生10g、黑豆80g做法：将花生和黑...
冬天喝什么茶暖胃？8款暖胃茶推荐

发表于：2017-12-05

冬天喝什么茶暖胃？8款暖胃茶推荐8款暖胃茶推荐1、生姜红茶气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃...
什么是三九天冬季暖身养阳气必喝4款粥

发表于：2018-06-05

这两天已经进入了传说中最冷的三九天，身在南方的小编也深深的感受到冬季的严寒。那么这段特殊的日子如何养生？三九天吃什么对身体好呢？谚语说：数九寒天，冷在三九，三九天指的是从冬至算起的第...
四款冬至养生美食让你暖暖过冬

发表于：2017-12-14

四款冬至养生美食让你暖暖过冬四款冬至养生美食让你暖暖过冬粟米龙眼粥制作原料：粟米1000克，粳米50克，龙眼肉15克。制作方法：将粳米淘洗干净，放入铝锅内，将粟米去壳，淘洗干净入锅，加入龙眼肉，加...
手脚冰凉怎么调理 5款食疗方暖身心

发表于：2019-01-25

寒冷的冬季，许多人不愿意出门，懒懒的呆在家里，身体的新陈代谢缓慢，这就很容易造成手脚冰冷，今天就给大家介绍在家就可以让身体暖和、促进身体新陈代谢的一些食疗方，快来看看吧。手脚冰凉怎么...
暖胃正当时荐6款食疗方

发表于：2018-09-01

1.良姜粥材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。功效：本粥能温胃行气，散寒止痛...
食疗养生六款药膳秘方防治宫寒保暖全身

发表于：2019-03-27

女性朋友常常会出现宫寒，这是妇科疾病的一种症状。宫寒带来的危害是不容小觑的，因此一旦出现此症状，要及时治疗，接下来小编为大家推荐6款食疗秘方，一起来看看吧。改善女人宫寒的六大食疗方...
最适合冬天的8款减肥食谱暖心又暖胃

发表于：2017-12-26

饮食对于减肥很重要，决定着摄入热量的多与少，饮食的结构内容也很重要，而且并不是一成不变的。时辰不同，季节不同，饮食结构都要有所变化，冬天天气严寒，但是我们依然要保持适量的运动，消耗掉多余...
好爽！吃了这物身子暖暖的

发表于：2019-11-19

痛经不是病，说不严重，但也有人因为宫寒..每次来月经都痛得要命。有痛经困扰的小煮不妨试试这7大暖宫食材吧！虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，完全都不用担心不舒服~女生一定要养好身...
脾胃虚寒怎么办多款食疗帮你暖胃强身

发表于：2018-08-16

冬天到了，小伙伴们有没有因天气变冷、食用感寒食物而胃部疼痛、寒冷？劳累或受凉后疼痛感是不是加重了？泛吐清水，疲劳无力？这是脾胃虚寒的症状，今天小编带大家认识下脾胃虚寒，教大家怎么调理脾...
如何瘦身 4款冬季暖身又燃脂的食物

发表于：2018-05-22

如今，减肥成了很多年轻人的热聊话题。在这个苗条的时代，苗条的身材是每一位女子的最求，有很多的原因造成女性的身材比较臃肿，肥胖，这些女子就开始寻找减肥的方法，减肥的方法也比较的多，有很多...
男人冬补要讲究 7款滋补暖身汤推荐

发表于：2018-01-08

男人冬补要讲究7款滋补暖身汤推荐男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目标人群。男性冬季喝什么滋补汤好呢？小编给广大男性朋友介绍几种滋补汤。一、天麻竹荪...
暖宝宝贴在哪里可以暖全身？暖宝宝怎么挑？

发表于：2019-02-25

冬天用暖宝宝贴，这样即使穿得少了，用上一片暖宝宝也会让你觉得温暖许多。暖宝宝是用无纺布袋装着的，里面是黑色的粉末。这个粉末里面主要是铁粉，而铁是无毒的。下面，就快和本站一起了解相关...
胃寒拉肚子怎么办几款食疗方帮你暖暖胃

发表于：2017-12-21

胃寒是中医的一个概念，指的是寒气入侵我们的胃部所造成的胃部疾病。胃寒多是由食用过多寒性的食物和生活作息不科学所致。拉肚子是胃寒引起的症状，多是吃了寒凉的食物导致的，治疗时除了停...
男人壮阳暖身的食物推荐六款有效食疗方

发表于：2020-03-03

生活压力如此之大、社会节奏如此之快，以至于我们在日常生活中已经觉得特别特别累了，慢慢的精力也不足以支撑我们的身体了。可是吃点什么可以壮阳暖身呢？下面我们就一起看看吧。1、党参羊...