有关塑美肌的知识精选

珍珠粉8大妙用轻松塑美肌

发表于：2018-10-11

珍珠粉指的是用珍珠研磨的细粉。珍珠粉的功效与作用有很多，内服可以增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压;外用可以美白、控油、祛痘、去黑头、淡...
3个方面彻底击破恼人粉刺避开误区塑美肌

发表于：2017-11-05

3个方面彻底击破恼人粉刺避开误区塑美肌面对粉刺问题，大多数MM首先想到的就是挤+护肤品。其实这样的想法是片面的，粉刺问题表现在外部，但其实是身体内分泌出现紊乱在面部的表现。因此，根治...
塑造美丽腿形

发表于：2019-08-13

驼背和o形腿都是对体型的一种扭曲，会无形中降低自己原有的身高！尽快纠正它们吧！掌握正确的运动方法，纠正错误的姿势，再加上合理的骨骼刺激锻炼，想长高的你来试试吧！1、用单臂支撑身体，侧面横卧...
简易全身美白全攻略快速塑造水嫩肌

发表于：2018-10-06

俗话说的好，一白遮百丑，由此我们也可以看到白对一个人外貌的重要性。尤其是对于很多爱美的人来说，皮肤黑是一种硬伤。尤其是在夏天的时候，美白防晒是每一个人都需要做的事情。那么除了一些...
五个瘦腿方法活动肌肉塑造美腿

发表于：2019-03-14

按摩腿部按摩腿部不仅能使双腿得到放松，还能促血液加速循环，使脂肪加速燃烧，以达到减肥的效果。MM们可以尝试着给腿部做个简单的放松按摩，如晃动双腿，敲击腿肚，摩擦双腿等，这样能使你轻松赶走...
把握8个美容小细节塑造无暇肌

发表于：2021-07-26

女星们的肌肤看上去都显得洁白无瑕，这主要是因为她们会保养，而且保养的相当不错，护肤品自然是必不可少的，主要是护肤的一些小秘诀起到了作用，今天就来教你如何拥有好肌肤。1.选择适合自己的...
肱二头肌塑形方法

发表于：2019-01-15

肱二头肌顾名思义，因为肱二头肌由长头肌和短头肌两组肌肉群组成，所以叫做肱二头肌，想让肱二头肌的外形变的更理想，更美观，就需要我们付出努力和汗水去锻炼它，可以锻炼肱二头肌的方法有很多种...
肌肉腿怎么减？2招搞定塑美腿

发表于：2018-10-26

肌肉腿难看又难减，简直就是爱美的MM的噩梦。难道肌肉腿是绝症，没法减了么？当然不是。小编下面推荐瘦腿三部曲，三步到位，就能全方位瘦腿啦。肌肉腿怎么减？3招搞定塑美腿第一步：调整站姿与走姿...
5个瘦腿法活动肌肉塑美腿

发表于：2019-06-11

按摩腿部按摩腿部不仅能使双腿得到放松，还能促血液加速循环，使脂肪加速燃烧，以达到减肥的效果。mm们可以尝试着给腿部做个简单的放松按摩，如晃动双腿，敲击腿肚，摩擦双腿等，这样能使你轻松赶走...
BTL公司Emsculpt美修斯磁波塑肌，是如何做到增肌又减脂的

发表于：2020-10-01

深圳联合丽格又要上新了！这次上新的仪器是来自英国BTL公司的Emsculpt美修斯磁波塑肌燃脂仪。↓↓■□懒人福音Emsculpt长这样■□↓↓要问Emsculpt美修斯磁波塑肌具体能做啥，小编我可以...
男士塑造完美肌肉的六个小妙招

发表于：2019-02-26

1、每天摄入红色肉类红色肉类能提供脂肪给身体作为能源，使蛋白质免遭用于供能的噩运。红色肉类还富含丙胺酸，它能用于供能而不引起胰岛素水平升高。每天至少从红色瘦肉中摄取50克蛋白质，...
塑身美体塑身美体的标准是什么

发表于：2019-01-26

对于很多女性来说，有个美丽的身材是一生的追求，有的人通过减肥的方法，有的人通过手术的方法，那么塑身美体有什么好办法吗，塑身美体操要怎么做呢，塑身美体背心是什么呢，下面让我们了解一下吧。...
塑造美丽肌肤卸妆是第一关键步骤

发表于：2018-03-06

卸妆主要是为了清除彩妆等油性污垢。如果不先将脸上的彩妆清除干净，那么后面的皮肤护理也就很难发挥功效。即使没有化妆，皮肤中的皮脂也会和灰尘混合在一起发生氧化，形成和彩妆一样顽固的...
美容护肤护肤常识，塑造美白保湿肌肤

发表于：2022-06-09

你还担心自己不了解日常护肤步骤和美容技巧吗？需要知道的是，护肤不仅仅是涂抹护肤品，我们日常生活中的美容常识也不容忽视。掌握这些常识肯定会给你的护肤工作加分。如果你是一个珍惜皮肤...
美容塑身怎么样美容塑身好

发表于：2019-01-26

对每一个爱美的女性来说，美容塑身一个不能少，不要有一个好的身材还要有一个美丽的脸蛋，那么大家知道美容塑身怎么办吗，美容塑身产品是什么呢，美容护肤要怎么做呢，下面就让我们一起来了解一下...
重塑坚挺美背

发表于：2019-06-10

一个全方位的美女除了脸蛋美，气质佳，还要身材棒，身段好才行。生活压力越来越大的现代人，有不少人有驼背的习惯而不自觉，驼背给人的外观感觉比较没有自信和精神。但若是长期驼背，影响的就不只...
跳绳塑身操让你塑造完美

发表于：2019-06-09

如果要保持身材，现在就教你一个简单快捷的办法--跳绳。各个年龄层的女性都可根据自己的身体状况选择不同的跳绳的强度。实践表明，跳绳运动对减肥确有明显的效果，特别是有助于减少腿部和臀...
脸上起皮不用怕七步教你塑造水润美肌

发表于：2018-03-08

天气温度多变，护肤控也在为肌肤进行多种护理，特别是干性皮肤的人，更加要注意皮肤的保养，脆弱的肌肤一不小心就会受到环境等因素的影响而干燥起皮，那么，我们到底要怎么做才可以保护好我们的肌...
美容护肤的小窍门，帮你塑造完美的肌肤

发表于：2022-06-24

美容护肤的小窍门，帮你塑造完美的肌肤美容护肤的小窍门，帮你塑造完美的肌肤，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，很多人都不知道怎样才能正确护肤，皮肤也是需要清洁和呼吸的，护肤是从人体内...
美背操塑造性感美背

发表于：2019-12-02

拥有光滑性感的美背才能穿得起露背装，如果你不是，那么就赶快练习美背运动吧，不同年龄段不同的美背训练，让你的背部线条马上变得优雅起来。美背塑身操背部的挺拔与否，直接决定了一个人整个形...
六美白计塑造完美肌肤

发表于：2019-09-09

日常美白的方法一：防晒是首要：不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住...
如何塑造剔透美肌

发表于：2018-03-03

如何塑造剔透美肌洁肤护理一般情况下，白皙的肌肤是比较脆弱，往往也是比较容易被晒黑的，对于面部的肌肤要想持久美白，在洗脸的时候，可以用一些滋润保湿的洁面奶清洁面部，或者涂上一些美白精华...
彻底祛除白头粉刺 3大方案塑造完美肌

发表于：2018-07-07

爱美的MM们当然希望自己的肌肤能够光滑无暇，不过随着周围空气、污浊、辐射、化妆品等的刺激，让我们的肌肤变得越来越脆弱，肌肤问题也渐渐出现了。白头粉刺就是其中一种。如果不加调养，很有...
明星分享美白小妙招塑造健康肌肤

发表于：2018-01-04

美白方法有很多，实际上一般女星谈到护肤大多数都会分享美白小妙招，但是稍有不慎，很可能陷入美白误区哦！只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。有些美白偏方是错误的，不仅没有美...
美背操塑造美背妖姬

发表于：2019-12-02

美背操一、双臂负重双膝微弯站立，挺胸，收紧小腹，上身向前微倾，双手握住灌满水的饮料瓶之类的重物置于身前。然后双手平缓向旁平举，再放下手臂，共做20次。这个动作对美化背部线条可是非常有效...