正确的夜间护肤步骤打造美丽靓丽的睡美人

正确的夜间护肤步骤打造美丽靓丽的睡美人

正确的夜间护肤步骤打造美丽靓丽的睡美人，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，关于正确的夜间护肤步骤打造美丽靓丽的睡美人你都get了吗？

每个女孩晚上睡觉之前都会做晚间护肤，毕竟晚间护肤是在平时的保养护理中非常关键的一步骤。在睡觉前使用正确的护肤方法，你的皮肤必将会白皙无暇。

那么正确的晚间护肤到底是怎么样的呢?现在请跟小编来学一下哦!不会介绍错呀!

彻底清洁肌肤

在晚上的时候，要在卸妆的同时彻底清洁干净脸部肌肤。不化妆就不需要卸妆油?其实这个观点是大大的错误。只要你在白天的时候使用了防晒以及隔离等产品，在晚间护肤的时候就一定要使用卸妆油。晚间护肤的正确步骤是，首先使用卸妆油将脸部肌肤的污垢清洁干净，然后使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油以及残留在肌肤表面的彩妆一起清洗干净。接着，还要用化妆棉稍稍浸湿化妆水来擦一下肌肤，这可以当做是对皮肤的第二次清洁，这样不仅可以清除污垢，还可以有镇静和消炎的功效呢。除此之外，还要记得定期使用磨砂去角质产品去除面部多余的角质，为保养品的渗透做好准备。

使用面膜强力修复

晚间护肤除了要注意正确洗脸之后，还要敷一下修护型的面膜，晚上敷面膜护肤效果也相对明显，面膜中的高效浓缩营养成分可以让脸部毛细孔收缩，恢复肌肤的弹力以及水嫩质感。使用完面膜之后，可以用双手稍稍拍打一下脸部，促进残留营养成分的吸收。在这里，小编要提醒的是，面膜并不是晚间护肤的最后一个步骤，在使用面膜之后还要用精华和晚霜来锁住营养成分。

精华液强健肌底

精华液和面膜的叠加使用，可以更好地给肌肤补水补营养成分。精华可以在爽肤水之后使用，因为它的分子要比面霜小，而渗透性和功效都要高于面霜。最后，再强调一下护肤的步骤：爽肤水、精华、面霜。这样，营养成分就可以很好地渗透到肌肤，深入肌底，让肌肤完美呈现粉嫩弹性的质感。

晚霜锁住营养成分

晚间护肤的最后一个步骤是：晚霜。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。在选择晚霜方面，大家可以根据个人肤质的不同进行选择，当然了，并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的`时候避开T区。除此之外，温度较高的时候也无需使用营养成分过高的滋润型晚霜。相信了解这些晚间护肤知识之后，避开护肤误区，你就能打造专属于自己的无瑕肌肤。

温情提示一下各位亲，晚上11点到5点这期间细胞能够重生、新城代谢的黄金时期，只有你在这期间做好护肤，相信不久你的肌肤一定能得到改善。

所以各位必须在晚上11点之前入睡，保证睡眠。平时更应该保持心情开朗，多喝点水，多吃水果蔬菜。再配搭以上的晚间护肤方法，想要做个美丽达人，没问题。

很多人都在夜间这个段黄金期浪费在熬夜，打游戏方面。但是小编也提醒各位，这些举动是非常伤害皮肤的。我们应该在这个黄金期做一些更有意义的事，比如：夜间护肤，这能让你第二天皮肤显得更水嫩光滑哦!

夜间护肤关键一：彻底卸妆打好修复基础

抓住夜间黄金时间护肤的前提是要充分将彩妆卸干净哦，不然后续的营养就白“吃”啦。既能洗干净又不伤娇嫩肌肤的卸妆关键是：将卸妆乳温热、鼻翼鼻梁勿忽视、额头以指腹画圆、眼睛处动作要轻。

夜间护肤关键二：肌肤吃夜间营养大餐

斑点、老化、干燥通通退散!夜晚的修护神力，就交给晚霜来帮忙!别再小看夜间保养的重要，使用最适合你需求的晚霜，从脸部中央仔细往外按摩涂擦，隔天醒来，感受晚霜给予你肌肤的神秘守护力量。

夜间护肤关键三：多按摩、提拉疲劳肌肤

按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。

夜间护肤关键四：抓准美容时间，效果翻倍

22时～2时是每日的美肌黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时，但要依据“精神和体力的恢复”作为标准。一天当中，皮肤美容的时间是晚上，特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。如果这段时间有较好的睡眠，就能让身体各部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边，有助于提高睡眠质量哦。