有关招抗的知识精选

7招抗衰永葆青春

发表于：2018-02-08

女性一旦过了25岁，就需要保养了，对于爱美的女性来说，衰老是他们绝对接受不了的，那么除了化妆品保养，还有什么方法可以抗衰老呢？小编准备了9大科学妙招调理内分泌功能，自然就可以延缓衰老了。...
睡前抗衰美容小绝招

发表于：2019-02-26

最新推荐睡觉美容大法，只需睡觉做好这些，保你每天精神焕发，光彩照人。首先晚餐中尽可能避免或少量摄入盐分及酒，免得晨起时面部及眼睛四周浮肿。睡前应彻底清洁脸部化妆，倘若清洁方法不当，极...
几招帮你对抗焦虑

发表于：2018-01-21

几招帮你对抗焦虑几招帮你对抗焦虑专业治疗如果焦虑过于严重，可以遵照医嘱，选服一些抗焦虑的药物，也可以通过心理咨询求助。自我刺激去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复...
6招帮你巧妙抗衰老

发表于：2018-01-04

6招帮你巧妙抗衰老6招帮你巧妙抗衰老女人最怕提早衰老了，那么我们要如何抗衰老呢？快来和小编一起学习吧！1、作息规律这一点看似简单，却大多数人做不到。熬夜是皮肤的大敌，规律作息能更好的...
女性对抗失眠有妙招

发表于：2018-11-18

白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。那么具体如何对抗失眠呢？下面小编就为大家介绍下女性对抗失眠有妙招，一起...
OL抗衰老4妙招

发表于：2019-04-27

抗衰老是每个女人都必须做的事情，白领们也不例外，你知道白领们每天是如何抗衰老的吗？哪些抗衰老方法是适合白领的呢？什么食物能够帮助女白领们留住年轻和美丽呢？抗衰老最好的方法合理摆放电...
轻熟女职场抗压招

发表于：2017-10-12

白领们由于过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生，损害自身的健康。尤其对于刚入职场不久的轻熟女们，不能完全应当职场的各种压力，应该怎么减压呢？轻熟女必备职场抗压攻略职场女性面临...
3招有效对抗水肿脸

发表于：2018-05-21

春天是一个潮湿、湿气重的季节，也因为如此，大多数在这种天气都会觉得昏昏沉沉，经常觉得很困，而且四肢总是软软的，没有力气，除此之外，脸部还会出现浮肿的情况。相信这个情况很多MM都深有体会。...
白领抗疲劳的饮食妙招

发表于：2018-03-22

白领抗疲劳的饮食妙招白领抗疲劳的饮食妙招1、饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果；每天两次蔬菜；食用含有电...
对抗婆婆的几招聪明招数

发表于：2019-03-14

如果没有好运遇到聪明婆婆，但又无法避免要跟婆婆呆在同一个屋檐下，而且你的婆婆是一个身体健康得不像两年内就要驾鹤西归的人，而你也不想因为婆媳不和造成自己内伤，那就好好看看这十二戒，让...
对抗黑色周一的妙招

发表于：2018-05-30

每到周一，休息了两天的人们就又要开始一周繁忙的工作。此刻，坐在办公室里，你是否感到浑身乏力，脾气暴躁，不想干活？人们从周一到周五，辛勤工作，把与工作无关的事置之度外。一到双休日，这些被置之...
宝宝不再抗拒辅食妙招

发表于：2018-09-23

1、教会宝宝如何咀嚼当宝宝将食物用舌头往外推，可以示范给宝宝看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多试几次，让他有更多的学习机会。2、勿喂太多或太快按宝宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完...
白领对抗头痛有妙招

发表于：2018-03-26

头痛真的很令人厌烦，本身不是什么疑难杂症，可是一旦患上，够做没有精神，娱乐没有心情，整天浑浑噩噩的度日。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起来，这无疑是雪上加霜。下列方法，或许能使你远...
夏天六招对抗空调病

发表于：2018-11-24

夏季在有空调的房间里工作、学习、聊天，是一件十分惬意的事情。然而，在空调的背后也会隐藏着杀机，稍不注意，就能惹病上身。由于空调房间与室外的温差较大，常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛...
抗皱小妙招有哪些

发表于：2018-03-08

一般来说上了年纪就会有岁月的痕迹出现在脸上或者是身上，皱纹就是不折不扣的象征。皱纹也并不是只有上年纪之后才会有的，如果肌肤缺水或者缺少胶原蛋白也会出现细纹或者是皱纹。如果是长...
教您几招抗疲劳

发表于：2018-08-23

加强饮食饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题，你可以参考以下的营养建议：·即...
四招抵抗秋老虎

发表于：2020-01-02

尽管现在已经立秋了，但是天气依旧炎热，高温作业和室外作业的人还是应该做好预防的准备。值得庆幸的是，因为天气原因生病是可以预防的。道格拉斯博士认为，天气炎热时你只需注意自己身体的感...
抗疲劳唤活力六招

发表于：2018-02-02

夏日的午后总是让人感觉到疲劳和昏昏欲睡，但是积压的工作却容不得我们潇洒逃脱，该完成的事情还是要完成的。这个时候，你就需要几个提神醒脑的好方法，提升自己的活力，让自己整日都神采奕奕！这...
荐增加抵抗力四大招

发表于：2019-07-15

目录：第一章：抵抗力下降健康受损荐增加抵抗力四大招第二章：5招助电脑达人提高抵抗力第三章：保持心情愉快增加抵抗力5妙方工作压力大，工作量多，这是现在上班族普遍存在的问题，很多人都没能好好...
古人抗衰老10养生妙招

发表于：2018-02-01

从古代帝王开始，人们就在想，到底什么方法可以延缓衰老，延年益寿，而在现如今这个发达的社会上，确实有着一些延年益寿的方法。而在遥远的古代，古人是靠什么来延年益寿的呢？接下来就跟随小编一起...
简单的抗痘护肤小妙招

发表于：2017-11-29

简单的抗痘护肤小妙招痘痘是美眉们最为烦恼的肌肤问题，脸上长痘痘，美眉们总是特别闹心，而长了痘痘的肌肤，也是非常敏感的，轻易不能用有刺激的护肤品去使用，否则会刺激皮肤，从而痘痘更是滋长，那...
对抗自卑三个妙招

发表于：2018-11-05

我们要做自卑的主人，让自卑给我们的生活带来不断的进步，有什么方法可以帮助掌控自己的自卑呢？认知改变从认知上来说，首先，要肯定自己的价值：每个人都是独特的，每个人的存在，都是有价值的&mdash...
对抗产后抑郁症有绝招

发表于：2017-10-17

典型病例谁也不能碰我儿子谁也不能碰他。28岁的任女士，现在不准任何人碰她刚满月的儿子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸，她都会极度不高兴，包括她的丈夫。她每天都自己...
3招肌肤抗皱法

发表于：2019-10-06

总有些资深少女历久不衰，如日本的平子理沙，年届40依旧青春无敌，努力传达少女是种态度，与年龄无关的宗旨。只要保养得当，彩妆到位，打扮点到为止，熟女也能拥着梦幻甜美的少女风，直到人生尽头。第...
养颜抗衰老7妙招

发表于：2018-02-01

每个人都希望自己能永远年轻，永远青春靓丽，尤其是女人。养颜抗衰老就成了人们茶余饭后常常谈论的一个话题。那么养颜抗衰老的方法都有哪些呢？吃什么食物可以抗衰老呢？下面您就跟着小编一起...