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发表于:2017-10-31
干眼症患者适合喝点果蔬汁现在的白领,因为工作原因需要长期面对着电脑。总是会觉得眼睛干涩,有什么可以缓解的办法呢?其实饮食就有缓解的功效哦。下面我就给大家推荐几款适合干眼症患者...
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发表于:2017-12-27
三高患者可喝点杂粮粥三高患者可喝点杂粮粥糖尿病、高血脂患者为了严格控制餐后血糖,必须以一半以上的杂豆为原料,包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等。与同等分量的...
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发表于:2018-03-10
想美白不妨多喝点这个最近,小编勤勤恳恳喝了一个月的薏仁粉,发现自己真的白了不少,所以就马上推荐给大家。薏仁有健脾益胃,补肺清热,养颜驻容的功效。用薏仁粉来美白是十分安全的哦!早上...
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发表于:2019-05-24
怀孕生子是女人的人生历程上不可避免的两个阶段,很多女人在怀孕开始的时候就开始不注意自己的形象,等到生完孩子之后就完全成了黄脸婆。其实这样的态度要不得,特别在生育之后,更要小心呵护...
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发表于:2019-04-14
我们日常饮食的种类是非常繁多的,其中粥类可以说是我们生活中必不可少的一种主食,尤其是在早餐的时候经常喝些粥不会增加肠胃的负担,并且粥的种类是非常多的,能满足不同的人对饮食的要求,其...
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发表于:2019-06-12
减肥的方法有很多,除了运动减肥、药物减肥、饮食减肥之外,我们还可以喝茶减肥,下面小编给大家分享一些老中医减肥茶,一起让脂肪燃烧起来吧。配方一枸杞子每日30克。冲茶服,早晚各1次,连用7周...
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发表于:2019-10-10
往期回顾:上一期我们说到,养生大赛已经在如火如荼的进行中了,而完颜因为陈没药受伤的事情喝了很多酒而差点睡过了头,还好小葫仙及时喊醒,在最后关头上赶上了第三场的比试。当主持人宣布完考...
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发表于:2017-10-30
睡不着喝点醋睡前喝这些有助睡眠还能减肥从中医角度来说,睡觉不仅仅是恢复体力和精力的方式,也是身体自我修复的最佳阶段,所以说,睡觉其实是一种非常好的养生保健方式,想要身体健康,就一定要...
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发表于:2019-05-08
红酒它的原材料来源于大自然,是选用优质的红葡萄而制作而成的,它的味道醇香,色泽鲜美,是一种受到大家追捧的饮品。每天喝点红酒好吗?这是大家都担心的问题。红酒它本身富含丰富的营养,不同于...
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发表于:2018-06-03
不仅干咳,鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝,这些症状真会把人吓一跳。其实,每年立秋后,到医院就诊的感冒病人中,出现类似情况的还真不少。这是进入秋季后,比较典型的风燥型感冒症状。上海沈小...
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发表于:2019-05-04
现在出行几乎是离不开汽车,汽车已经成为人们日常生活中最重要的一个交通工具之一了,但是,有些人偏偏晕车的特别的厉害,一上车就感觉恶心想吐,特别的难受,这个给出行的人带来很大的影响,有些人...
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发表于:2018-07-16
醋是一种调味品,但是粗的作用不仅仅是在调味上,醋还可以起到美容养颜,抵抗疾病的作用。现在又有一种说法,就是每天适当的吃一点醋,可以起到减肥的作用。如果每天能吃上三十毫升左右的食醋,就...
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发表于:2018-01-06
男人的胃病,尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃,三分治七分养最重要。专家教男人一个护胃顺口溜:每餐定时八分饱,蔬菜水果不可少,多吃白肉替红肉,早晚喝点小米粥。早晚喝...
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发表于:2018-09-02
中医有“五色入五脏”的养生概念,红豆属赤色,入心,能带动血液循环;古籍也记载,红豆有清热解毒功效,经常被用来改善脚气病及消下肢水肿。营养师指出,人体本身有留钾排钠的机制,红豆是高钾食物,...
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发表于:2018-03-12
什么是四物汤,很多人都知道这个名词。补血是四物汤的功效,相信大部分人都知道。可是,对于四物汤具体包括什么,知道的人却甚少。四物汤的四大主角分别是熟地、当归、白芍和川芎。“四物汤”...
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发表于:2017-12-12
什么时候喝点面汤有助健康相传古时有一个善做面食的面馆,不但味道好,而且拉面强劲有力,颇有嚼头,食后耐饥持久,回味无穷,但是吃面后必须喝汤。有一壮士,自恃脾胃好,只吃面,偏不喝汤,店小二尾随其...
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发表于:2018-04-23
不知道你们在平时的时候有没有喝酒的习惯呢,可能有些人会觉得喝酒对我们的身体是不好的,但是并不是所有的酒都是对我们不好的,有些酒我们适当的去喝对于我们的身体是很有好处的,特别是红酒...
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发表于:2017-10-30
爱吃肉、吃辣的人,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,不仅可以解油腻,还能促进消化。大麦茶具有平胃止渴、消渴除热、化谷食之功,有利于食物消化,具有养胃、暖胃、健胃的作用。吃完螃蟹喝...
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发表于:2018-12-03
随着经济的发展,很多的地方都富裕起来了,但是现在的社会竞争也非常的激烈,很多人为了生活,必须每天不断的辛苦工作。而太劳累的话很容易导致身体不舒服,女性的健康是大家比较关心的话题,有人...
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发表于:2017-10-31
食欲不振喝点薏仁山药粥食欲不振喝点薏仁山药粥《本草纲目》认为,薏仁药性平和,有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞痹痛等病证,还能健脾止遗、排脓消痛。薏仁还有一大好处,渗...
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发表于:2019-01-26
减肥对于女性来说是一个永恒的话题,许多女性常常会对自己的身形不满意,总是想让自己再瘦一些。但是如果采用运动的减肥方式,一是太辛苦,自己可能不能长时间的坚持,一是自己的工作比较忙,没有...
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发表于:2018-01-18
芫荽叶有着浓郁香气的草本植物,最具代表性的就是我们熟识的香菜。它的特殊香气可以刺激汗腺分泌,具有清热、消食、醒脾的功能,帮助身体排出残留的重金属。可以在汤菜中加入切碎的香菜,或是...
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发表于:2017-11-01
研究人员表示,这项新研究结果表明,喝红酒有助于增强食欲。因此,想减肥的人群吃饭前最好别喝红酒,而想长胖的偏瘦人群,以及没有胃口的人,不妨在餐前适当喝点红酒。餐前喝点红酒能帮助开胃-红...
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发表于:2020-09-07
随着现在生活水平的提高,人们对于自己的生活仪式感越来越重。喜欢偶尔喝上一点小酒,特别是女性,大多都会选择喝上一点红酒。那你知道女性适当喝红酒会有什么好处吗?快跟着本站的小编一起来...
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发表于:2018-03-29
在中国的饮食传统中,就一直有“原汤化原食”的说法。老人们在吃完捞面、水饺后,都要喝点原汤。“原汤化原食”这种说法,从营养学角度来说是有一定道理的。喝原汤的营养价值首先,“化”有“...