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发表于:2019-01-16
茶的种类有多样,功效也多样。现在人除了喝茶,还注意茶叶的功效性,这就导致很多的养生茶和保健茶上市。而养肝健肝茶是保健茶的其中一种,它的作用主要是以养肝、护肝为主,对人们的肝脏具有很...
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发表于:2018-02-25
有的人容易在春季出现肝火旺盛的现象,春季养肝就显得尤为重要了。春季养肝也是要讲究很多科学方法的,这样才会起到事半功倍的效果。那么春季养肝的方法有哪些呢?春季养肝的食物又有哪些呢...
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发表于:2018-05-25
肝在人体器官中占有非常重要的地位,它能够帮助人体排除毒素,所以我们要细心呵护肝脏!那么要如何养肝护肝呢?护肝的方法有哪些呢?下面就跟随小编一起去了解一下中医护肝推荐的七大养肝秘笈吧...
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发表于:2020-01-27
肝是人体的五脏之一,肝脏就像是一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通,所以说养肝护肝是非常重要的,任何日常的小差错都有可能造成对肝脏的伤害。接下来就随小编一起去看看养...
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发表于:2020-07-06
春季是阳气生发的季节,万物复苏,更是一个适合养生护肝的季节,借助春天的阳气,顺应天时地利。但是你知道春季该如何护肝吗?对于护肝的那些事你知道吗?对于肝你知道如何的保养吗?接下来本站小编...
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发表于:2019-02-28
现在的人们的健康意识变得越来越强了,平时的也比较的关注一些健康养生方面的知识,而在饮食上如果很懂的养生的话,大家都知道这对于身体的健康是很有帮助的。健脾养肝是养生的关键,如今很多...
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发表于:2019-11-05
春季是养生的季节,更是一个养肝护肝的季节,肝是人体最重要的器官之一,肝脏起到了一个新陈代谢的作用,但是肝脏的问题是一个很严重的问题,养肝护肝必须行动起来。春应在肝,肝脏在春季的时候功...
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发表于:2018-06-06
惊蛰节气前后,冷暖空气交替开始频繁,冷空气尚显余威,有时还会长驱直入;暖空气与时俱进,势力渐强。南方阴雨开始增多,北方干燥多风。有谚语说:惊蛰刮北风,从头另过冬、惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山...
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发表于:2018-01-08
白领的健康从养肝开始白领的健康从养肝开始如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。所以说,电脑一族养生要从养肝开始。首先...
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发表于:2018-11-19
连续多日的大雨以及舒适的凉风告诉我们,秋天已经到来,秋季养生首先要养肝,那么在日常生活中我们该怎样养肝护肝呢?接下来小编就教给大家养肝的6个秘方,让大家可以保证肝脏的健康。如何养肝...
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发表于:2018-12-29
春季养肝正当时,对于饮食保肝护肝又有什么要求呢?有没有肝脏的饮食保健方法呢?饮食保肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。...
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发表于:2019-11-07
随着生活水平的提高,我们平时需要的应酬也越来越多。应酬自然少不了要饮酒,但是过量的饮酒就会伤肝,所以对肝脏的保护已经成为了我们健康的首要工作。怎样才能保护我们的肝脏呢?其实很简单...
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发表于:2019-02-16
目录:第一章:食物加拍打可健肝第二章:初春养生应先护肝第三章:今春上路养肝须知三个W初春养肝护肝成了最为重要的一件事情了,你知道吃什么养肝吗?我们应该如何养肝呢?今天小编就给大家介绍一...
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发表于:2018-07-12
经常用电脑的人,常常会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,月经不调等症状。这都与肝密切相关。中医理论对血的阐述目受血而能视,足受血而能步,皮受血而能润,骨受血而能固--如果因某种原...
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发表于:2019-10-26
三月里的春季,小风吹着小草儿发了绿芽,这个美好的季节一切都是那么的充满着希望,我们也跟小草儿一样,要以最健康的姿态来开始新的成长,一起跟小编来关注下春季如何养生吧!春季养生保健知识春...
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发表于:2019-11-13
冬季一到来,我们的体质就会下降,身体经常出现一些小状况,比如我们的肝脏。肝脏是新陈代谢的重要身体器官,人体排毒主要靠它发挥作用。那么你知道冬天吃什么食物能够保护肝脏呢?今天小编就向...
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发表于:2019-01-16
养肝保健茶的种类是比较多的,我们希望大家在生活中应该要对于养肝保健茶有一定的了解,这样你们就可以选择自己喜欢喝的花茶。养肝保健茶主要有枸杞茶、菊花茶以及三花清肝茶等,希望大家可...
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发表于:2018-09-04
脾胃是否健康关乎我们是否有一个好的胃口,如果脾胃不好的话,就会觉得不想吃东西,闻到饭菜的味道就会想吐,长期下去就会导致面色发黄,还会造成营养不良,所以对脾胃进行保养是很重要的,有种茶可...
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发表于:2018-03-12
在日常生活中,我们应该养成良好的生活习惯,纠正不良的生活习惯,养护好我们的肝脏,让肝脏远离“五怕”。一、肝脏怕抑郁中医认为:在五脏之中,肝主怒,肝喜条达,主疏泄。人一生气,气就会往上攻,不是...
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发表于:2018-12-08
随着现代社会整个环境污染比较严重,空气中的病毒和细菌繁殖能力也比较强,因此这也就大大促进了我们肝病的发生.而很多肝病都会具有传染性,这样在工作和家庭生活中就会受到更多的限制.因此...
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发表于:2019-07-08
肝的养生保健应该以保持肝的疏泄功能正常和肝血充足为主要原则。肝的养生保健方法有下面几种。1.保持正常体重肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。建议坚持每周5次,每次30分钟左右...
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发表于:2017-11-21
随着现在生活的快节奏,社会经济快速发展,肉制品已经是成为很多家庭必备的餐桌食品,但是饮食搭配的不合理,导致大多数人的肝脏出现了很多的问题,春季是养肝护肝的好时节,那么你知道肝脏不好该...
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发表于:2019-01-16
大家肯定都知道那么一两种保健养肝茶吧,就是可能知道的不全面,对茶了解颇多的朋友其实也并不多吧。在日常生活中,其实大家可以时常进行养生保健的,无需药品保健品,就比如说今天要讲解的保健...
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发表于:2017-12-08
春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态。中医里所说的肝,包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等。春季如何养肝?七种营养保护肝的健康...
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发表于:2020-01-13
大家都知道,肝脏是人体以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等作用。既然肝脏有那么重要的作用,所以,养肝护肝就非常重要了,而且随着工作压力的增...