痰湿症不能吃什么食物 需谨记

在中国生病是有很多禁口的食物的，因为中医认为食物也是有一定药用价值的，所以有食欲也不能随便吃，痰湿症也有不能吃的食物，对于治疗疾病的一切食物我们都不能掉以轻心，那么痰湿症不能吃什么食物呢？

我们知道痰湿体质的人主要是因为水液内停，痰湿凝聚，所以身体表现出黏质重浊。痰湿体质的人在饮食方面宜清淡，应适当多吃一些能够宣肺、健脾、益肾、化湿的食物，可常吃的食物有冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

应少吃肥肉和甜、黏、腻的东西，比如蛋糕呀、点心。

酒类也不宜多饮，而且不能吃得过饱。

忌吃饴糖、石榴、大枣、柚子，且最忌暴饮暴食和进食速度过快，应限制食盐的摄入。

痰湿症分为热痰和寒痰：

热痰的特点为：黄痰、粘稠的、胸闷甚至伴有发热的、舌苔黄腻的。对热痰的治疗可以选用“清气化痰汤”或“清气化痰丸”。

寒痰的特点为：怕冷、四肢不温、咳痰是清稀的、色白的、舌苔是白腻苔。对有寒痰的治疗可以选用“小青龙汤”或“小青龙胶囊”。

如果分不清是热痰还是寒痰，也可以选用“二陈丸”。“二陈丸”是个基础方，不管是寒痰还是热痰，如果症状不明显的时候，也可以选用“二陈丸”，它没有什么副作用，用起来是非常安全的。