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发表于:2020-03-12
1月3日,在谈到中国当前婚姻态势及变化形势时指出,全国登记结婚人数持续减少,初婚年龄显著推迟。据统计,2006年,北京初婚年龄男性为28.2岁,女性为26.1岁。同年,上海男性初婚平均为31.1岁,女性初...
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发表于:2018-08-01
想要长寿是现代人的追求,健康快乐的生活下去是每个人的愿望。健康的生活方式不只是日常生活的注意点,充足的睡眠养生也是很重要的,在睡觉之前的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠...
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发表于:2018-02-08
很多人都有脚痒的症状,这个一般和脚气有很大关系,很多人都不知道脚痒怎么办特别是在晚上脚特别痒,这种也和自身的卫生习惯有很大关系。针对脚痒的情况可以用花椒盐水泡脚止痒。1.花椒盐水...
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发表于:2018-08-31
超过1/3的人都抱怨过睡得不好,生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素:吃得不对,也会让你睡不好。生活中,就有以下几种与睡眠合不来的食物。红薯、...
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发表于:2019-09-30
63岁的刘大妈近一个月来总是高兴不起来。家里一堆的烦心事让她心情越来越糟,每天心烦胸闷的,不想吃,也睡不着,疲乏无力,记忆力下降,有时甚至觉得活得没意思。她怀疑自己得了什么大病,到医院检...
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发表于:2018-05-13
孕妇在孕晚期的时候,出现宫缩当然是不可忽视的问题,因为我们都知道,孕晚期宫缩的情况相对来讲比较的明显,可是这个时候女性也需要注意区别,到底是属于假宫缩还是真宫缩,这样才能够更好的帮助...
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发表于:2017-10-30
晚餐千万别吃9种食物健康晚餐三个原则晚餐千万别吃9种食物1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能...
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发表于:2022-06-24
晚睡的特别护肤计划晚睡的特别护肤计划,脸是一个人的门面,身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润,定期去角质有利于保持皮肤的健康,尤其是针对一些喜欢晚睡的女性,也要懂得爱护肌肤,下面...
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发表于:2019-02-17
生活中我们每天忙于工作和学习,往往会忽视了我们的健康。很多上班族都有这样的感受,发现每天只要是上班,就感觉没有一点时间去做别的事。比如洗头,我们很多女生每天忙得只能晚上睡觉前洗头...
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发表于:2018-08-04
睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些不幸,不妨做好10件事情,也许就能起到意想不到的效果。1、床要大,被要薄首先,床以略高于...
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发表于:2018-09-02
不少家庭的晚餐菜肴丰盛,鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌,这些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。这种以晚餐补早餐和中餐,片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物的习惯,加上运动量不足,难免会为日后的...
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发表于:2018-01-30
如果一个人的晚餐长时间出问题,短期内或许弊端不明显,但随着年龄增长,可能会出现很多健康隐患。除了体重增加这个最直接的后果,失眠、多梦、神经衰弱、肠胃负担重、高血压、冠心病等都会找...
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发表于:2018-07-06
晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取,就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内,从而导致...
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发表于:2023-11-05
品牌型号:iPhone13系统:IOS15.2以iPhone13为例,苹果13晚上面容识别不了可以设置替用外貌。分为3步,具体步骤如下:1进入设置面容ID密码打开手机设置图标,点击面容ID与密码选项。2点击设置替用...
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发表于:2018-07-29
晚上不能吃哪些水果?水果对我们的健康来说至关重要,但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天,小编所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类,千万别错过了。晚上...
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发表于:2019-04-15
有的时候明明已经吃的很饱了,但是一到晚上就很想吃东西,也不是因为饿,就是想吃、嘴馋,因为这样老是在睡觉之前吃东西,自己的体重也有所上升,有想过要克制自己的食量,可是一想吃就忍不住了,而且...
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发表于:2019-05-18
对于每一个孕妇来说,都想让自己怀孕期间,能顺利的让自己度过孕期,但是由于女性在怀孕期间,会出现呕吐,所以很多女性,就想了解孕妇期欧洲有哪些需要注意的,为了你能尽快的了解,也为了你能顺利的...
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发表于:2019-06-04
晨间暖肌法:面膜敷脸早晨的肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理,只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂,外加补水就可以了。很多MM,特别是油性肤质的MM会感觉清早起来,皮肤...
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发表于:2019-11-07
很多老年人都会有这样的抱怨,说自己年纪越大,晚上就睡不了好觉,主要就是由于晚上睡觉的时候频繁起夜,出现尿频的情况。今天,我们就一起来说说老人夜间尿频是怎么回事,并且应该如何解决令老年...
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发表于:2018-11-18
衰老是大多人不愿面对的问题,但是在现实生活中不仅仅容易发生外表上的衰老,身体的内脏器官也会因为不同的原因而出现老化。可每个人受到饮食、运动、休息、疾病等因素影响而衰老速度不同...
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发表于:2019-10-07
你在晚上九点以后都有什么活动,你知道晚上九点以后不能做哪些事情吗?今天小编就为大家盘点一下晚上九点以后不能做的7件事情,大家一定要留意哦!别玩手机很多人会利用晚上的时间躺在床上玩...
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发表于:2019-09-14
你的身体有出现过这些情况吗?倒头就睡?一饿就慌?一喝就尿?或者下雨就痛?这些急信号可都是疾病信号哦,下面跟着小编一起去看看都预示哪些疾病吧。快节奏的生活,似乎也让我们的身体急起来了,吃吃...
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发表于:2018-05-13
适合晚睡族们的特别养颜法一、重视晚睡前的晚餐重视晚睡前的晚餐是十分重要的。皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶...
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发表于:2019-05-13
一日三餐对于我们的健康是特别重要的,有这样的一句话,相信很多人都特别了解,早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少,只要你能坚持这样做,又能保持自己的身体健康,所以有很多人,想具体了解一下晚餐如...
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发表于:2018-09-23
许多宝宝长牙晚,父母很焦虑。医生指出,大多数婴儿会在6—7个月时开始长出乳牙,出牙时间和婴儿的体质有关,有的很早,有的1周岁时才出牙,但只要其他发育都正常,父母也不必太担心。幼儿长牙...