有关温补的知识精选

冬季养肾是由自然界生长化收藏四时节律决定的。按中医五行学说，肾脏对应冬季。一年之中，冬季应是最注重调养肾脏的季节。现代营养学表明，食品的颜色与营养的关系极为密切，食品随着它本身的...

秋季温补可来碗杂豆温补杂豆浆组成：黑豆25g、红豆25g、黄豆25g、红枣10g、枸杞10g、姜汁少许、白糖适量（3-4人份量）。烹调方法：将以上三种豆子洗净后用水浸泡，一般可以浸泡一晚，次日将其与洗...

阳虚体质的人属阴性，身体很容易出现虚寒的现象。阳虚的人通常会很畏寒，四肢冰冷，脸色苍白等症状。因此，要善于从饮食上进行调节，那么阳虚体质吃什么好呢？造成阴性体质的原因1、产前一盆火，产...

在我们生存的自然界中存在很多的规律，我们要做的就是顺应这个自然的规律，根据不同的季节变化，做好养生的规划，让自己保持健康的身体。春夏是万物成长的季节，我们要做的就是将身体内部的阳气...

酒对于现在的人来说是很常见的，而酒类也分为日常饮用和有一些保健效果的，对于男性来说许多酒还有着很不错的补肾壮阳的效果，下面，就快和本站一起了解十大补肾壮阳酒排名吧！十大补肾壮阳酒排...

春季养生宜补阳气，饮食上，多吃一些温补阳气的食物。中医推荐5款汤品，春季食用正合适。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。所以春季的...

温补汤属于是一种中药方剂，在平时的时候是可以治疗一些疾病的。并且使用温补汤对于人体的健康是很有好处的。接下来我们为大家详细的介绍一下。白术川芎当归白芍熟地肉桂木香小茴香附元...

女性朋友，多吃温补食物既可以保暖同时也可以起到护肤作用，下面就一起看看这既保暖又护肤的美食都有哪些呢？想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！温补首选菜：白萝卜推荐理由：在我国民间有“小人...

动物的鞭就是动物的生殖器，一般来说，比较常见的有狗鞭、羊鞭、牛鞭，还有一些人比较喜欢食用鹿鞭。很多男性表示对牛鞭十分感兴趣，那么，牛鞭可以吃吗？下面小编就来给大家解答这一问题。吃牛鞭...

冬季温补食物大盘点冬天温补，四类食物最佳1、蛋白质、脂肪和碳水化合物蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗...

立冬，就代表正式进入冬季了，那么，立冬人们都会进补，有哪些食疗法呢？追根溯源，古人对立的理解与现代人一样，是建立、开始的意思。但冬字就不那么简单了，在古籍《月令七十二候集解》中对冬的解释...

自古以来，我们都知道中药对我们身体的调理作用是至关重要的。随着西药的盛行，人们逐渐的远离中药了，对于中药的相关知识了解也越来越少了，现在本篇文章来给大家拓展一下知识，讲讲关于温补性...

羊肉温补选购有技巧羊肉的功效温补脾胃。用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。温补肝肾。用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。补血温经。用于产后血虚经寒所致...

温补鸡汤夏季最好少喝些夏季的饮食一定要根据气候的特点来安排，所以我们一再的建议大家要以清补为主，不过，说到滋补身体，很多的朋友还是更愿意用温补的鸡汤来进行，可是这种滋补方法并不适宜...

冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称冬节、长至节、亚岁等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出...

当归20g，生姜30g，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500g剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水、料酒、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火...

民间有立秋以后贴秋膘的习俗，补偿苦夏的损失。可食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能。所以，为宝宝调理脾胃就成了入秋的头等大事了。宝宝经过盛夏炎热季节，大量出汗，内能量消耗过大，体液和...

大家也知道现在很多的人治疗疾病的话就是选择西药，而相比较调理身体的话选择喝中药的就是比较多的。但是还是因为社会在不断的发展，人们只是在慢慢的远离中药，这样的话对于一些喝中药方面...

随着人们生活水平的提高，越来越多的人们只懂得享受，不喜欢运动，造就了很多虚胖的人们，人们的身体越来越虚弱，需要大补，才能恢复元气，化虚胖为强壮，于是，人们研制出各种各样的温补菜肴和汤水，以及...

红糖的7大功效温补调经美容祛斑红糖的功效红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经...

这些春季养生小常识能够帮助你养好脾胃温补阳气。春回大地，万物复苏，春季是一个美好的季节，也是养生的好时节。想养生，就可以喝一些春季养生茶。那春季养生小常识有哪些呢？春季喝什么茶好呢...

秋高气爽的日子可是温补燃脂的好时节哦，但是很多MM都害怕在温补的同时会不知不觉地养出秋膘。怎么办？别怕！今天，39减肥编辑就给大家推荐2款温补又燃脂的秋季减肥食谱，教你秋天吃什么减肥，快...

子宫是孕育一个生命生长的摇篮，这个摇篮对于一个女人来说很重要。因为它的重要性，所以我们在生活中需要对它保护。具体保护什么呢？其实也就是预防宫寒或者是其他疾病的发生。如果子宫患病...

饮食减肥是最基本的减肥方法，除了一些常见的食物外，选择喝汤也能瘦身。在秋季，凉意逐渐袭来，此时喝汤，除了瘦身外，还可以起到养生温补的保健功效。今天特地选择了三款养生汤品，能解读润肺，去除...

对于女性来说，子宫对于女性而言是孕育生命的重要器官，同时子宫的好坏也能直接影响到女性的容颜，子宫的保养非常重要。子宫是女性孕育下一代的唯一组织器官，以此知道吃什么对子宫好对女性而...