红花加盐泡脚方法

其实有很多的泡脚方法，而且我们要是能够每天坚持泡脚的话，那么对于缓解身体存在的一些疾病问题也是比较有利的，而很多人其实比较熟悉的就是，用红花泡脚，红花泡脚当中再加盐的话，达到的保健功效就更加明显了，所以下面要为大家详细介绍一下，红花加盐泡脚的作用。

睡前泡脚(饭后一小时)

一.温水(40--50度)以舒服为标准，凉了不断加热水.

二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度.

三.加姜(枣大的一块)：煮开，适用初起风寒感冒，风湿，类风湿，关节病.

加红花一小把：纱布包煮开可用两次，适用静脉曲张，末梢神经炎，血液循环 不好，腿脚麻木或青紫等淤血症.

加盐：一平勺，适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦， 上火下寒，腿脚肿胀. 加花椒：20--30粒，适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹.

加艾叶：一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎， 肺气肿哮喘.

泡脚后按摩磕脚，磕脚方法：趴在床上，小腿翘起来，双脚互相磕打8--10分钟， 起来后喝杯白开水.

禁 忌

急性炎症，发烧，急性传染病，凡高血压在150 90以上的，糖尿病7.1以上血糖

过高的并发，下肢破溃要慎泡.适情况逐渐加温加时.

通过这些内容分析之后，那么你应该知道红花泡脚的好处了吧，其实生活当中要是每个人都能够注意坚持泡脚的话，还可以让你快速的摆脱一些疾病的影响，比如常见的风湿，关节疾病或者是心烦气躁等等问题，都有很好的效果。