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  • 贴秋膘不长肉 吃得越多瘦得越快
    发表于:2019-01-29
    贴秋膘不长肉吃得越多瘦得越快立秋一过,随着天气越来越冷,食欲也就跟着变大了,秋天是个容易长胖的季节。快来学一下怎样合理的吃肉,既能保证营养又能不让秋膘贴在肉上。为什么要贴秋膘呢那...
  • 立秋+三伏 如何“健康”贴秋膘
    发表于:2018-07-15
    立秋后天气湿热,最易困脾。因此,立秋时节要保养好脾胃,谨慎“贴秋膘”。民俗专家表示,立秋这天,我国民间流行“啃秋”“咬秋”“贴秋膘”等民俗。民俗常言“贴秋膘”有什么道理?是立秋的日子...
  • 贴秋膘必吃4道硬菜
    发表于:2018-05-23
    眼下秋意正浓,是贴秋膘的好时候。美食达人食尚小米教你分别用羊肉、牛肉、猪肉和大虾做几道应景的贴秋膘硬菜,我们不妨在家试着做做,伴着爽爽的秋风,大口喝酒,大块吃肉,好不惬意!手抓羊肉原料...
  • 贴秋膘 吃素食 怕胖的美眉看过来!
    发表于:2020-02-24
    中国民间素有“贴秋膘”一说。所谓“贴秋膘”,就是用厚味的美味佳肴,把苦夏失去的“膘”补回来。首选吃肉,就是“以肉贴膘”。因为在炎热的夏季,人们往往食欲不振,加之昼长夜短,活动时间多,体...
  • 立秋既是节气又是节日 民间有“贴秋膘”“啃秋”习俗
    发表于:2018-06-03
    民俗专家表示,在我国,立秋不仅是一个重要节气,也是我国重要的岁时节日,民间至今流行着贴秋膘啃秋等习俗。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,一直非常重视这个节气。早在周代,逢立秋日,天子要...
  • 老北京立秋要“贴秋膘”
    发表于:2018-06-03
    根据老北京习俗,立秋这天要多吃肉贴秋膘,储存下丰厚的资本好过冬御寒,家家要炖肉,或者炖鸡、炖鸭等。民以食为天,立秋是一个很重要的节气,在北京、河北一带民间流行贴秋膘。因为在夏伏天人们...
  • 立秋贴秋膘 立秋吃肉解馋为啥还养生
    发表于:2018-06-03
    立秋就要到了,这意味着秋季就要来到我们的身边,慢慢的夏季就要过去了,人们有了食欲,也不在担心暑热的,但是立秋就像是纸老虎,还是要做好防暑的工作哦,其实立秋很多的习俗都是和吃有很大关系,那...
  • 立秋贴秋膘 贴膘之前先辨清体质避免造成疾病
    发表于:2020-11-20
    贴秋膘、秋季要进补这些都是大家在秋季传统的养生方法,所以到了秋季之后大多数人会选择肉食来进补,如普通人群会选择炖肉、肉馅饺子等,而精致一些的吃法可能会煲汤。但是你真的适合立秋贴...
  • 秋季贴秋膘 少喝荤汤防三高
    发表于:2017-10-31
    秋季贴秋膘少喝荤汤防三高当一年走入秋季,不少朋友会按照我国的传统养生习俗开始了贴秋膘的计划。而对于生活中存在着三高问题的人群就要面对一个饮食上的难题,三高人群能在这个秋季用鱼...
  • 秋补润燥重于贴秋膘
    发表于:2019-07-08
    秋天是进补的好时机,但是秋补是有讲究的,不可乱补、猛补、急补,否则事与愿违。进补前先调理脾胃夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大量进食补品,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化系...
  • 5大丰胸关键词 帮胸部“贴秋膘”
    发表于:2018-02-14
    苦减了一夏的体重终于在入秋看到了成效,然而胸部却偷偷的缩水,如何让它变得丰满傲人?入秋丰胸秘籍通过五大关键词,帮你将秋膘贴给胸部,展现女性魅力。1.丰胸关键词:按摩精油按摩在生理周期用...
  • “贴秋膘”要注意八大误区
    发表于:2018-01-27
    贴秋膘一定是喜爱美食朋友们的头等美事,如果您从立秋开始便忙碌地穿梭于家中的厨房、餐馆为自己和家人贴秋膘进补,那您可得悠着点。以下八大误区,小编提醒您注意。误区一:越贵越补一些人以...
  • 不要盲目贴秋膘 秋冬滋补身体可多吃的食物
    发表于:2017-09-29
    俗话说秋冬进补,来年打虎。立秋过后,气温逐渐变凉,人的食欲也开始增加,因此,民间常以秋季进补来恢复和调节人体各脏器机能,以达到冬季御寒的目的,俗称贴秋膘。但现代社会由于平时饮食就已是大...
  • 秋季科学搭配以素贴膘
    发表于:2017-12-07
    秋季科学搭配以素贴膘秋季科学搭配以素贴膘1、多食颜色鲜艳的瓜果蔬菜:专业吃货们基本都是好色之徒,因为他们知道在蔬菜瓜果的世界中颜色越深代表营养价值越高。夏天冬瓜、黄瓜、瓠子、...
  • 秋裤是什么 贴身内衣裤秋裤保暖的作用
    发表于:2017-11-19
    秋裤是什么你是否知道,虽然我们在生活上和秋裤形影不离,但是对于秋裤的含义可能不了解,顾名思义,秋裤其实就是在秋天穿的裤子,实际上指的就是气温比较冷的时候穿在外裤里面的裤子,主要的目的...
  • 别让秋膘“贴”上你
    发表于:2018-02-24
    到了立秋时节,人们往往会多吃一些,一来是天气转凉,食欲恢复,二来是为即将到来的冬天储备能量,防寒保暖。但是现在夏季有了很多“制冷”设备,人们的脂肪消耗并不多,有些人还脂肪过量了,导致不需...
  • 秋季享受食谱 不贴膘可减肉
    发表于:2017-12-22
    秋季如果不控制饮食就会长出讨厌的肥肉,好像吃什么都会变胖一样。其实秋季也有一些健康减肥食谱,不仅能帮助你减肥还能让你身体更健康。下面就介绍几种秋季健康瘦身餐,大家一起来看看吧。...
  • 十种秋膘原来是这样贴上的
    发表于:2019-04-01
    秋季美食一箩筐,怎么可能忍得住不大开吃戒。秋天不长膘,爱吃没烦恼。只要避开以下10大陷阱,让你打赢秋季减肥战!陷阱1便秘高发时节多吃含有丰富纤维质的食物。这个时候很容易有便秘的毛病,...
  • 秋季如何贴“秋膘”是最好的?
    发表于:2017-12-12
    秋季如何贴秋膘是最好的?秋季如何贴秋膘是最好的?立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始,从时间上看,就是过了上半年,下半年开始啦。到了立秋,梧桐树开始落叶,所...
  • “秋老虎”肆虐 秋季养生小贴士
    发表于:2019-05-06
    秋季一到,秋老虎肆虐。秋冬养阴,进补对我们来说是十分必要的哦。秋季进补,也是有一些禁忌的,下面我们就来了解下吧!秋季养生小常识养阴进补多注意秋季养生小常识有哪些?俗话说:一夏无病三分虚...
  • 秋季宝宝补水比贴秋膘更重要
    发表于:2018-01-08
    秋季宝宝补水比贴秋膘更重要秋天来了,到底该给孩子吃什么好啊,马上冬天就来了,得储备点能量才行啊,于是许多家长纷纷开始给孩子贴秋膘。南京儿童医院专家告诉记者,其实秋天里更重要的是去燥...
  • 秋膘悠着贴 秋季养生祛湿健脾胃3款食疗
    发表于:2019-07-04
    秋季养生很多人都把重点放到贴“秋膘”上,但是怎么贴秋膘才科学呢?秋季祛湿健脾胃吃什么好?夏去秋来,脾胃的休息季节一般说来农历七月初就立秋了,立秋之后便属秋季。但七月的天地变化有其独...
  • 秋冬时节 食疗养生小贴士
    发表于:2019-12-19
    天气渐渐变冷了,我们在平时饮食中也应该要注意,多吃可以暖胃的食物。那么如何通过食疗来滋阴润肺呢?一起来了解下吧!一、天冷了,吃冷吃热要看体质天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的...
  • 立秋过后别急着贴秋膘
    发表于:2017-10-22
    8月8日是立秋。中医专家提醒,虽然时至立秋,但北京仍处于二伏之中,而且要到8月13日才进入最热的三伏。因此立秋过后,防暑和除湿仍是养生保健的主题,同时要注意养护脾胃,别急着贴秋膘。养护脾...
  • 如何正确贴传统黑膏药?秋冬季怎么贴膏药
    发表于:2018-07-10
    在贴膏药之前,用热毛巾将疼痛处洗净、擦干,再将药贴贴于疼痛部位和相关穴位,抚平按实即可。天气寒冷时,可将膏药贴好后再用热水袋热敷一下,以便使膏体迅速软化,增加治疗效果。一、秋季如何贴...