有关调劳的知识精选

调劳养血丸的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-10-31

中药方剂是一种治疗疾病的非常好的方法，那么你知道调劳养血丸吗？它是由哪几种药材组成的呢？它应该如何食用呢？今天就来为大家一一解答。【处方】黄耆1两半，白术1两半，茯苓1两半，白芍1两半，人参...
劳心更要劳手足

发表于：2019-04-01

□马有度重庆医科大学附属第一医院对于脑力劳动者来说，劳心很勤，但劳身往往不足，所以加强体力活动尤为重要，正如《中外卫生要旨》所说：劳心者，不可不劳手足。知识分子更要注重劳手足脑力劳动...
怎么调治眼疲劳？补充叶黄素哪种好？

发表于：2020-10-22

临近年底，每天加班赶方案冲业绩，完成马拉松式工作任务，易造成眼睛处于超负荷状态，无法得到充足的休息。用眼过度会引起眼睛疲劳，导致视力下降，所以日常我们需重视调治眼疲劳。那么，应该怎么去...
慢性疲劳综合症的自我调护办法

发表于：2019-09-09

随着时代的进步，人类的生活节凑也越来越紧张，同时面临着生活和工作的双重压力，久而久之，慢慢发展成疲劳综合症，有慢性疲劳综合症明显症状就是，老是感觉自己累的慌，还昏昏欲困，睡醒还感觉没精神...
容易疲劳应该如何调理？

发表于：2018-08-21

现在很多人都忙于上班，忙于工作，忙于赚钱。每天的精力总是有限，很容易导致疲劳，这将对自己的工作产生很大的影响。很多的朋友想通过食疗来改善这种怀情况，那么，容易疲劳的人群吃点什么好？该怎...
白领长期性疲劳如何调节？

发表于：2018-01-26

白领长期性疲劳如何调节？白领长期性疲劳如何调节？我们几乎每天都在喊累，无论是学生还是职场人士，活在这个社会，当学生也累，上班也累，好像干什么都累。特别是职场人士，常常有这么一种感觉：上班很...
心理疲劳的自我调节

发表于：2018-03-24

心理疲劳不仅降低工作效率，而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳，使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭，进而引起心因性疾病。这些疾病包括内分泌紊乱、免疫力下降以及各...
白领调整身心预防疲劳

发表于：2020-11-27

白领们每天最大的问题是什么？不只是做不完的工作，也不是经常失调的饮食营养，而是极度缺乏运动锻炼的身体。对于我们来说，确实需要挤一挤，留点时间来给我们做调整自己身心的需要吧。我热爱运...
慢性劳损吃啥调理

发表于：2017-10-31

慢性劳损吃啥调理慢性劳损吃啥调理年轻的皮囊中却藏着一副老骨头，经常感觉腰酸背痛、全身无力吗？现代人长时间用相同或不正确的姿势劳动或运动，造成肌肉和关节等部位慢性劳损，中医师建议休...
调整慢性疲劳需要注意什么

发表于：2017-11-12

调整慢性疲劳需要注意什么1、饮食多蔬果，丰富营养素让心情不忧郁压力重担在身时，很多人都会藉由吃来发泄情绪，像是经过油炸、炭烤的肉类或蛋糕甜点，两者都是常见的犒赏选择，不过满足了口腹...
白领健康调节疲劳必须要学

发表于：2018-03-22

上班的的白领一定要看的文章。上班族久坐办公室吹空调易脱水，影响身体健康。调节疲惫白领必须要学会的凹。调节疲惫白领必须要学会我们几乎每天都在喊累，无论是学生还是职场人士，活在这个...
疲劳病态的自我调整方法

发表于：2017-11-22

疲劳病态的自我调整方法疲劳病态的自我调整方法心理调理。因为各种重担压在身上，难免会出现压力大、焦虑、烦躁的情况，因此这个时候就要好好的调整好自己的心态，时刻提醒自己要保持良好愉...
过度疲劳该怎么调理

发表于：2017-12-07

过度疲劳该怎么调理疲劳过度怎么办当压力山大成为现代人成为现代人代名词的时候，当猝死，过劳死，疲劳过度严重威胁到生命健康的时候，我们能怎么办，当然是将这份威胁降到最低，才能重新拥抱生命...
节后疲劳六调理法

发表于：2020-05-02

节后容易让你患上疲劳症，腰酸背痛、无精打采等，怎么消除节后疲劳？以下为大家推荐六种调理方法，主要通过饮食来调节，帮大家消除疲劳、恢复活力。如科学饮食、营养均衡、饮水适度、适当运动等...
肌肉易疲劳怎样调理呢？

发表于：2020-05-10

夏季很多人总是容易有肌肉疲劳的感觉，特别是一些上班族，上班没有精神会耽误工作进度，尤其是随着生活节奏的加快，一些人脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛这...
白领勿做＂过劳模＂调整心态可缓解压力

发表于：2018-06-02

现代激烈的社会竞争中很多职场人士处于超负荷的工作状态，然而一旦闲下心来，却又会很不适应，总会想方设法找些事来做，这就是职场中逐渐出现的压力成瘾倾向。面对无尽的工作压力，调整好心态至...
怎样才能调节眼睛疲劳？

发表于：2020-12-19

现在越来越多的人整天都会对着电脑，从而引起了一系列的电脑病，比如说干眼症，视力下降等等，长时间的对着电脑眼睛会出现干涩和疲劳的情况，这种情况很多朋友都经历过，甚至有些朋友在对着电脑时...
心理疲劳的自我调节的方法是什么

发表于：2020-05-24

现在高的生活节奏让很多人产生了很大的心理压力，经常会导致脱发，烦躁情绪暴躁等各种负面影响。随着物质水平的提高，人们现在的生活压力很大，太多的人渐渐的承受不住这么大压力，经常会崩溃，这...
心理疲劳的调节妙招

发表于：2018-06-02

心理疲劳不仅降低工作效率，而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳，使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭，进而引起心因性疾病。这些疾病包括内分泌紊乱、免疫力下降以及各...
上班族容易疲劳怎么办饮食调理很重要

发表于：2018-03-23

上班族容易疲劳怎么办饮食调理很重要一、饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果每天两次蔬菜；食用含有淀粉的食...
眼疲劳看东西模糊应该怎么进行调理

发表于：2018-08-30

很多人感觉到了中年以后眼睛看东西越来越模糊了，大家都认为是年龄的关系，其实这是视网膜长期处于疲劳状态下工作造成的。尤其是现代生活中，电子产品相当的普及，一些年轻人由于长期面对电脑...
开车族调整坐姿多运动可预防腰肌劳损

发表于：2018-07-22

记者日前从一些骨科医院了解到，开车族市民已经成为颈腰椎疾病的常见患者，其中，患腰突症的有车族甚至占到全部病患者的20%以上。案例：梁先生驾车旅游被腰痛缠身上月中，刚过33岁的梁先生驾车...
调查显示承担家庭压力女性更易疲劳

发表于：2019-09-07

日前，北京零点市场调查有限责任公司通过网上调查方式对415位北京的公司白领进行调研，近日发布了一项研究分析结果：职场男女工作压力大体相同，但女性的身心疲劳度远远高于男性。本次调查通...
司机视力疲劳的症状预防视力疲劳的饮食调理

发表于：2018-01-08

司机是一个容易出现亚健康状态的群体，他们有很多的职业病，比如颈椎病、腰椎病以及眼睛疾病等等，他们因为长期开车，眼睛很容易出现疲劳的情况，如果不注意，有可能会引发事故，造成难以挽回的后果...
疲劳过度怎么调理 4招有效预防过度疲劳

发表于：2019-04-02

每个人都会出现疲劳的现象，比如工作太累，学习压力大等等都会使人过度疲劳处于亚健康的状态。那么出现过度疲劳我们应该怎么办呢？有哪些预防过度疲劳的方法呢？今天本站的小编就来教你4招有...