有关心静的知识精选

让人开悟心静的佛语有哪些

发表于：2023-11-08

让人开悟心静的佛语：1、一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。2、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。3、一切法皆是佛法，一切法皆是道法，一切法皆是空法。4、一切有为法，如...
夏至养生心静自然凉

发表于：2018-06-05

夏至到，天气炎热，让人烦躁不安，此时养生注重心静自然凉。炎夏要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。...
哲学家张中行高寿秘方顺其自然心静少贪

发表于：2019-09-10

张中行是我国着名的文学家之一，他活了97岁的高龄，有一套很好的养生保健方法，下面和大家分享下他的长寿秘诀，快去看看学学吧！着名学者、哲学家，散文家张中行，生于1919年，卒于2006年，享年97岁。他...
如何表达自己变得成熟稳重让自己看淡、心静的语句

发表于：2022-01-25

所谓的成熟，所谓的稳重，所谓的有责任，有担当，只不过是被压力，负担压碎后的附属品。成熟的标志，不是你学会了表达，而是学会了咽下。成熟的另一个标志是懂调侃，不仅能调侃世界，也能调侃自己。那么...
老子的养生观点心静而长生

发表于：2020-02-03

目录：第一章：老子的养生观点心静而长生第二章：《黄帝内经》里的养生之道起居有常第三章：十二时辰养生法养生一直被人们所津津乐道，古人老子就提出养生应从无欲和知足开始，老子讲究心静而得长...
养生必先静心

发表于：2018-04-02

秋季养生的最大的对手就是欲望，如果想养生必须先静心，这样才能摒弃一些繁琐的干扰，老年人更是如此，欲望是剥夺老人长寿的杀手。所以我们要拒绝他带来的诱惑。人生最美好的事物是什么？有人就...
道家静心三诀出自哪

发表于：2023-11-14

道家静心三诀出自《太上老君说常清静经》。静心诀：冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神，心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊，无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。清心诀：清心如水，清水即心。微...
健心“八戒”让你获宁静心灵

发表于：2019-02-03

健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？一戒卑觉得自...
如何静心

发表于：2023-11-14

1、读书读书是静心很好的方式，随着手机在我们生活中越来越占有重要地位，读书已经成了我们生活中很难做到的事，在读书的时候我们会全身体投入到书中，就算有再多的事也会慢慢放下。2、听音乐...
年老者养生需静心

发表于：2018-08-25

60岁以后，我们把这个阶段称为老年阶段，而不入六十岁以后人的很多生理特点都与之前有着明显的区别，各项技能下降，各个器官乃至身高都会发生变化。而在这个阶段我们该如何养生呢？这个时候真不...
得了冠心病试试“静神”调心法

发表于：2018-12-03

冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐，冠心病日常保健试试静神调心两法。三步冥想法：每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。A选择舒适的姿势(可以...
徐静蕾静坐养心水出美丽

发表于：2019-08-17

和自然柔美的形象一样，徐静蕾的美容保健非常讲究自然两个字，她一直觉得在皮肤保养过程中，保湿是最重要的步骤：我养成了每天保湿的习惯。外出回家后，徐静蕾通常会及时清洁皮肤，用冷毛巾敷脸稳...
静息心率与寿命有关

发表于：2019-07-21

科学家们早就发现，小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快，每分钟可达数百次，但它们的寿命仅1～3年。相反，大型哺乳动物如鲸等心率很慢，每分钟仅20次左右，其寿命却可达30～40年。而令人惊奇的是，所有...
胡静护肤自由心法

发表于：2019-03-07

演员胡静，自信、愉悦，早上会打理得美美的出门，晚上洗热水澡时顺便做个毛孔护理，之后就舒舒服服的开始享受面膜给她肌肤带来的惊喜……美容保养是她的美丽生活不可缺少的一部分...
静坐养心又静心 10个方法缓解白领职业病

发表于：2017-10-27

静坐养心又静心10个方法缓解白领职业病白领缓解压力做10件事1、在住所门口放置一个杂物盒购买或制作一个大篮子或是木头盒，把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里...
能够安神静心的食疗方

发表于：2017-12-14

能够安神静心的食疗方能够安神静心的食疗方栗子龙眼粥做法：栗子10粒（去壳切碎）、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。功效：适合因心血肾精不足，引起的失眠、...
徐静蕾的私房美丽心得

发表于：2019-03-07

和自然柔美的形象一样，徐静蕾的美容保健非常讲究自然两个字，她一直觉得在皮肤保养过程中，保湿是最重要的步骤：我养成了每天保湿的习惯。外出回家后，徐静蕾通常会及时清洁皮肤，用冷毛巾敷脸稳...
夏季养生清补、午睡、静心

发表于：2019-09-29

夏季养生是十分重要的，它有很多的小诀窍，很多人在夏季养生上面还是不是很清楚，也很盲目的去养生。那么夏季到底怎么养生呢？女性在夏季养生要注意什么呢？夏季养生有三个很重要的步骤，下面就让...
中心静脉压有什么意义

发表于：2018-12-07

中心静脉压是一项重要的指标，主要是指上、下腔静脉进入右心房所产生的压力，对于很多疾病和心功能检查具有重要的作用。跟其他的指标一样，我们尽量多的进行了解，自己在这方面也有一定的判断...
伏天养生静心养气

发表于：2020-01-13

夏季天气下降，地气上腾，天地之气上下交合，万物茂盛秀丽。人们应晚睡早起，使情志愉快，心中没有郁怒，使体内阳气能够向外宣通开发，这就是适应夏季，保护长养之气的道理。夏季养生应注意以下几点：易...
夏至养生宜调息静心

发表于：2017-12-23

夏至和冬至是最早被人类测得的两个节气，远在以土圭测日的时代，便测到一年之中有一天日影最长与一天日影最短。太阳在黄经90度夏至点时，阳光直射北回归线，这一天是北半球白昼最长、黑夜最短...
冠心病的治疗 “静神”调治冠心病

发表于：2018-11-14

冠心病是一种忌情绪的疾病，情绪起伏要是较大的话引发冠心病，轻则呼吸急促，重择猝死。所以冠心病是我们日常生活中人们比较害怕的一种情绪病，今天小编就带你了解一下冠心病的治疗方法。冠心...
电脑躁狂症需静心

发表于：2019-09-11

英国近期的一项调查发现，英国上班族正饱受电脑躁狂症的折磨，不少白领阶层的病情十分严重。专家认为，这是现代人过分依赖高科技产品而有的副作用。电脑躁狂症的病因一般来自电脑发生故障后...
取个静心的网名

发表于：2023-11-16

1、微雨黄昏、一念一清净、浮生一笑、阔野、明净日夜、弦音如梦。2、天使的距离、过愙、印光、呆橘、扶风、疚爱、净空、晨曦、如初。3、初秋、仆里、渡缘、连城、空空、呢喃、夏瞳、...
静心养生防＂情绪中暑＂

发表于：2018-06-03

炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。夏季情感障碍症正越来越引起人们的关注，心理学家称之为情绪中暑。中医有天人相应的养生学说，即人体的精神心...