有关法则的知识精选

盘点最适用的减压十大法则

发表于：2020-11-27

当你面对职场心理压力时，学会下面十步棋，一定可以变压力为动力，消压力于无形。第一步，精神超越――价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备...
单身女孩该学习的情感法则

发表于：2019-06-16

1、给一个爱你的人更多的机会，而不是老想着那个你爱的而又不爱你的人而不能自拔。2、要是一个男人脸上有疮痂，嘴里叼着牙签，或者满口的粗言，千万不要真心爱上这个男人。3、不要与你最好的...
4个美臀法则打造完美臀部线条

发表于：2019-04-09

美臀法则一：饮食原则食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。...
科学养生十一法则

发表于：2019-04-05

雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。人最难能可贵的是青春，谁又敌得过时间的风化，让青春常青永驻呢？今天，为您介绍养生十一法，让时间绕开你。1、坚持锻炼美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体...
诱惑法则简单打造纤纤手臂

发表于：2019-06-08

很多女性朋友都担心自己的手臂赘肉太多穿无袖衣服会不好看，现在就教大家几招简单的方法，让你穿吊带裙也完美至极。练习顺序起始姿势：单手臂展开呈翅膀状你所需要的：一副5-8磅重的哑铃以及...
如何给宝宝洗头？宝宝头发养护的重要法则

发表于：2018-09-26

头发丰满秀丽是人体健康的反映，也是美观大方的标志之一。爱美之心人皆有之，谁不希望自己有一头秀发。头发健美应从婴幼儿时期做起。宝宝头发没有每天洗的必要，而且洗发水的使用，各个年龄标...
宝宝补钙宝宝长高五大黄金法则

发表于：2018-12-02

每个宝宝健康成长是妈妈们的心愿，宝宝在成长的过程中需要补充大量的钙质，很多的妈咪担心日常的饮食会不够！那么宝宝补钙怎么做呢，三个月宝宝补钙吃些什么呢？下面就一起来看看专家介绍的这些...
老人长寿的五不法则

发表于：2020-02-22

不能等渴了才喝水水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水已...
大师教你修眉法则

发表于：2022-09-13

大师教你修眉的规则。在生活中，我们都知道眉毛的形状对脸型有很大的影响。如果女孩不选择合适的眉毛形状，她们看起来会很奇怪，她们的外表会打折扣。那么如何选择合适的眉毛形状以及如何修...
贾诩三国史上把生存法则演绎到极致的“毒士”

发表于：2019-12-09

如果说荀彧和荀攸让司马懿产生了一丝亲切的话，被称为“毒士”的贾诩则是让司马懿感到一阵阴冷。汉末群雄时代牛人如云，但是很少有人能牛到贾诩这种档次，因为正是此人，只用了一句话，73个字，便...
OL的健康修复计划及养生黄金法则

发表于：2018-08-22

目录第一章：OL保持健康的七条黄金法则第二章：警惕！OL保健最忌讳8件事第三章：OL四大坏习惯的营养修复计划随着社会的进步，现在的OL工作压力很大，常常超负荷的工作，同时，又为了美丽，为了保持好的...
户外避雷十大法则须知

发表于：2019-07-13

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，我们在户外应遵守以下规则，以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚...
吃主食不胖正确用餐7大法则

发表于：2020-01-16

我们确定了主食对人体身体健康和生存质量的意义，就该知道如何科学、健康地进行主食搭配。哪些碳水化合物应该多吃，哪些碳水化合物应该适量。掌握好这些原则，不仅我们不会胖，还会健康无比。...
睡眠不好怎么办一定要看的黄金睡眠法则

发表于：2019-05-06

很多人总是被失眠困恼着，如果你没有一个好的睡眠的话，你第二天就没有精力去学习或者工作等，时间久了还会给身体带来很大的伤害。那么睡眠不好怎么办呢？怎么赶走失眠呢？下面就由小编给大家介...
办公室OL生存六个健康法则

发表于：2018-08-22

一天超过8个小时对着电脑；脑袋一扭就咔哒咔哒响；习惯了电梯、上个6层楼，就气喘吁吁;腰疼；压力一下就吃，吃了又想吐；头发一把一把的掉；从来停不下来，一停下来就不知道自己在哪；空调的冷气吹的人...
春季养生小常识谨记“三不”养生法则

发表于：2019-10-07

随着雨水节气的飘过，温暖的春季拉开了序幕。一年之计在于春，我们都习惯在春季开始忙碌，春季是万物生长的季节也是养生好时机，但是该如何养生呢？请看看下文的介绍吧。春季养生小常识一不静春...
男人的健康长寿法则

发表于：2019-03-19

相信每一个读者朋友都是希望自己长寿的吧，我们发现男性朋友的平均寿命是短于女性朋友的，所以我们建议男性朋友更见应该学习一些长寿的法则，这样才能让自己能有更长的时间来陪伴周边的人。...
护肤小词典皮肤保养A到Z法则

发表于：2020-12-02

A不浓妆艳摸：虽然一定场合下，彩妆会让人变漂亮。然而，皮肤上囤积一层厚厚的对皮肤有害的化学品、香水和其它成分，都会妨碍皮肤的自由呼吸，因此，最好裸妆或仅擦一些保湿成分，让皮肤焕发自然光...
KTV里的健康吃喝法则

发表于：2019-07-03

健康吃喝法则KTV已经逐渐成为国人生活中不可或缺的娱乐、放松和交际的场所，年轻时尚的麦霸们已经习惯了定期去KTV里欢唱的生活。而为了方便消费者，现在越来越多的KTV开始提供餐饮服务。...
长寿九大简单法则

发表于：2020-01-29

1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。2、食不过饱：吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼；饭后要喝汤，不吸烟、不喝酒。3、住不过奢：要随遇而安，居室富丽堂皇...
4大瘦腰饮食法则会吃才有小蛮腰

发表于：2019-03-14

拥有黄蜂腰是很多女生梦寐以求的事情，下面小编就来教你怎么从饮食方面来瘦腰。腰腹赘肉很多时候都是贪吃惹的祸，所以，吃什么和怎么吃就成了瘦腰的关键。1、确保你消耗掉的大部分都是你所...
古代青楼的生存法则森严戒备

发表于：2019-12-13

到了唐代，“青楼”两种意义仍参杂错出，甚至有一人之作而两意兼用的例子。如唐朝着名诗人韦庄的《贵公子》：“大道青楼御苑东，玉栏仙杏压枝红”，与大道、高门相关，而与艳游、酒色无涉;而他的...
绝对不容错过！春季7大美白黄金法则

发表于：2019-06-07

都说一年之计在于春，要想肌肤美白，就得从春季开始！春季可是肌肤美白的好时节哦！那么春季又该如何美白呢？春季7大美白黄金法则，你造吗？下面，就跟爱美网美容编辑一起来看看这绝对不容错过的美白...
地震逃生八个法则

发表于：2019-03-27

目前，地震虽然是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧也是可以将伤害降到最低的。1.躲在桌子等坚固家具的下面地震中大的晃动时间约为1分钟左右。此时要在重心较低且结实牢固的桌子...
发生火灾时牢记逃生12法则

发表于：2019-02-26

当你处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。第一诀：熟悉环境，暗记出...