有关走活的知识精选

饭后百步走活到九十九有些人是饭后不能走的

发表于：2017-10-23

饭后百步走，活到九十九，这是千百年来流传下来的养生谚语。但饭后百步走并非指饭后马上走，中医专家指出，饭后怎么走、走多久，都有很多讲究，若方法不对，不仅达不到健身养生目的，反而还可能给身体...
长寿密码饭后百步走活到99

发表于：2018-02-02

现在生活的便捷，很多人出来都是做公交车、出租车，开私家车，即使不远的路程也是要骑车过去，因为长期的久坐，人体的健康也是越来越差了，很多的上班族更是一天8个小时呆在位子上，其实在饭后出来...
饭后百步走不能活到九十九

发表于：2018-05-14

不知道有多少人听信了饭后百步走可以长寿的说法，而进行了不合适不健康的运动。通常认为饭后运动会导致胃下垂，殊不知这个危害被你忽视了！饭后百步走的另一个危害“阻碍营养吸收”饭后，肠胃...
从走路姿势看出你能活多久

发表于：2019-08-18

走路散步，在我们看来是一再平常不过的事情，每个人都会走路，在很忙有事很急的时候甚至还会跑起来，这是我们的天赋，也是小时候爸爸妈妈乐此不疲的教我们的第一件事，从我们咿呀学语以后，我们就开...
几乎没性生活的婚姻还能走多远？

发表于：2018-01-26

老公整天忙，几乎没有假期，每天很晚回家，回家的时候我和孩子都睡了，孩子每天早上跟他爸爸玩一会，然后老公就去上班了直到晚上，有时中午能回家歇一会。我们两个从怀孕就分房间睡，孕期没有性生活...
夫妻和谐性生活标准走进甜蜜的性生活

发表于：2017-11-08

夫妻间是否幸福往往是要靠双方的努力，而一般来说，女生比男生更加的不懂怎么表达在性生活方面的想法。以至于有时你们的性生活并不是那么的美满，那么夫妻要完美的性生活，老公梦要懂得夫妻性...
走出抑郁情绪活出精彩自我

发表于：2019-03-31

抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃...
六个小妙招赶走所有生活压力

发表于：2018-11-05

有人的地方就有争斗，有争斗的地方便是江湖，人在江湖中难免会有这很多的压力，各种各样的压力，不仅让人的身体、精神、心理不堪重负，严重的还会摧毁人的健康，因而人在江湖飘，没有解决压力的方法...
是什么偷走了老人的幸福生活

发表于：2020-12-13

编者的话：近日，香港《明报》刊发的一项针对60岁以上人群的调查显示，三成受访者有一多半的时间感觉不幸福。从家庭关系到社会氛围，甚至连社区宣传栏里的信息字体太小等不起眼的小事，都会让老...
走班族享“瘦”生活

发表于：2018-05-14

走班族享瘦生活走班族正在流行在交通还不发达的年代，很多人都羡慕可以开车上班的人。如今，不少人都实现了买车的愿望，但是他们并没有想象中那么有满足感，反而想回归最原始的方式，走路上班，从...
朱元璋生活由卑贱走向富贵却由自信走向自卑

发表于：2020-05-12

朱元璋是明朝开国皇帝，中国历史上杰出的政治家之一。他，宽容大度，能善待功勋。然而中晚年却导演了一幕幕暴行，这是因为朱元璋的自卑心理在作怪，进而导致了人格的扭曲，这一点史家基本达成共识...
6个赶走枯燥的婚姻生活技巧

发表于：2020-06-06

影响婚姻生活的枯燥的因素有很多种，但往往只要稍微改变一下就能改变整个婚姻生活，更加能提升夫妻感情和方式。下面小编就为你介绍几个助你摆脱枯燥婚姻生活的方法，希望能帮助到你。婚姻生...
朱元璋的生活由卑贱走向富贵却由自信走向自卑？

发表于：2018-11-04

朱元璋是明朝开国皇帝，中国历史上杰出的政治家之一。他，宽容大度，能善待功勋。然而中晚年却导演了一幕幕暴行，这是因为朱元璋的自卑心理在作怪，进而导致了人格的扭曲，这一点史家基本达成共识...
多走路老人大脑更灵活

发表于：2020-05-03

近年来不断有研究报告证实，像走路这样的有氧运动能有效刺激额叶。人类脑神经细胞活动随年龄增加而衰退，特别是和思考、记忆等信息处理有关的额叶功能的衰退更为明显。日本专家让学生戴上...
朱元璋生活由卑贱走向富贵却由自信走向自卑？

发表于：2020-07-26

朱元璋是明朝开国皇帝，中国历史上杰出的政治家之一。他，宽容大度，能善待功勋。然而中晚年却导演了一幕幕暴行，这是因为朱元璋的自卑心理在作怪，进而导致了人格的扭曲，这一点史家基本达成共识...
科学复活节岛石像“行走”之谜

发表于：2020-04-23

智利的复活节岛上，有一千个巨石像，但是关于它们的起源以及何人建造仍是一个未解谜团。近日，有关这些石像是如何从遥远的采石场搬运过来的，科学家做了实验，或许有帮助解答复活节岛石像“行走...
健康生活 “饭后百步走”要怎么走

发表于：2018-09-21

在生活中我们经常听到别人说：饭后百步走，活到九十九。对此，很多人捧为养生的真经，但是长期坚持下来，好像对身体健康并没有多大的好处。于是很多人就怀疑这一方法的真伪。小编在这里要告诉各...
元宵节活动之走百病

发表于：2018-03-31

元宵节活动——走百病走百病，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。走百病是明清以来北方的风俗...
饭后如何百步走才能活的更长久

发表于：2020-06-14

俗话说：饭后百步走，可以活到99，真的如此吗？饭后多久可以运动？饭后吃什么好？下文告诉你答案，一起去文中看看了解下吧！常言道：饭后百步走，活到九十九，而且就连当下，很多人也都喜欢在饭后走一走，消化消...
生活保健走出来的健康身体

发表于：2019-09-21

很多人担心长久没有运动的自己身体健康状态会越来越差，所以就尽力在生活中压挤出时间来进行健身锻炼，而饭后散步就是我们通常会采用的一种方法。大家都知道健步走对身体很有好处，但是不少...
朱元璋生活由卑贱走向富贵却由自信走向自卑？

发表于：2019-02-10

朱元璋是明朝开国皇帝，中国历史上杰出的政治家之一。他，宽容大度，能善待功勋。然而中晚年却导演了一幕幕暴行，这是因为朱元璋的自卑心理在作怪，进而导致了人格的扭曲，这一点史家基本达成共识...
老人多走路大脑更灵活

发表于：2018-01-28

老人多走路大脑更灵活专家认为，步行是对付生活习惯病、创造健康的良策。作为最方便的有氧运动，政府大力普及推广。据统计，一年中参加人数最多的运动是步行，为37.2%;体操15.9%;游泳7.5%。近...
老年人多走路可拥有灵活的大脑

发表于：2019-05-01

近年来不断有研究报告证实，像走路这样的有氧运动能有效刺激额叶。人类脑神经细胞活动随年龄增加而衰退，特别是和思考、记忆等信息处理有关的额叶功能的衰退更为明显。日本专家让学生戴上...
生活小常识有效帮你赶走蚊虫

发表于：2017-10-03

生活小常识有效帮你赶走蚊虫生活小常识有效帮你赶走蚊虫花斑蚊最喜欢停在黑色衣服上。户外运动最好穿着白色衣服，因为白色衣服反光能力强，有驱赶伊蚊的效果。所以大家尽量在炎热的夏天穿...
生活护发小心走入误区

发表于：2018-07-07

生活护发小心走入误区生活护发小心走入误区误区1经常修剪头发可以使头发长的更快头发每一个月能长长半英寸，无论你修不修剪。专业的美发师说道，在夏天头发生长的要比冬天要快，但是这与美...