有关寒冬的知识精选

寒冬营养流失肌肤也要“吃大餐”

发表于：2018-10-10

一、开胃菜开胃菜能唤起你的食欲，皮肤的“开胃菜”则有助于让你更好地吸收保养品。1、彻底清洁日常基础清洁的作用在于清除多余皮脂、美容品的残余，防止污物在毛孔口堆积。对于健康正常...
北宋名将呼延赞如何教育儿子寒冬用冷水泼儿子

发表于：2020-06-12

看过《杨家将演义》的都知道呼延赞是一代名将，虽然很多故事是虚构的，但在历史上，真正的呼延赞确实了不得，例如攻打太原时，曾单身一人四次登上太原城头，勇冠三军。然而，在重文轻武的宋朝，呼延赞...
亮色系花朵妆容让寒冬不再冷

发表于：2018-01-18

亮色系花朵妆容让寒冬不再冷亮色系花朵妆容让寒冬不再冷一、热情非洲菊让橘色的花瓣在眼睑、脸颊上热情的绽放吧。橘色彩妆的流行可不只是体现在唇膏的颜色上，现在越来越多的品牌研制出...
寒冬女人最易陷入的保健误区

发表于：2017-12-31

寒冬时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会陷入误区。误区一：舔嘴唇可保湿...
寒冬养生必知九项小常识

发表于：2018-08-29

冬季，最易损人阳气。所以，此时的养生要特别重视阳气潜藏、敛阴护阳，从而减少疾病的发生。1.早睡晚起冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，所以冬三月应早卧晚起，必待日光，使意志安静，阳气不受外界干...
养生必知三大保健定律让你轻松度过寒冬

发表于：2019-04-05

养生好方法养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃腊八粥的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻...
寒冬瘦身“加减法”阻击犯懒的你

发表于：2019-03-28

哑铃举了两回就被扔进墙角，羽毛球打了几次就再也不愿拿起，健身卡办了没多久就宣告废弃？为什么你的运动总是开始容易坚持难？在这个令人犯懒的季节如何才能让健身计划的寿命长一点，再长一点？如...
推荐寒冬暖胃小妙招

发表于：2017-12-15

推荐寒冬暖胃小妙招据临床统计，秋冬两个季节爆发胃病的几率占到全年的50%，可见寒冷的天气不利于肠胃的正常运作。冬季养胃饮食调节1、两姜粥。用高良姜10克，干姜5克，大米50克，此为1人的分量...
冬季养生寒冬保暖最重要

发表于：2019-03-23

在寒冷的冬季，获得温暖恐怕是人们最渴望的事情了，那么你知道对于身体哪些部位防寒保暖至关重要吗？下面就由小编为大家总结一下冬季要做好八暖，以及冬季保暖养生易进4大误区哦。进入了冬季，...
冬季养生牢记三大原则让你健康过寒冬

发表于：2018-06-05

到了冬季，天气更加的寒冷干燥，这就要求我们要更加关注冬季的养生工作，冬季养生的三大最基本也是最重要的原则你知道是什么吗？本文将为大家具体的介绍一下，有兴趣的朋友们就起来看看吧。针对...
健康养生寒冬养生防病吃莲藕的有绝招

发表于：2018-04-03

中医认为女人不可一日无藕，其实说的就是莲藕对女性身体健康的好处了。莲藕吃法多样，可拌着吃，当成汤品吃，做成菜吃，不同的吃法都能让其发挥出不同的养生功效，那么对于女人来说日常吃莲藕对促...
寒冬季节宝宝室外着装由内到外的温暖关键

发表于：2018-09-21

关键一：给宝宝穿上贴身内衣裤有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易...
寒冬季节吃糯米可御寒哦！

发表于：2018-01-17

中医认为，糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富...
冬季保暖 12贴士助你温暖过寒冬

发表于：2018-12-31

寒冷的冬季寒风凛冽，呼啦啦的吹拂我们的脸庞手脚，使得我们在室外束手束脚的。一些免疫力低的人们抵御不了寒意就会招惹疾病的麻烦。那么在严冬我们该如何进行保暖呢？今天小编就为你介绍12...
寒冬养精蓄锐是正道

发表于：2018-07-16

冬的意思是什么呢？《说文解字》上说：冬，终也。是结束终了的意思。植物历经春生、夏长、秋实，最后通过落叶、收敛、闭藏，对抗严寒冰霜，来年继续欣欣向荣。有些兽类是冬眠来保存自己，部分鸟类通...
唐朝人在寒冬里疯狂的泼水游戏为何会最终消失？

发表于：2019-12-12

唐朝前期，有一种起源于西域的疯狂游戏渐渐流行开来，那就是泼寒胡戏。泼寒胡戏最初是古代西域的一种乐舞。每年寒冬腊月，戏者头载面具，赤身裸体，击鼓歌唱，互相追逐泼水，为乞寒之戏，据说可以消灾...
寒冬关节炎保暖最关键

发表于：2017-11-12

寒冬关节炎保暖最关键医学观察表明，人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢;当进入温暖环境中时，患有骨关节炎病人的皮肤温度上升也比健康人慢。这是因为患病部位周围...
天气寒冷宝宝如何饮食应对寒冬

发表于：2018-07-11

天气陡然变得如此寒冷，病毒又容易乘虚而入，爸爸妈妈们不由得对自己的宝宝又多了份操心，如何增强宝宝抵抗力、如何科学保暖、健康安全地度过冬季，就是这个季节家长们最关心的问题。研究发现...
享“瘦”寒冬教你轻松做吃货

发表于：2020-01-14

人们常说平时不减肥，冬天徒伤悲，在人们的印象中，冬天减肥特别困难，因为冬季天气寒冷，很多人因为怕冷而不会去运动，吃点食物就会发胖，这样就导致冬天很难减肥。其实有很多食物都是可以帮助我们...
冬季尿频？中医帮您止住寒冬尿意

发表于：2018-02-14

冬季尿频？中医帮您止住寒冬尿意冬季里，有些人总有尿意，以为是寒冷刺激的效果，从而忽略了另一种发生这种情况最可能的原因--尿频。对此，中医是如何解读的，又有哪些治疗方法呢？中医解读冬季尿频...
唐朝人在寒冬里疯狂的泼水游戏为何会最终消失

发表于：2019-06-25

唐朝前期，有一种起源于西域的疯狂游戏渐渐流行开来，那就是泼寒胡戏。泼寒胡戏最初是古代西域的一种乐舞。每年寒冬腊月，戏者头载面具，赤身裸体，击鼓歌唱，互相追逐泼水，为乞寒之戏，据说可以消灾...
寒冬让食物给你“加把火”

发表于：2018-11-14

你知道哪些是产热营养素吗？常吃哪些食物有御寒效果呢？中医养生学认为食物滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发，这不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。增加产热营养素...
寒冬宠唇行动

发表于：2018-05-16

皓齿朱唇自古便是女性极尽渲染的部位，它神秘且充满了魅力。但据研究。女人一旦超过30岁。嘴唇的体积就会开始缩小，变得越来越不丰满，甚至出现“井”字细纹，让你的年龄暴露无遗。听到这些，平...
老年人寒冬防“五病”

发表于：2018-06-15

防胃病，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故有胃病的老年人冬季就容易旧病复发，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。所...
寒冬是护肤季节

发表于：2022-06-30

寒冬是护肤季节寒冬是焕肤的保养季节，我们都知道冬天是特别寒冷的，寒冷的冬天有可能会让我们的皮肤变得更干燥，那么在寒冬应该怎样护肤呢？该怎么样保养呢？下面小编分享寒冬是焕肤的保养季节...