早c晚a一定要有明显反应才是有效果吗？早c晚a建立耐受的注意事项

早c晚a是比较受欢迎的一个护肤方法，它可以起到很不错的护肤效果，可以抗氧化、抗衰老，让肌肤变得更加白皙紧致。早c晚a护肤也是有一定讲究的，并不是所有人都适合早c晚a的，比如痘痘肌、敏感肌等，就不适合早c晚a护肤。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！

本文目录

1、早c晚a一定要有明显反应才是有效果吗？

2、早c晚a建立耐受的注意事项

3、早C晚A适合所有人吗

早c晚a一定要有明显反应才是有效果吗？

当然不是的！

C早期和a晚期的护肤品虽然对皮肤有一定的刺激性，但皮肤具有自我修复的能力。当外界刺激可以接受时，皮肤不会产生一系列不良反应，这并不意味着有效成分没有挥发。

相反，当皮肤出现大面积脱皮、明显刺痛和强烈灼伤时，应立即停止使用护肤品。此时，皮肤发出了“警告”，这是不可接受的。强迫使用只会使皮肤越来越差。

早c晚a建立耐受的注意事项

1、牢记「60天法则」

如果在使用维A的60天内，发生闭口，爆痘，泛红，脱皮等情况，只要情况不是非常严重，都是没有问题的。

2、从低到高「FSOC」法则

F频率（Frequency）：从一周1-2次（或隔天一次），慢慢过渡到每日使用。

S短时接触（Short）：假装维A是非驻留产品，涂抹后，在5-10分钟内洗掉，建立皮肤的适应性。逐渐过渡到整晚使用。

O顺序（Order）：如果干皮或者皮薄，可以先用乳液或者晚霜做好保湿打底，再使用维A精华或者霜乳。

C浓度（Concentration）：从0.1%的维A醇或者0.2%的HPR开始，逐渐上升，不可操之过急。每个步骤需要至少30-45天。

早C晚A适合所有人吗

不是，孕妇哺乳期敏感肌都不适合，因为早C晚A是需要建立耐受的，而敏感肌肯定是不能的，所以先了解自己的肤质再进行操作，免得到时候该过敏、起皮、爆痘得不偿失。