有关活更长的知识精选

早晚养生有禁忌避开误区活更长

发表于：2018-03-29

早晨夜晚遥相呼应，它们既是光与暗的相对，同样是养生护体的好时机，我们的养生运动多数都在早晨或者办完进行，因为这两个时间段不仅仅是不繁忙，还是可以帮助我们养生达到最大化的时节，但是，在生...
男人怎样生活才能更长寿

发表于：2017-12-26

男人怎样生活才能更长寿1、拦截心脏病：多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动...
男人怎样生活才能更长寿做到以下十点

发表于：2017-12-22

1、拦截心脏病多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排...
宝宝成长过程怎样让宝宝活动更有目的性

发表于：2019-05-28

宝宝成长过程重大事件：刚出生的宝宝经常双拳紧握，如果妈妈爸爸把手指或者一个玩具放到他胖乎乎的拳头里，他会使劲地握住。在这一阶段，这种抓握还只是一种无意的反射行为。3个月大的宝宝想...
这样的生活方式可以让我们更长寿

发表于：2019-01-17

如果我们生病了，并不是突然间就生病的，而是这些病毒的毒素在我们的身体当中积累已久，并且积累到一定程度了开始爆发，导致我们的身体生病了。其实预防生病，我们完全可以从很多细节上面的小事...
饭后如何百步走才能活的更长久

发表于：2020-06-14

俗话说：饭后百步走，可以活到99，真的如此吗？饭后多久可以运动？饭后吃什么好？下文告诉你答案，一起去文中看看了解下吧！常言道：饭后百步走，活到九十九，而且就连当下，很多人也都喜欢在饭后走一走，消化消...
细节让生活更健康

发表于：2018-01-19

卫生间勤通风卫生间可能是家里最易潮湿的地方，而潮湿的环境恰恰是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，很容易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间要经常开窗通风，湿毛巾最好晾在通风的地方。现在，不少卫生...
金庸笔下活了百岁的张三丰史料记载寿命更长

发表于：2019-03-22

张三丰是金庸小说中的武学大家，在《倚天屠龙记》中带出了张无忌这样一个武学奇才。历史上真实的张三丰是什么样子呢！其实他是元、明时期的著名道学家，名通，又名全一，字君实(亦作“君宝”)，号...
12个科学健康生活方式让你更长寿

发表于：2019-10-08

你想过应该如何让自己更长寿吗？MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长……科学家...
科学养生“3分钟”让你活得更长久

发表于：2020-02-05

别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。1、刷牙持续3分钟。刷牙持续3分钟韩国牙科界一直倡导3-3-3刷牙法，即每天...
26个方法让你活得更长

发表于：2019-10-07

我们一直在寻找健康长寿的方法，想要健康长寿与很多因素相关，人的长寿秘诀是什么呢？你知道哪些保健长寿知识吗？长寿的食物有哪些么？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！人的长寿秘诀是什么1)...
6个生活习惯让男人更长寿

发表于：2017-12-23

6个生活习惯让男人更长寿1、照看好肝脏多吃芦笋如果你已经有十年每天都会喝酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。吃些蔬菜，你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们富含谷胱甘肽，这...
中午生活更“贫民”寿命才长久

发表于：2019-10-08

其实现代人的生活已经不能用脱贫致富来形容了，仅仅从饮食上就能看出现代人的生活水平在不停的提高。而伴随着饮食水平的富裕，我们的身体也容易出现疾病，现代文明病就是生活富裕之后带来的...
长寿的秘诀做到8点活得更长久

发表于：2019-10-09

现在我们的生活水平逐渐的提高，越来越多的人注重养生，为了就是越活越长久，那么你知道长寿的奥秘吗？下面小编为你介绍长寿的秘诀，教你许多长寿的办法，还为你介绍哪些好习惯能够长寿。一、少肉...
长寿的秘诀香港人活得更久竟是干了这事

发表于：2018-11-19

香港特区政府公布的数据则显示，2011年香港女性及男性的寿命分别增至86.7岁和80.5岁。这意味着香港女性的平均寿命超过日本，位居世界第一，香港男性的平均寿命再次蝉联世界之首。那么香港人...
生活中如何让夫妻性生活更和谐

发表于：2018-08-23

性爱是自古以来人类生理上的一种需求，也是上天恩赐给我们的最好礼物吧！性生活不但能让人类感受到生活的美好，而且还能为人类繁衍后代打下基础，但是生活中不是每个人的性生活都是和谐的，因为...
“慢生活” 我们可以活得更自在

发表于：2019-03-16

你还记得自己有多久没有静下心来看过一本书了吗？是不是每天都在拼命的赶时间。不要再让你的生活在快进了。你也是需要休息的。慢生活我们可以活得更自在距离你上次和家人一起去郊游是多...
清乾隆皇帝活到89岁好色男人为何更长寿

发表于：2018-10-24

乾隆放到现在，那就是种马小说里的标准男主角形象，现在是个人都知道乾隆皇帝相当好色。而另一方面呢，乾隆又是出了名的长寿皇帝。有句话说：“做皇帝难，做好皇帝难，做长寿的好皇帝，更难！”但是乾...
26个方法让你活得更长！

发表于：2019-03-27

我们怎样才能长寿？这是人类一直以来关注的话题。我们想留在生活，留住生命，但可恶的时间一直在无情的延续，长生不了之术是空谈，但是，一些简单不能再简单的方法，却是延续生命的途径。1)每天步行...
10个神奇“3分钟”让你活得更长久

发表于：2018-08-26

别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。1、刷牙持续3分钟。刷牙持续3分钟韩国牙科界一直倡导3-3-3刷牙法，即每天...
生活中七个坏习惯让你更长寿

发表于：2018-06-01

说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！1.合理发怒有益血压。没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的...
大笑更长寿 12法让你活到100岁

发表于：2018-08-01

你可以活得远比你想象的要长很多。事实上，只要你肯想很多办法，而且照着我们说的去做，就会长寿。比如平时多做高难度的口算，可以使你多活2.5岁。这些都是经过科学实验证明的。人类的寿命极...
长寿的方法 10个方法让你活得更长久

发表于：2020-11-22

每个人都希望自己能活得更长久，于是有的人就想尽了各种办法来研究长寿的妙方，来达到自己的目的。其实，想要让自己更长寿，也是要讲究科学方法的。那么长寿的方法有哪些呢？长寿的妙方又是什么...
手劲大更长寿

发表于：2017-12-09

握手是人与人交往的一个非常重要的礼节，可是跟有些人握手的时候，你会感觉他的力度非常大，甚至会感觉有些疼痛，不是他故意使劲的握手，而是他本身就是一个手劲很大的人，你会感觉这种人非常的有...
长寿密码微胖一族活得更久

发表于：2019-01-11

长寿似乎是每一个人都想拥有的，但是现在生活的快节奏，让人们的健康出现了很多的问题，很多人面临着早衰的危险，那么生活中如何保持健康的生活让自己更长寿呢？其实长寿很简单，那么你知道该怎么...