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  • 延缓衰老要这么补 这些年你补错了吗
    发表于:2018-04-01
    我们常说肾有多好,人就有多年轻,所以很多人都认为要想保持年轻力盛应该从补肾开始。其实不然,虽说肾为先天之本、生命之根,但是肾脏的滋润和濡养还要得益于后天的宗气旺盛、气血充沛。脾胃...
  • 肾阳虚还是肾阴虚 补错危害大
    发表于:2018-02-01
    男人,每到中年便会面临肾虚的威胁。但肾虚不仅仅是男人的事情,女人、老人、甚至是儿童都有可能发生肾虚。肾虚,便需要补。而如果分不清肾阳虚和肾阴虚,补错了危害不是一点点。两者存在共同...
  • 吃啥补啥当心补错了
    发表于:2020-04-14
    常言道:人们常说在进补时“吃啥补啥”,就是以动物脏器来调补身体的进补方法。但真能吃啥补啥吗?中医提醒,你补错了!老人不能以脑补脑老年朋友常常有不同程度的健忘,中医认为这多半是因为肾气...
  • 五谷杂粮能养生,但补错也伤身
    发表于:2018-01-02
    不少人在家还会自制五谷营养糊。如果是把五谷杂粮打碎后煮食,那么对于消化功能较差的人群来说,最好是加水沸腾,使五谷糊更好地溶解,利于消化和吸收。五谷杂粮能养生,但补错也伤身五谷杂粮能...
  • 老人家不可补错的钙物质
    发表于:2020-08-11
    目录:第一章:老人家不可补错的钙物质第二章:老人家之健康饮食规则第三章:老人家吃薯类物质的健康老人家在健康饮食方面注意的有很多,要根据不同的年龄有不同的措施,补的钙物质也不同。究竟如...
  • 正确补血 破除补血六大错误传言
    发表于:2020-04-02
    很多女性都喜欢补血,因为气血好,不用化妆脸色都会红润动人。对于补血的一些说法中,是否存在着一些错误的理论,这个大概就不是很多人知道了。今天小编为大家破出一些关于补血的错误传言,并告...
  • 吃这四种食物补气准没错
    发表于:2018-01-08
    吃这四种食物补气准没错通过食物来达到补气的目的可以说是很多人都会做的一件事情,但是,有人却说自己不知道应该吃什么来达到补气的目的,那么,今天我们就一起来看看吃哪些食物能够达到你想...
  • 吃什么补钙 补钙不可错过的健康饮食
    发表于:2018-05-12
    钙是人体所需的必要营养元素之一,无论是男女老少都要及时的补充体内钙元素。一般钙的吸收都是从饮食内摄取的,因此吃什么补钙便为人们所思考的。那么春季饮食原则有哪些呢?补钙误区又有哪...
  • 做水嫩美人 错误补水会补垮肌肤
    发表于:2020-09-05
    如何做个水当当的美人是不少MM现在要做的功课,除了给肌肤补水,还要给身体补水。可是,你知道吗?我们常常在犯一些补水的错误,这样会不但没有益处,甚至还会把身体补垮!下面告诉你8个补水误区,以...
  • 冬季进补人人喝这物大错特错!
    发表于:2020-05-03
    冬季是进补、调理身体的好时节,而我国历史悠久的药酒则是广大男士冬季养生最常用的方法。俗话说“酒乃百药之长”,由此可见酒的本身也具有药的作用,酒与药的有机结合可谓天作之合。在中国...
  • 围巾织错了怎么补救
    发表于:2023-11-20
    1、将织错的这只针退出棒针。2、然后卸掉这针的每行针圈至织错处止。3、纠错后再用钩针或棒针-钩或拨起。冬天围巾使用的频率会比较高,围巾是直接接触皮肤的,因此很容易沾染上汗渍和微生...
  • 有哪些是不错的补肾补脾粥
    发表于:2019-06-06
    养生保健方面的知识是现在大家很多人都比较的重视的问题,身体健康对于每个人至关重要。而肾虚脾虚的情况是非常普遍的,其实多数人现在都是出于亚健康的状态而已。平时通过一些饮食可以调...
  • 人人易犯补肾四大错
    发表于:2020-01-14
    肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。小心廉价“三无”产品眼下市场上,补肾壮阳药品五花八门,令人不知所从。一些...
  • 吃错药怎么办?吃错药了如何补救
    发表于:2018-06-15
    现代家庭为了方便往往会在家里储备些药物以备不时之需。可有时候,会出现病急吃错药的情况。如果服错药该怎么办呢?首先要了解服错了什么药,这样才能对症处理。【1】若错服了解热止痛药、...
  • 补钙 4种错误进补方式你得悠着点
    发表于:2019-05-25
    补钙是各年龄段的人都要遇到的一个难事,不仅是老人小孩,就连我们这个年轻人也常容易缺钙。那么补钙吃钙片就好吗?补钙的食物有哪些?吃了××钙片,腰不酸了,腿不疼了,也不抽筋了,真好...
  • 当心 错误补水法搞垮身体
    发表于:2020-06-05
    大家都知道水是生命之源,同时也说明了水的的重要性了,大家要知道才行,但是你是否知道你每天喝的水是否健康呢?千万不要让自己的错误补水法搞垮了自己的身体呢!清晨慎补水消瘦,肤白,体质寒凉的...
  • 不容错过的补血方
    发表于:2019-05-07
    脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,都显示着你的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了...
  • 补血补铁5大做法是错误的
    发表于:2020-01-02
    提起补血,不少女性想到的就是多吃红枣、多吃含铁丰富的食物,可是,这都是不科学,甚至可能对身体有危害。要想面色红润、身体好,就要避开补血的误区。误区一:红糖补血“红糖水可以补血”是民间...
  • 秋季补水别犯这些错误
    发表于:2018-01-01
    秋季补水别犯这些错误秋季补水别犯这些错误补水和保湿同时进行?很多人都把补水和保湿混为一谈,实在二者还是有区别的。据专家先容,补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使水分在肌肤中...
  • 儿童补脑汤哪些不错呢
    发表于:2019-11-16
    家长们都希望自己的孩子能变聪明,从而就要对孩子进行补脑,当然补脑的方法可能有很多种,但建议家长可以给孩子喝些补脑的汤来增强孩子的记忆力,这样不但能对孩子补脑,而且还能使孩子迅速的吸...
  • 破除补血6大错误传言
    发表于:2019-07-14
    很多女性都喜欢补血,因为气血好,不用化妆脸色都会红润动人。对于补血的一些说法中,是否存在着一些错误的理论,这个大概就不是很多人知道了。今天为大家破出一些关于补血的错误传言,并告诉大...
  • 补水误区:错误黄瓜片敷脸方法不补水
    发表于:2017-10-03
    人人都爱美,但爱美人士给皮肤补水,一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙,以下是护肤专家总结几个常见的补水误区。补水误区:错误黄瓜片敷脸方法不补水四大补水误区:误区一:洗澡时敷果冻面膜...
  • 面试时出错要如何补救?
    发表于:2017-09-28
    面试时出错要如何补救?面试时出错要如何补救?化错为正。察觉自己说错了,如果考生能够针对自己的失误,进行一番合乎情理的阐释,只要能够自圆其说,也不失不一种补救的办法。如对大学生卖猪肉当...
  • 5个错误观念阻碍你补钙!
    发表于:2020-04-19
    知道自己缺钙的人很多,经常补钙的人也不少。可是,在补钙路上艰难跋涉的人群中,不一定每个人都能补对钙、补够钙。稍不小心,就有可能陷入误区,结果反而妨碍了钙的吸收。前言:我国大约有9000万...
  • 纠正对“补觉”的错误认识
    发表于:2019-02-16
    据专家介绍,睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足,不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病,还可能诱发癌症。然而在我国,居民往往对睡眠问题重视不足,且存在着误解,因此...