有关忧心忡忡的知识精选

6大特殊时期乳房痛女性不必忧心忡忡

发表于：2017-12-31

6大特殊时期乳房痛女性不必忧心忡忡专家：几乎100%女人乳痛，但95%非恶性几乎每个女人都曾在一段时间内经历明显、密切的乳痛，而隐隐约约的感受甚至可以贯穿数十年。而且，女性一旦乳痛就很容...
持续心情不好小心忧郁症

发表于：2019-06-28

失眠、烦躁、持续情绪低落三个月以上，人们应当提高警惕，因为这些很可能是忧郁症的早期症状。日前，上海市精神卫生中心的有关专家呼吁，要重视忧郁症对当代都市人造成的危害。有资料表明，上海...
美青少年心理健康堪忧心理医生定期排查忧郁症

发表于：2018-07-04

一个政府指定的医疗小组呼吁医生为所有青少年定期排查忧郁症，这是十分勇敢的一步，承认了美国近200万青少年受该病困扰的事实。据美国《星岛日报》报道，这个名为美国预防性服务组(u.s.prev...
小雪降忧愁调养可解忧

发表于：2018-04-01

迎来农历二十四节气的小雪节气。养生保健专家提醒说，小雪节气的前后，天气时常阴冷，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的公众更容易加重病情，要注重调养。养生保健专家介绍，传...
女人最常得心理疾病：焦虑忧郁症

发表于：2018-11-20

焦虑症焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发...
9种告别忧郁保持好心情的食物推荐

发表于：2017-10-01

9种告别忧郁保持好心情的食物推荐告别忧郁心情食物推荐：香蕉香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，...
何以解忧消除心理压力11法

发表于：2018-04-02

目录：第一章：减压11法第二章：职业女性脾气越来越大试试倾诉减压第三章：压力是隐形杀手抗压8练习缓压益身心采菊东篱下，悠然见南山这样的心境不是每个人都能做到的。不知道什么时候开始，生活...
金钱心理学：你也得了“钱少忧郁症”吗？

发表于：2018-06-28

“钱少忧郁症”不是什么心理疾病，而是缺钱一族借用心理学名词进行的一番自我调侃。得了“钱少忧郁症”的人，主观上觉得自己的收入比别人低，生活条件比别人差，于是便产生的一种愁闷抱怨的情...
心情烦躁忧郁怎么办

发表于：2019-10-26

心情烦躁犹豫，有可能是心理因素，还有可能是病理因素。生活中总会遇到的烦心事，让人感到心情烦躁，心情极度低落和忧郁，这个时候我们不能被这种情绪所左右，用尽可能想到的方式让自己发泄出去或...
心情不好？黄花菜药膳帮你解忧

发表于：2017-12-14

心情不好？黄花菜药膳帮你解忧心情不好？黄花菜药膳帮你解忧当您郁郁寡欢、情绪低落时，不妨动手煲一道食疗汤，既营养了身体，又调节了心情。《养生论》记载合欢解忿，萱草忘忧，指的是食用这两味药...
不要忧虑

发表于：2018-11-05

亲：你看那天上的飞鸟多么自由，它也不种地，也不收割，也没有自己的粮仓，仿佛它什么都没有，可是它们还是那么快乐，它们每天都在歌唱着生活。也许这些可爱的小鸟儿早就知道，上苍一定会养活它们，所以...
心理测试忧郁症忧郁症会有哪些表现？

发表于：2018-10-20

忧郁症患者和正常人还是有比较明显差别的，比如患者的情绪会十分低落，心态很悲观，对自己的能力不自信等等，很多人不清楚忧郁症的症状是怎样的，那么我们一起来了解下吧！1、情绪低落，而且持续时...
家长必看：心理“排忧处方”

发表于：2019-09-12

家庭生活状态改变，不仅是孩子的人生转折点，也是家长的新挑战。不少家长感到难以适应，甚至出现紧张、担忧等焦虑情绪。本期，《生命时报》邀请心理专家为他们开个“排忧处方”。处方一亲子班...
六大特殊时期乳房痛不必忧心

发表于：2018-05-10

6大时期乳房胀痛非恶变据了解，以下六大特殊时期更容易体会到乳痛，女性一般不必忧心忡忡。但对于胀痛长期不见缓解、境况越来越严重，或触摸到乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，...
OL忧郁时吃7款美食吃出好心情

发表于：2018-01-09

OL忧郁时吃7款美食吃出好心情感到有些小忧伤？许多人都会遭受抑郁症的困扰，他们通常都会选择吃一些自己最爱的食物，如巧克力、薯片，以及松软的酥皮饼来抚慰自己。但是，如果你真的很想让自己...
情绪影响健康心理调摄5法化忧烦

发表于：2020-04-29

生活中，谁都会产生这样或那样的不良情绪，善于控制和调节情绪的人，能够及时化解、消除，从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。喜怒不形于色则强行压抑情绪的外露，会给人们的生理健康带来...
家长必知的心理“排忧处方”

发表于：2019-03-10

家庭生活状态改变，不仅是孩子的人生转折点，也是家长的新挑战。不少家长感到难以适应，甚至出现紧张、担忧等焦虑情绪。本期我们邀请心理专家为他们开个“排忧处方”。处方一亲子班解入托之...
心情忧郁怎么办

发表于：2020-04-29

当自己面对一些心烦意乱的事情的时候，总是会感觉心情非常的忧郁，如果这种负面的情绪得不到缓解，那么对于自己的生活还有工作都会带来不利的影响，而且心理健康也会受到伤害，所以说当我们面对...
冬季当心孕妇产前忧郁加重

发表于：2017-10-17

冬季当心孕妇产前忧郁加重产前忧郁症是不少孕妇会出现的问题，因为担心自身和腹中胎儿的情况，所以常常会出现，而且这种忧郁的症状会在冬季出现加重，因为冬季万物萧条，人的情绪也会低落，所以准...
忧郁症心理疗法是什么呢？

发表于：2020-09-19

现在随着随着生存压力的逐渐加大，有很多人因为心理承受能力比较低，当在现实生活或工作中遇到一些困难的时候，总会产生严重的抑郁，长久的下去的话，就会出现忧郁症，这种病症是一种精神方面疾病...
孕期贴心36计为新手妈咪除忧解恼

发表于：2018-11-21

刚怀上宝宝，总是难以在第一时间进入状态。盘旋在脑中的一个个问号，让你不自觉地慌乱起来……其实，新手妈咪大可不必着急，爱美网贴心36计为你搞定烦恼。一、怀孕了我还能坐飞机...
男人难以启口的六大心理隐忧

发表于：2019-07-03

对于这个问题，也许女人们并不愿意开出永远不会这样的空头支票，而会通过其它方式让男友了解自己的诚意。你可以明确告诉他，你的心里只有他，忠于他是你最在意的一件事。即使将来感情上出现磕...
为何说李白的忧愁比最忧国忧民的杜甫还要多？

发表于：2020-04-05

众所周知，唐朝历史上最忧国忧民的诗人非杜甫莫属，那为何小编今天要挑战大众的认知，说李白的忧愁其实比他还要多呢？我们慢慢看来便知了。我们都知道李白有一句诗“白发三千丈，缘愁似个长”，一...
心神不定过度担忧八征兆暗示心理亚健康

发表于：2019-08-21

你是否发现自己近来反应迟钝，常常在关键场合脑子瞬间空白，郁郁寡欢，并对自己的存在价值感到怀疑？你是否心理浮躁，总有吵架的冲动？当身体上的亚健康肆虐泛滥时，心理亚健康已经悄然袭来了。那么...
正确看待忧郁症及时进行心理疏导

发表于：2018-02-07

忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮...