有关准妈们的知识精选

准爸准妈们的怀孕时间计划表

发表于：2019-03-02

第1阶段：孕前10-7个月1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁。2、全面体检孕前做体检，评估一下自...
刚怀孕要注意什么准妈们要注意了

发表于：2018-09-16

刚怀孕的妈妈们可能还处在惊喜的状态当中，也还不了解怀孕要注意什么事情。那么，孕妇怀孕初期要注意什么呢？下面，我来和大家分享一些刚怀孕时应该注意些什么事情吧。一定要去做正确的孕检在...
雀斑也遗传准妈们知道吗？

发表于：2019-01-02

如何降低雀斑遗传率呢？1、心情愉悦孕期长期处于情绪低落状态下，孕妇容易出现内分泌失调的现象，那么就会使得脸上的雀斑情况更加严重。如果想要缓解雀斑严重性，想要预防孩子被遗传雀斑，那么...
准妈妈们饮食要注意哪些事项？

发表于：2017-11-13

饮食健康很关键，而怀上宝宝的准妈妈们更要主要了，下面我们来了解一下准妈妈们饮食应该注意哪些事项吧。准妈妈们饮食要注意哪些事项？注意事项1：营养摄取务求均衡准妈妈在怀孕期间所摄取的...
备孕准妈妈们的饮食注意事项

发表于：2017-11-26

备孕准妈妈们的饮食注意事项1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建...
孕妇食谱准妈妈们的3大开胃菜

发表于：2019-03-02

相信每个孕妇在怀孕的时候都是非常辛苦的，这个时候孕妇的饮食要尤其的注意，不仅关系着自己的健康，还提供营养给肚子里的宝宝！你们知道孕妇吃什么好吗，生活中孕妇食谱你们又了解多少呢？下面就...
补锌的重要作用准妈妈们要注意哦

发表于：2018-02-02

锌是人体所需要的重要元素，它和钙一样，属于微量元素，很多人群从食物中摄取的锌远远不够，尤其是儿童，如果不注意摄取一些补锌的食物，很容易变得身体抵抗力低下，生长发育受到影响，而孕妇也有可能...
阴道炎准妈妈们的绊脚石

发表于：2018-12-07

女性健康在很大程度上和女性生殖健康有密切的关系，生殖系统健康了女性疾病就少了2／3。一位身心健全的女性不仅身体健康，精神也常保持积极乐观。健康乐观的女性能够勇敢面对生活中的种种挑...
职场准妈妈们该如何“带球”工作

发表于：2019-06-28

一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历，公众人物所做出的榜样也在勉励她们，杨澜、吴小莉，都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此，何况我等无需“出镜”的等闲人...
孕妇能喝苦荞茶吗？准妈妈们要看清楚

发表于：2017-11-15

女性怀孕期间吃喝东西都会很谨慎，比如有的孕妇不知道自己是否能够喝苦荞茶，专家表示，女性可以喝苦荞茶，适量喝苦荞茶不仅能补充营养，还具有一定的保健功能。一、孕妇能喝苦荞茶吗苦荞茶是一...
孕妇食谱家常菜准妈妈们吃什么菜好

发表于：2019-03-02

孕期是非常特殊的，怀孕也是每个女人都必须经历的事情，很多的孕妇都不知道孕期该吃些什么？孕妇食谱家常菜有哪些呢，生活中适合孕妇吃的家常菜是什么呢？孕妇食谱该怎么搭配呢，下面就和小编一起...
为准妈妈们精选“酸味”食物

发表于：2018-01-16

从营养的角度而言，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。孕妇养生：选择哪些酸味食物更有益很多妇女怀孕后...
准妈妈们一定要牢记的生活准则

发表于：2018-09-22

目录第一章：孕期的七大注意事项第二章：解密孕妇能否吃火锅第三章：孕妇适宜吃什么水果第四章：孕妇吃葡萄需注意第五章：孕妇便秘食疗的调治方法孕期的女人是幸福的是充满母爱的，但怀孕的女人不...
6大营养素准妈妈们必备

发表于：2019-01-05

目录第一章：孕期必备6大营养素第二章：准妈妈营养补充要分期第三章：孕妈妈饮食禁忌这11种食品饮食是人们生存的关键，尤其是对于准妈妈来说，更应该具备良好的饮食习惯才能拥有足够的营养利于...
准妈妈们过年切莫想喝就喝

发表于：2019-01-03

马上就是春节了，我们的许多孕妈妈们都会在兔年迎来自己的兔宝宝。那在春节期间除了吃就是喝，但是需要提醒准妈妈的是，在这春节在喝的方面一定要多加注意，你不能想喝就喝什么。一定要喝一些...
准妈妈们吃什么对宝宝皮肤好？

发表于：2017-10-10

苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤...
准妈妈们的日常护肤

发表于：2022-06-25

准妈妈们的日常护肤你们知不知道准妈妈们的日常护肤是什么吗？准妈妈们日常护肤品用量不大，做好日常皮肤护理，准妈妈们在日常护理时有些方面要特别注意呢？下面就和我们一起来看一看了解一下...
怀孕周期准妈妈们自测预产期

发表于：2019-03-06

怀孕对每个女人来说都是一件幸福的事情，算准怀孕时间也是很重要的。那么你知道怀孕一周初期症状有哪些吗？一起来了解下吧！怀孕周期计算怀孕时间人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最...
准妈妈们不能吃什么水果？

发表于：2017-11-24

孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担；平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等长纤维菜类，有助于防止便秘。胎儿的骨骼，神经，造血器官发育需要大量铁，磷，钙和各种维生素，所以孕...
产前见红有什么特征准妈妈们知道吗？

发表于：2018-09-18

女性在怀孕的时候，也都是有着很多问题需要注意，这样对自身健康和胎儿成长才会有帮助，那女性在怀孕的整体过程中，也都是需要在10个左右，因此女性也都是要十分的注意自己，尤其是要到生了的时候...
孕妇能吃提子吗准妈妈们一定要知道

发表于：2020-04-20

提子是日常生活中比较常见的水果，具有抗氧化的作用，对于人体的健康是非常有益的。可是这么好的水果孕妇能吃吗？大多数准妈妈们对此却并不是十分了解。其实孕妇是能吃提子的，但是一定要适量...
准妈妈们意想不到的8个怀孕好处

发表于：2018-05-03

准妈妈们说从年轻的女孩跳跃到了妈妈这样一个角色，这其中角色的转变，准妈妈们总会带着幸福，焦虑等复杂的感情，所以我们要看到哦。怀孕有坏处也有好处。怀孕的好处有很多，一起来看看啊！怀孕的...
孕妇可以穿人字拖吗？准妈妈们要小心

发表于：2018-04-28

孕妇在怀孕之后，需要注意的日常事项比较多，不过，很多孕妇经常忽视一点生活的细节，就是孕妇可以穿人字拖吗？因为人字拖会给身体的一些部分带来过度的损害，对于孕妇怀孕期间，可以不可以穿人字拖...
妈妈们了解两岁宝宝身高标准吗？

发表于：2019-07-21

每个妈妈从坏宝宝的那天起就一直盼啊盼啊，孩子快些来这个世界，等宝宝呱呱坠地的时候，从此这个小小的家便多了一份生机，多了一份阳光。准妈妈就开始忙前忙后的为宝宝忙活了，开始教孩子咿咿呀...
夏季准妈妈们为什么不能吃冰西瓜

发表于：2019-01-21

夏季是西瓜上市的季节，汁多色鲜、清凉解渴的西瓜是很多人的最爱，孕妇也不例外，那么吃西瓜到底对孕妇是好是坏呢？有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说...