有关民食的知识精选

东莞美食最多的景点，中国圣心糕点博物馆、长安新民食街有代表性

发表于：2020-09-24

粤菜是非常有名的一大菜系，东莞的美食在广州菜中也非常有代表性，如果来到东莞旅游，一定要品尝当地正宗的东莞美食，下面，就快和本站一起了解东莞美食最多的景点吧！东莞美食最多的景点1、中国...
十四种民间最常用的助“性”食物

发表于：2019-09-16

去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。一、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名...
支气管哮喘的食疗民间验方

发表于：2019-05-07

【验方一】生姜三分之一，芋头三分之二的量，去皮(不可沾水)磨成泥，加入与生姜同量之面粉，使其糊浓稠，搅拌均匀，与临睡前，将此姜芋糊摊于长形布上，或是作成袋，贴于胸部睡觉，翌晨取下，连续七天，即可断...
9种平民食物食疗功效堪比人参！

发表于：2018-04-22

大家都知道人参是名贵的中药材，其食疗功效数不胜数，被誉为“百草之王”。而小编以下介绍的几种食物，在自己的“领域”功效堪比人参！1.果蔬人参——胡萝卜胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防...
民间食疗补血秘方

发表于：2018-11-19

血液对女人的很重要性，就像水分对鲜花，没有水的滋润，花朵就会枯萎、凋零，只有保证水分的供应，花才能开的更灿烂，更长久！今天就咱们就一起聊聊关于补血的事儿吧！补血法适用于血虚之人。不是血虚...
民间补血饮食的六个秘方

发表于：2019-02-26

血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。若血虚，不能营养人体...
烟民三润肺食疗方

发表于：2017-12-15

烟民三润肺食疗方烟民养生策略必备三润肺食疗方中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，最终引起多种病症。在治疗方面，针对肺的...
民以食为天盘点世界上不可思议的美食节

发表于：2018-03-20

品味世界盘点全球最不可思议的饮食节日“民以食为天”这是一个亘古不变的道理，世界上每年举办的饮食节日就可以证明这一点。蝎子、蜗牛、睾丸……呃，是不是觉得非常恶心呢？可是现在这些东...
11种平民的超级食物

发表于：2017-09-28

11种平民的超级食物想要健康，要从饮食入手。吃正确的食物有助于防止疾病。小编为您推荐几种平民的超级健康食物。1.大蒜。大蒜是防病、杀菌的食物之王。每周吃6瓣大蒜，结肠癌、胃癌、前...
中国居民膳食指南建议每天食盐量小于

发表于：2023-11-19

中国居民膳食指南建议每天食盐量小于6克。膳食指南是以营养学原则为基础，结合本国或本地的实际情况，以促进合理营养、改善健康状况为目的，教育国民如何明智而可行地选择食物、调整膳食。...
平民菜集合抗衰老食物

发表于：2018-01-18

平民菜集合抗衰老食物食物的最大功用在于能很好地调养气血，人的气血足了，自然就会变年轻。经常吃抗衰老的食物，可以帮助延年益寿、祛病强身，保持身体年轻态。1、常吃大白菜，祛病又延年大白...
最省钱的6个平民食物美容方

发表于：2018-01-02

最省钱的6个平民食物美容方最省钱的6个平民食物美容方方案一：杏仁牛奶+咖啡渣功效：改善手足干燥、起茧将2杯杏仁牛奶混合1杯咖啡渣搅拌均匀，取混合物涂抹在手/足干燥起茧处，轻轻揉搓5-10分...
减肥先排毒 8种亲民清肠食物

发表于：2018-03-12

想减肥首先要排毒清肠，把身体循环调理好，别的减肥努力才能见效。排毒清肠最健康的办法就是食疗，一下8种食品，包括了水果蔬菜主食等不容方面，既营养又清理肠胃。1、最佳调味品——...
民间常用的消食健胃方

发表于：2018-08-31

脾胃为后天之本，在胃气则生，无胃气则死，常服此类药可大大延长人体的寿命。①丁香丁香为桃金娘科植物丁香的花蕾，含挥发油，油中主要为了香油酚，乙酸丁香油酚，樟草稀，丁香酮，胡椒酚以及多种挥发性...
三种平民食物却蕴藏着大营养！

发表于：2018-01-23

可能在我们很多人的饮食观念里面，一般比较高级的昂贵的食物应该是最有营养的，所以很多人在选择食物的时候，都朝这自己所认为的保健品方向走，可事实上，很多的平民食物同样有着丰富的营养。一...
国民妖精李孝利生食减肥法

发表于：2018-03-11

对于韩国明星李孝利相信大家都不陌生，在韩国她有着国民妖精之称，她最大的优势就是性感的身材，不知俘获了多少男人心，对于减肥李孝利有着她自己的一款减肥方法，今天就与小编一起来了解下李孝...
9种平民食物食疗功效堪比人参

发表于：2017-12-05

9种平民食物食疗功效堪比人参1、果蔬人参——胡萝卜胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀...
八种民间大热美食瘦身方法

发表于：2018-11-13

如何保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？现在为您贴心推荐8种古怪民间美食瘦身法，让你轻松瘦身，敬请参考。1、蛋白瘦身法日本流行的减肥法之一，最早期的...
10个民间食疗偏方防治近视眼

发表于：2019-02-06

现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中...
给烟民推荐的护肺饮食

发表于：2020-02-24

中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，最终引起多种病症。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺...
最平民食物：土豆的另类做法

发表于：2017-12-24

最平民食物：土豆的另类做法5种土豆的另类做法卷心菜土豆泥饼原料：原味土豆泥1小碗（做法见上），卷心菜1/6颗，洋葱1/4只，鸡蛋2～3只，盐少许，胡椒粉少许，奶酪随意做法：卷心菜、洋葱切丝；鸡蛋打散成蛋液，奶...
民间治疗咳嗽的食谱-治疗咳嗽的民间小偏方

发表于：2018-07-03

木耳蒸鸭蛋取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红...
8种平民食物最防癌 12种平民食物最致命

发表于：2019-10-26

很多健康食物并不是越贵越稀奇才好，很多东西就在我们的身边。大家都听过国外评选的超级食物，可有的东西不是国内买不到，就是价格太贵。在“超级食物”的光环下，很多质优价廉的平民食物常常...
“民间食圣”的菜单

发表于：2018-07-02

清代著名文学家袁枚的《随园食单》历来被奉为经典，当然不仅仅是因为袁枚的名气，或是因为袁枚的食单颇为全面而周密，以今天的眼光来看，袁枚的食单是非常讲究品位的，这才是《随园食单》所以著...
民间食疗养胃的误区

发表于：2018-01-26

胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好，可将一天三顿饭，改成一天五顿：早餐、...