有关护脑的知识精选

多吃抗疲劳食物助你消除疲劳推荐护脑抗疲劳食品

发表于：2017-12-12

有一部分人群工作变得越来越繁忙，每次下班之后没有任何的力气，精神萎靡，甚至会影响到正常的工作效率，其实生活中有一些食物就具有抗疲劳的功效。和本站一起来了解一下吧。哪些食物能抗疲劳...
吃什么能够补脑？南瓜护脑效果好

发表于：2017-12-12

南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。...
护脑还能护肝？水飞蓟竟然还有这个作用！

发表于：2020-11-19

水飞蓟，在民间有“老鼠筋”、“水飞雉”等等俗称，属菊科、管状花亚科、菜蓟族、水飞蓟属的植物。这个有着悠久应用历史的草药，自从它调理肝脏的作用被发现以来，人们对它的研究可从未停止过...
脑疲劳吃什么好？五大护脑食品推荐

发表于：2018-01-10

脑疲劳吃什么好？五大护脑食品推荐推荐五大护脑抗疲劳食品：1、苦瓜很多人都有这种体会，吃一餐苦瓜就能健脾开胃，增加食欲。中医认为，苦瓜味苦，可除邪热，解劳乏，清心明目。苦瓜之苦味不仅可以清...
养生常识四种方法可帮助你科学健康护脑

发表于：2018-02-05

很早就听说人的脑袋是越用越灵光，但是随着人的年龄的增长，大脑的功能也在逐渐的减退，那么如何才能保持我们的大脑更加的灵活呢，今天小编就教大家四种顶级护脑法。养生常识四种顶级护脑法不...
上班提不起精神推荐五大护脑抗疲劳食品

发表于：2018-01-08

对于上班族而言，好的精神状态非常重要，可以让大家轻松应对工作中的各种难题。但是有些上班族的生物钟不稳定，熬夜多，工作多，一到上班就提不起精神来，很多人会用喝咖啡的方法提神，但是咖啡喝多...
男性要如何护脑护脑食疗方

发表于：2017-12-21

男性要如何护脑护脑食疗方随着年龄的增长，人到中年后就会出现衰老的症状，比如皮肤松弛、皱纹、白发等等，我们的大脑同样也会开始衰老，而且衰老速度会越来越快。有研究发现，男性脑部衰老的速...
学会保护大脑提高记忆力要做好日常护脑保健措施

发表于：2017-12-07

大脑关系着人体的记忆能力、语言发展、思维能力、情绪管理、运动能力等，意义巨大。为了拥有一颗健康、聪明的头脑。人们需要采取多种措施维护好它。下面和本站一起来了解一下吧。我们应...
护脑食疗秘方小儿健康伴侣

发表于：2019-09-21

宝宝的健康饮食很重要，尤其是吃一些补脑，养眼的食物更重要，那么到底吃什么补脑效果好呢？宝宝饮食保健需要注意些什么呢？有哪些食疗秘方对宝宝的健康成长帮助大呢？接下来请看小编为你做的解答...
10种坚果营养排行榜核桃为脑之果护脑标兵

发表于：2018-01-06

不少研究发现，坚果具有降低胆固醇的作用，但不同类型的坚果在降低胆固醇方面的差异鲜有报道。新研究纳入34项随机临床试验，共1677名受试者，研究人员比较了核桃、开心果、榛子、腰果和杏仁对...
电脑族护眼锦囊

发表于：2019-09-11

6：00a.m.崭新的一天，应以最明亮的双眼来迎接同事的目光。1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。2、清晨起床后，喝一大...
电脑前 “保护身体”

发表于：2019-03-08

都说我们是白骨精，本是白领骨干精英，可现在的电脑比孙悟空还厉害，不知不觉中就要把我们变成妖精的精。不不不，原本的剧情应该是，我们从电脑这个妖魔身边上演胜利大逃亡。大脑虽说大脑的潜力...
电脑族注意护肝

发表于：2017-11-23

电脑族注意护肝中医理论对血的阐述目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固--如果因某种原因血液运行发生了障碍，肢体得不到足够的血液，便会麻木不仁，四肢得不到足够的血液，就会...
脑溢血如何护理？

发表于：2020-04-28

大家都知道疾病的护理是个细心且需要耐心的活，而且护理在治疗疾病中起到了很好的促进作用，帮助患者减轻了病情，加快了治愈的步伐。对于脑出血后遗症的患者来说，护理的作用也应同样重视。那...
电脑护肤小技巧

发表于：2022-07-20

电脑护肤小技巧电脑护肤技巧，护肤工作可以突出一个人的整体气质，清洁面部是保湿锁水，皮肤也需要清洁呼吸，皮肤状况与我们的健康密切相关，教你电脑护肤技巧，让你更美丽！电脑护肤小技巧11.注意...
脑血栓脑萎缩饮食护理？

发表于：2019-04-12

人们都是吃五谷杂粮长大的，所以人们不可能不生病比如说有些患者得了脑血栓脑萎缩，他的家人都是非常担心和害怕的，因为平时的人们觉得有关于大脑的疾病是非常不好治疗的，其实这个治疗方法还...
电脑族护眼方法吃什么护眼

发表于：2020-02-03

在这个信息发达的时代，电脑是必不可少的通讯工具之一，从而出现越来越多的电脑工作者，大家都知道长时间使用电脑，会对健康不利，而且会出现一系列的疾病，尤其是电脑一族，比如说颈椎病、鼠标手、...
电脑族护脑吃什么最健康

发表于：2017-09-29

蛋白质是智力活动的物质基础，是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质。代表性食物有瘦肉、鸡蛋、鱼类等。而碳水化合物是脑活动的能量来源。它在体内分解为葡萄糖后，即成为脑的重要能源...
电脑族护眼技巧

发表于：2018-08-25

注意休息，热敷眼睛，多眨眼，姿势正确等。让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10～15分钟，此时可远看窗外景观，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手...
电脑族如何护肤

发表于：2022-07-10

电脑族如何护肤？电脑家庭如何护肤，想让皮肤变得更加娇嫩光滑，保湿工作可以锁住我们脸上的水，通常简单的洗脸不能帮助我们去角质，正确使用护肤产品可以让你的脸不再粗糙，教你电脑家庭如何护肤...
电脑族护肤三招

发表于：2018-07-12

护肤对于电脑一族的人来说可是最重要的事情，因为经常呆在办公室面对电脑，办公室的辐射加上空气的干燥，都会让电脑一族的皮肤“岌岌可危”，那么电脑一族的人要如何护肤呢？第一招：保湿保护油脂...
电脑族护眼5法

发表于：2020-02-03

1、最重要的就是显示器，显示器质量好，不仅仅是辐射小，对眼睛的危害也会相对减少的，同时注意将显示器放置在比平时习惯阅读距离稍远处，对保护视力很有帮助的2、房间的灯光不要太亮或太暗。有...
电脑族如何护肤? 如何保护电脑家庭的皮肤

发表于：2022-07-20

电脑族如何护肤？如何保护电脑家庭的皮肤，这种情况的发生与我们通常的维护不当有关，脸不够光滑主要是保湿不好，保湿皮肤也要注意锁水，过期的护肤产品不能使用，小边整理了电脑家庭如何保护皮肤...
电脑族护肤电脑族护肤的注意事项

发表于：2017-11-23

作为当代的上班族，我们的工作已经离不开电脑了，离开它就像是什么也做不了。所以，每天都要用大部分时间来和电脑面对面。电脑开机时产生的辐射、静电对人的肌肤产生很大伤害，那么我们应该如...
脑出血的护理

发表于：2019-12-30

大脑对于我们人类而言是非常重要的，因为大脑承载着我们正常人的重要的行为以及思考能力等等，没有大脑，也就没有我们人类，所以大家平时都是会注重大脑的保护的。不过很多时候，一些疾病还是会...