有关八不急的知识精选

吃饭后如何保健饭后八不急应牢记

发表于：2017-12-20

相信许多人吃完饭都有同样的感觉：慵懒发困。如果吃完饭直接躺下会导致腹部脂肪堆积，从而增加体重，并且影响了胃的消化和吸收，时间长了可能会对身体造成严重影响，那饭后我们如何做好保健呢？和...
6个饭后不能做的事养生保健之饭后八不急

发表于：2017-10-27

很多人都认为吃饱饭后要出去散散步，或是吃些水果来帮助消化，但你不知道的是，这些我们以为饭后可以做的事，其实根本不正确！下面本站为大家整理了6个饭后不能做的事，一起来看看你是不是也做错...
饭后养生八不急让你身强体健

发表于：2018-08-04

民间早就传播一句顺口溜：饭后一支烟，胜过活神仙。不管这是一种调侃也好，还是真有人奉其为养身宝典，不要忘了这句话：健康是要讲科学的！实在我们许很多多的习惯可能都是错误的，不知道您留意到了...
谨记饭后“八不急”

发表于：2018-08-26

不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。不急于洗澡饭后洗澡，体表血流量会增加，胃...
科学养生必知饭后“八不急”

发表于：2020-02-05

一、不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。专家分析：从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，是...
饭后八不急保健康

发表于：2018-04-04

不急于吸烟。饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于饮茶。茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结...
生活急救的八大禁忌

发表于：2019-11-12

家庭急救是很重要的，但急救过程中必须注意：戒因小失大当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查，看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心...
春季踏青八种运动损伤急救

发表于：2019-02-17

初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。在春季运动时，八种运动损伤最为常见：猝死心脏猝死包括安静型和运动型两种...
家庭急救切勿犯的八个错误

发表于：2019-10-20

家庭急救是很重要的，但急救过程中必须注意：戒因小失大当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查，看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心...
家庭急救牢记这八大禁忌

发表于：2019-04-06

一、忌滥进饮料：不少人误以为给病人喝点热茶热水会缓解病情，实际上毫无必要.二、忌惊慌失措：遇事慌张，于事无补，如慌慌张张用手去拉触电者，只能连自己也触辩.此时应首先切断电源，用木棍、竹竿...
生活急救的八大误区

发表于：2020-01-25

家庭急救是很重要的，但急救过程中必须注意：1、因小失大当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查，看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如...
瘦腿箴言 “八要八不要”

发表于：2018-05-21

一双纤细的美腿，让人看起来更窈窕更有气质。在日常生活中有很多美腿的运动需要你去挖掘。下面八点是最常见的美腿方式，如果你对你的腿还不满意一定要做到八要八不要。1.要走不要站即使每...
八百里加急有多急？揭秘唐三千里外军情速递

发表于：2019-08-25

古时候的文件传输靠的是驿站，一般每隔20里有一个驿站，一旦需要传递的公文上注明“马上飞递”字样，按规定要求每天300里，如遇紧急情况，可每天400里、600里，最快达800里。传递紧急文件时，每个驿...
历史上八百里加急是什么？八百里加急到底有多急

发表于：2020-05-14

古时候的文件传输靠的是驿站，一般每隔20里有一个驿站，一旦需要传递的公文上注明“马上飞递”字样，按规定要求每天300里，如遇紧急情况，可每天400里、600里，最快达800里。传递紧急文件时，每个驿...
美腿谨记“八要八不要”

发表于：2018-02-18

一双纤细的美腿，让人看起来更窈窕更有气质。在日常生活中有很多美腿的运动需要你去挖掘。下面八点是最常见的美腿方式，如果你对你的腿还不满意一定要做到八要八不要。1.要走不要站即使每...
八种常见的急救小常识

发表于：2018-03-04

1、鼻子出血。马上做：身体稍微前倾，捏住鼻子5—15分钟，或在鼻梁上压冰袋。不要做：头部后仰(出血容易下咽，可能呛入肺中，造成危险)。何时求医：20分钟还止不住鼻血；同时伴有头痛、眩晕、耳...
宝宝八大紧急情况的急救

发表于：2018-12-03

健康成长是每个父母的最大愿望，但日常生活中总会遇到一些突发状况，需要及时的进行自救，你准备好了吗？急！宝宝发生危险，在医生到来之前，如何自行救治？急救现场1婴儿高烧刚刚出生的宝宝，体温调节...
揭秘唐朝三千里外军情速递八百里加急有多急？

发表于：2020-08-31

古时候的文件传输靠的是驿站，一般每隔20里有一个驿站，一旦需要传递的公文上注明“马上飞递”字样，按规定要求每天300里，如遇紧急情况，可每天400里、600里，最快达800里。传递紧急文件时，每个驿...
养生小常识饭后保健康牢记“八个不急”

发表于：2018-08-16

目录：第一章：养生小常识饭后八不急第二章：养胃必知饭后什么姿势对消化最好第三章：饭后百步走怎么走才养生说到饭后，我们会想到什么饭后百步走、饭后刷牙、饭后吃水果等和饭后保健有关的知识...
日常家庭急救有“八戒”

发表于：2018-08-02

戒因小失大当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查，看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，则应马上作口对口人工呼...
瘦腿秘诀八要八不要

发表于：2017-12-01

瘦腿秘诀八要八不要瘦腿秘诀八要八不要1、要走不要站。即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，(上下班或买东西)，走路时，背部挺直、放松，膝盖伸直，...
家中急救，谨守“八戒”

发表于：2018-11-16

一戒舍近就远：抢救伤病之时，时间就是生命．应该就近送医院，特别是当伤病员心跳呼吸濒临停止时，更不该远送。二戒因小失大：当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对...
饭后八件事千万不能急着做

发表于：2019-07-04

中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者，饭后尤其有八件事不能急着做。不急于吸烟。饭后胃肠蠕动加快，进食后消化道血液循环量增多，致使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高，危害比平...
胃不好消化不良八种急救水果来缓解

发表于：2017-10-30

胃不好的人，经常会消化不良。消化不良，就会没有食欲，常常会胃痛，寝食难安。消化不良，有时候还会腹泻、便秘甚至会得胃癌。那就吃点药吧。可是有些人不想吃药，觉得吃药也没有多么明显的缓解。...
家庭应急小处方八妙招轻松搞定身体不适

发表于：2018-08-01

牙痛、头痛、血压突然下降……这些身体不适，应该不少人都有过。遇到这些身体不适的时候，我们应该怎样应对呢？下面小编教大家一些居家应急的小处方，轻松搞定身体不适。来试试医...