有关四生的知识精选

四生丸的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-12-22

我们都知道中药方剂四生丸是由纯天然的中药材制成的，副作用很小，几乎可以忽略不计，但每个人的身体状况都是不一样的，所以大家在食用的时候还是按照正确的食用方法来，下面我们就来看一下。生...
四生散的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-04-26

俗话说，物质基础决定上层建筑，所以人们在现如今生活极大丰富的情况下，对养生的追求也更加的迫切，中医方剂一直都是养生的重要方法，那么四生散作为一种中药方剂又有什么功效作用呢？接下来为大...
四生圆的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-06-12

中药方剂可以说是有很多的种类，四生圆就是其中的一种，那么四生圆的功效与作用有哪些呢？下面就一起来看看吧。【处方】五灵脂（去石）、骨碎补、川乌头（去皮.尖）、当归，各等分。【炮制】上为细末，...
秋季养生的四防四补

发表于：2018-11-13

为什么秋天伤了肺会在冬天生病呢？《黄帝内经》指出：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清；此秋气之应，养生之道。逆之则伤...
中医养生四原则

发表于：2019-08-17

中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。一、御寒防风莫忽视冬三月...
四大光脚养生法

发表于：2019-12-20

在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚行走。专家表示，人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增强抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促...
四季怎样养生呢

发表于：2019-05-04

到了四季的时候到底该用什么方法来养生呢？四季养生是很有利的养生之道，在每个季节用到不同的方法来帮助自己养生的话，那么所得到的效果也是可以在每个积极发挥不同的效果，每个季节到了之后...
日日养生如四季

发表于：2020-06-16

晨起如春早晨起床，正如漫漫长冬结束后，阳气开始生发的春季，养生要点也应该与春季养生相同。一是要经常运动，一夜休息后，阳气开始生发，机体需要运动来增加活力;二是与春季养阳对应，人体经过一...
四季养生茶喝茶也应顺四时

发表于：2018-12-13

一年有四个季节，每个季节都有每个季节的特征，因此我们养生也要顺应天时，就连喝茶也是一样的。那么秋季养生茶有哪些呢？补肾茶有哪些等等。下面就由小编给大家介绍下四季养生茶有哪些吧。目...
春季养生去四“火”

发表于：2019-03-05

目录：第一章：春季养生去四火第二章：春季养生梳发升阳百脉顺畅第三章：春季养生中药泡脚有宜忌第四章：春季养生厥证的中医辨治法春天阳气生发，加之天气天燥很多人都会上火。而春天养生最重要的...
“四透一叩”养生法

发表于：2019-09-30

我今年76岁，按当前人的寿命来看，还算是小弟弟。我身体强壮，25公斤重的一袋大米可以一口气扛到五楼。我的健生之道是四透一叩养生法。一透即脚要泡透科学数据表明，人体的6条主要经脉，都分布...
四季养生瑜伽

发表于：2020-12-23

瑜伽在我们的生活中当中是很多女性朋友们都喜欢的一种健身方式，因为瑜伽可以保持身体的柔韧性和曲线美。瑜伽对于人们的生活影响是很大的，从人们对瑜伽的认识其实是并不多的，因为瑜伽的知...
人生四大喜事

发表于：2024-03-12

1、金榜题名时，意思就是古时候考取到了功名，古时候有句话很是流行--十年寒窗无人问，一举成名天下知。2、久旱逢甘雨，很长时间没有下雨，土地干涸了很久，结果来了一场及时雨。现在更多的是用来...
新生儿第四周生长发育标准-第四周怎么护理

发表于：2020-04-04

这个时期宝宝的生长速度非常快，到本周末，宝宝比出生时重了700-1000克，身长也增加了2-3厘米。随着宝宝进入第四周，宝宝的运动能力有了很大的发展。俯卧时能将下巴抬起片刻，头会转向一侧。宝...
四季如何养生呢

发表于：2019-03-16

随着社会的发展，现代人们越来越注重养生，养生是锻炼身体养筋骨吗？还是吃饱、吃好养形态？古人云：“善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。”也就是说，真正的养生，不单单养身，更要滋养我们的心...
音乐养生四法

发表于：2019-09-09

传统音乐讲究清、静、澹、远的意境，与传统医学提倡顺应自然、恬淡虚无的法则如出一辙。这种思想并不是远离社会超尘脱世，而是一种通过施乐使人的性情归于安和、安宁，达到身心健康的措施。...
秋季养生需知四防四补

发表于：2018-07-15

为什么秋天伤了肺会在冬天生病呢？《黄帝内经》指出：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清；此秋气之应，养生之道。逆之则伤...
优生四项是抽血吗？优生四项的重要性

发表于：2018-05-06

优生优育是人们确保生育一个健康宝宝的前提，一般来讲，为了确保优生优育，优生四项检查就需要大家加以重视，那么，优生四项是抽血吗？优生四项是抽血吗？优生四项检查是空腹抽血检查，主要是检查免疫...
秋季养生需知四防四补

发表于：2019-02-06

为什么秋天容易伤肺？杨局长以前身体很好，去年刚当上局长，天天晚上都有人请客喝酒。喝完酒又去桑拿、K歌。到了冬天便开始咳嗽，一直咳了一个月才好点。去看老中医，中医说病因是秋天没有好好...
四季如何养生春夏秋冬四季养生

发表于：2019-10-30

春天如何养生？春天是阳长阴消的开始，所以应该养阳。春天主生发，万物生发，肝气内应，养生之道在于以养肝为主，原则是：生而勿杀，以使志生。养神志以欣欣向荣。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。意思是...
宫廷养生四大宫廷养生

发表于：2019-05-03

我们常常在电视上看到一些宫廷剧里皇帝吃的食物是既营养又丰富，你是不是常常看着嘴馋呢？想知道这些美食都是怎么样做的吗？今天小编就给大家推荐4款从古代流传下来的宫廷御膳，养生功效非常...
老人养生注意四个四

发表于：2018-12-13

1.日常四忌忌久坐：久坐者伤肉。人到老年，由于肢体行动不便，喜欢久坐。坐虽是消除疲劳的必要方式之一，但久坐容易使肌肉衰退与萎缩。因此，老年人应多走路、勤活动，安步当车才是健康之道。忌久...
四季养生之夏至养生

发表于：2018-01-24

到了夏至，才真正进入炎热的季节，正如人们常说的不过夏至不热。夏至节后，由于太阳辐射到地面的热量，仍比地面向空中发散的多，所以，在此期间内气温继续升高，并在夏至后的第3庚日就进入伏天。伏...
生四季豆不宜吃

发表于：2019-10-12

生四季豆不宜吃常见问题：四季豆又名刀豆、芸豆、扁豆等，是人们普遍食用的蔬菜。生的四季豆中含皂甙和血球凝集素，由于皂甙对人体消化道具有强烈的刺激性，可引起出血性炎症，并对红细胞有溶解...
新生儿第四周的生长发育标准-新生儿第四周怎么护理

发表于：2020-04-16

这个时期宝宝的生长速度非常快，到本周末，宝宝比出生时重了700-1000克，身长也增加了2-3厘米。随着宝宝进入第四周，宝宝的运动能力有了很大的发展。俯卧时能将下巴抬起片刻，头会转向一侧。宝...