有关招狠虐的知识精选

最有效的瘦手臂方法 5招狠虐肥肉秀出美臂

发表于：2018-10-15

夏天炎热衣服单穿，再也不能遮盖手臂上的肥肉了。很多女性因此苦恼，今天减肥达人分享简单有效瘦手臂动作，帮你快速的燃烧手臂上的脂肪，狠虐肥肉秀出美臂。一、凳上双臂屈伸姿势作用部位：肩膀...
如何瘦脸二招减脸部脂肪需狠心

发表于：2018-03-14

小脸是每位女性朋友所追求的，但并非所以有人群拥有一张小巧讨喜的脸庞，先天不足，后天弥补，我们可以通过一系列的瘦脸方法来达到自己理想中的脸庞，怎样瘦脸不会反弹呢？瘦脸的最快方法有哪些？与...
4大狠招瘦腰最给力

发表于：2018-03-13

4大狠招瘦腰最给力弯身仰举如果你觉得做仰卧起坐有困难，那就改做弯身运动吧。仰卧于地板上，把双手放在身体两侧。只用你的腹部肌肉把臀部提起离开地面，同时要把双臂和肩膀贴在地板上。保...
对付淘宝卖家的狠招

发表于：2023-10-11

1、投诉，找“淘宝客服小蜜”举报。登录“我的淘宝”——“客服小蜜”。直接输入想要“想要投诉不良商家”，自动回复系统就会引导你接入人工客服。到时候直接给客服提供：订单编号、投诉缘...
3招教你瘦小腹狠狠甩开小肚子

发表于：2020-12-06

看着别人穿着贴身棉T甚至露出性感小腹，而你却苦苦寻找着高腰线的衣服来遮挡腰间赘肉。你是否也想穿上美美的紧身衣服呢？今天小编告诉你，只要3招就可以轻松甩掉腰腹赘肉哦。你准备好一起来...
女星月瘦10~20斤有狠招

发表于：2020-01-15

想知道女明星是怎么在1个月之内瘦下10-20斤吗，她们有什么秘密吗？让我们来看看这些令女明星们快速变瘦的小绝招，如果你有足够的毅力和决心，不妨来试一下！水煮青菜+戒甜：蔡依林小蛮腰永不胖很...
想要瘦的快必知20个减肥狠招

发表于：2019-01-27

如果知道些减肥偏方的话，你的减肥事业就可以进入加速跑道哦，这样你就可以更快瘦下来了呢。想知道是什么吗？1.给自己念一个9点以后不吃任何东西的咒语，这意味着不能把晚餐推迟到9点以后或者...
6个经典减肥招式助你狠狠甩开“游泳圈”

发表于：2018-05-21

对于腰腹部肥胖的朋友来说，了解腰腹部肥胖的减肥方法是必须的，那么腰腹部肥胖怎么减肥呢？接下来，本文就为大家介绍六种腰腹部肥胖减肥方法，仅供大家参考，想要了解腰腹部肥胖怎么减肥的朋友可...
＂膜＂女明星护肤狠招大曝光

发表于：2019-03-07

明星都有不老的容颜，然而童颜的保持也并非轻而易举。为了抗衰老，这些女明星们费尽心思，甚至不惜出一些奇怪的抗老狠招。比如面膜方面的狠招，一起来学习下吧！【徐若瑄】从各种影片中见到徐若...
拒绝自虐减肥 8招助你轻松瘦身

发表于：2018-05-26

减肥，不要第一想到的就是要饿肚子饿到晕，或者是在健身房运动到腿软。你应当想的是如何能够吃得健康，如何能运动得最高效。下面介绍的八种减肥方法，可以把你在减肥过程中遭遇的痛苦降到最低...
女星超给力的补水招招招都狠

发表于：2018-03-15

这个冬季特别干燥，加上风吹日晒，对于皮肤较为敏感的MM来说，确实头疼。下班回家，一照镜子，几乎被面前的人吓坏了——皮肤暗沉干燥，小皱纹出来了，粗大毛孔清晰可见，如何改变令肌肤焕然...
虐心是什么意思？虐心文、虐心剧、虐心方式

发表于：2017-10-23

虐心一词源自动漫及网络文学中的虐心文化，指作者有意安排一定的情节使主人公伤心到极点，从而也使读者引起共鸣而痛苦不已，但又无法放弃而继续观看的心理。相关的引申义有虐心文、虐心剧等...
奔四女星减肥狠招

发表于：2019-09-10

为了拍电影，明星们时瘦时肥。但无论如何，她们都好像有什么减肥秘方似的，能以最快的速度变身，而且好无痕迹。明星瘦身秘笈大公开，到底她们是如何利用仅有的休息时间将自己练就恢复婀娜多姿的...
对自己狠一点！夏季减肥必备四妙招

发表于：2018-05-18

每当到了夏季，人们都会说胖子的夏天不好过，的确是这样，因为天气炎热本身再加上身体脂肪特别厚，所以看到胖子们总是气喘吁吁，大汗淋漓。尤其是男人们，身体肥胖真的很不方便，那么问题来了，男人夏...
春季“狠”瘦身的9大妙招

发表于：2018-03-11

窈窕的身材让女性更有魅力。为了保持身材，MM们减肥时常常会尝试很多不一样的减肥方法。眼看着春季即将到来，身上的赘肉怎么办呢？下面给你推荐9个春季减肥妙招，让你狠狠减掉冬季脂肪哦！1、补...
5类黄脸婆齐出招 “扫黄”快准狠

发表于：2019-01-17

天生黄脸婆：肤色暗黄不均“黄脸”解析：黄种人的特点就是肤色偏黄。偏黄的肤色看起来暗哑无光。其中有一部分人的黄色素偏多，就是我们所说的黄脸婆。支招：1.均匀肤色：使用均匀肤色的护肤产品...
五个狠招对付电脑辐射

发表于：2017-09-29

五个狠招对付电脑辐射1、注意皮肤清洁用完电脑后，第一项任务就是洁肤。将静电吸附的尘垢通通洗掉，洁面干净后，涂上温和的护肤品。长期注意洁肤可减少辐射对皮肤的伤害，润肤养颜。2、趴着睡...
明代太监抢女人有狠招儿

发表于：2018-07-10

明熹宗时，宫女客氏原先是小魏—乾清宫管事兼兵杖局掌印太监魏朝的相好。魏朝是最早伺候并保护熹宗的太监，所以很得熹宗信任。他和客氏都是熹宗的旧人，年纪又相当，可以说是很般配的一...
女人这一狠招对付小三特管用

发表于：2020-07-13

女人用什么招数对付小三特别管用呢？在婚姻生活中，很多女人的婚姻都曾遭遇过小三，那么，你知道男人找小三，女人应该怎么办呢？女人对付小三手段有哪些呢？下面我们一起来看看用什么方法能够击退小...
揭秘：旷世才女张爱玲曾被第二任后母狠毒虐待！

发表于：2019-06-28

张爱玲，中国现代作家，原名张瑛。1920年09月30日出生在上海公共租界西区常德公寓。作品主要有小说、散文、电影剧本以及文学论著，她的书信也被人们作为著作的一部分加以研究。1934年，张家门...
历史上第一“丑后”有多不堪？人丑心狠性酷虐

发表于：2020-04-09

随着《甄嬛传》、《美人心计》、《锦绣未央》等宫斗剧的热播，一场场曲折漫长、跌宕起伏的后宫风云，让后宫美女们尔虞我诈的套路成为观众们茶余饭后的谈资。其实，历史远比电视剧精彩，后宫也...
4招腰部减肥方法瘦腰快准狠

发表于：2018-10-20

腰部减肥方法一：上腹部锻炼仰卧旋转卷腹1、仰卧在垫子上，双腿弯曲，双手放在脑后。2、腰部用力，保持下腰不要离开垫子，胸口向前移动到最高点，再缓缓降低到起始位置。仰卧起坐1、仰卧，双腿屈起，...
雍正从严反腐治贪都用了哪些狠招绝招？

发表于：2020-03-17

作为康乾盛世的一个奠基者，雍正虽然在帝位上呆的时间很短暂，但他的作为却不容小觑。经过民间的传谣和历史的演绎，雍正被时人和后世曲解，甚至被歪解的地方很多。非议的焦点往往集中在他的心...
手臂减肥这三招帮你狠甩手臂赘肉

发表于：2018-03-15

相信减肥一直是爱美朋友们都非常关心的话题，且女性比较容易发胖的身体部位就是手臂了，手臂减肥的方法都有哪些呢？其实简单的瘦手臂动作加上饮食上吃一些瘦手臂的食物，相信快就可以甩掉手臂...
男追女用哪招最“狠”？

发表于：2019-03-18

用暴力的方法最愚蠢。爱情有占有的特征，但却不能借助于第二种力量。女人如果是自愿地、死心塌地爱一个男人，那才算男人的征服和占有。用心的方法最智能。这样的男人可能没有钱，没有相，也不...