-
发表于:2020-04-18
1875年(光绪元年),朝仪海防大讨论,依洋务派《筹议海防折》,光绪特命北洋大臣李鸿章创设北洋水师,通过总税务司R.赫德在英国订造4舰炮船(即伦道尔炮艇),此为清朝海军向国外购军舰之始。1879...
-
发表于:2020-05-29
西晋后期,匈奴、鲜卑等北胡进攻中原,王室贵胄随皇帝向南方大举迁徙,最终在长江以南建立政权,史称东晋。百姓为躲避战乱和野蛮的胡人,近七成的中原百姓也都迁往江南。而对一些无法迁徙的生活...
-
发表于:2019-10-22
南北朝时期的谢灵运(385年—433年)是中国文学史上第一位杰出的山水诗人。他留下的“野旷沙岸净,天高秋月明”等名句,刻画生动,贴切自然,处处显示着这位先驱不朽的文学功业。但谢灵运给后人...
-
发表于:2020-08-25
弹指十年间,这中间的诸多风波就略去不说了,到了不寻常的甲午年(光绪二十年,1894年)。这年春天,朝鲜爆发了东学党起义。“东学党”属秘密结社组织,又有“东学道”之称,对腐败的社会政治素怀不...
-
发表于:2018-08-03
穷途末路,没有了退路该怎么办呢?当年,楚汉相争,刘邦命韩信攻打赵国。赵王带数十万大军迎击。当时韩信只有一万两千的人马。为了打败赵军,韩信将他的一万大军扎在河边列了一个背水阵。有派两...
-
发表于:2019-08-25
南北朝,乱哄哄,你方唱罢我登场。哪怕就是贵为亲王也一样狼狈不堪。作为魏孝庄帝元子攸的侄子,元韶曾经也过着逃亡的生活。为了逃避尔朱家的杀害,他跑到嵩山避难。元韶天性好学,而且也注重穿...
-
发表于:2019-03-07
建议久坐电脑前面的上班族不妨在闲时做一些手部、颈部、肩部、脚部、足部等运动,可以缓解肌肉紧张,预防各种电脑病。手部运动1、将十指环环相扣,静心宁神,深深呼一口气。2、将手臂向外伸直...
-
发表于:2018-11-24
中医理论有“冬补藏精,春必病瘟”之说,进入严冬,许多消费者都会选择一些滋补类食品。中国又有“药食”同源之说,通过食用一些滋补类食品也成为消费者的首选。特别是电视剧《大长令》播出之...
-
发表于:2020-05-15
胡适(1891年12月17日——1962年2月24日)先生诞辰一百二十周年之际,回顾百年中国的宪政历程,愈发令人感念,先生作为自由主义的先驱,其朴素平实的宪政思想,竟然具有穿越时空的光芒。胡适先生在...
-
发表于:2018-11-15
震前几分钟,他的未满月的女儿突然大声啼哭,把他们夫妇俩都吵醒,孩子的母亲怎么也哄不好孩子。这时他首先看到的是窗外很亮,但隔着蚊帐看不好,还以为是天亮了,紧接着就听到象刮风似的声音,风声...
-
发表于:2017-10-04
生活起居应随四季变化而调整生活起居应随四季变化而调整在一年四季中,我们自己的生活起居应该怎么安排才能更有助于养生呢?春天的时候,人的气血从里面往外走,整个自然界也是处在万物生发的...
-
发表于:2017-10-04
口痰应咳出来而非吐出来口痰应咳出来而非吐出来很多人问:为什么跟外国人相比,中国人好像更喜欢吐痰吐口水,有体质或人种上的原因吗?其实,在公共场所吐痰和吐口水,主要跟个人的行为习惯和整个...
-
发表于:2017-11-22
学生运动猝死频发应如何提防?人们习惯性的认为运动是好事,可以让身体更健康,却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病,身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。运动猝死主要有...
-
发表于:2020-01-25
运动中受伤是难免的。在诸多的运动损伤中,最常见的要数关节扭伤、骨折、肌肉韧带拉伤等。医生会根据受伤者的病史、体征、客观检查,结合受伤部位、类型、程度、年龄来选择一套具有针对性...
-
发表于:2018-02-08
养阳功在锻炼中医理论认为,人体在春季时阳气舒发,周身气血调和,经脉松弛,较易发泄。若要养生,既要注意保护自身的阳气,避免由于过度活动和损耗而对人体的养阳和生长产生不利影响,又要注意采纳...
-
发表于:2020-02-25
运动有益身体健康,这个大家都知道,很多老年人都坚持天天去运动,但是适量的运动才能保持身体健康,一旦过量,那么很容易造成老年身体损伤,造成不必要的伤害。如今,喜爱健身运动的老年人越来越多...
-
发表于:2018-05-16
现在很多的学生因为平时的生活条件比较的不错,而平时有经常的早在办公室里,缺乏运动导致了很多人出现了肥胖的情况。而现在的学生也非常的在意自己的形象,尤其是大学生,因此大家想知道脸部...
-
发表于:2018-03-29
对健康的重视,越来越多的人参加健身的习惯,但许多还是对健身比较盲目。为了健康,健身还是非常要有科学地,以下为你分享健身中的五大误区。误区一、游泳是最好的瘦身运动游泳能提升肺活量,使...
-
发表于:2022-03-01
胃病是现在比较普遍的一个问题,大多数人多少都会有,有些早期的症状,可能都不会太注意,因为并不影响正常生活,但如果不加以重视的话,慢慢引发的后果也是很严重的。胃病的早期症状和前兆主要有...
-
发表于:2019-09-16
1934年2月19日,随着蒋介石在江西南昌扩大总理纪念周上所作题为《新生活运动之要义》演讲的公开发表,一场由国民党和国民政府主导的新生活运动,便在蒋介石和宋美龄夫妇的亲自倡导下轰轰烈...
-
发表于:2018-04-12
老年人运动应该注重质而不是量如今,喜爱健身运动的老年人越来越多。很多老人每天坚持运动,却忽略了运动时对身体的保护,导致运动损伤。因此,了解一些运动常识,避免运动损伤,对爱好运动的老人...
-
发表于:2017-12-13
补充益生菌应因人而异补充益生菌应因人而异人体可以自己产生益生菌。吃进的食物经过肠道消化、分解和发酵也会产生大量的益生菌群。普通人对益生菌的需求量并不是很大,在正常情况下人体...
-
发表于:2017-12-29
时下,有越来越多的人热衷于健身运动,由此带来的运动损伤也有所增加,诸如跑步膝网球肘等。于是有人提出,关节的寿命是有限的,要省着点用。医师认为,没有关节要省着点用这样的说法。运动是必须...
-
发表于:2018-02-22
作为父母总是会担心孩子被饿到,尤其是初为人父人母的爸爸妈妈,他们在给新生儿宝宝对奶粉的时候,总想把奶粉调浓一点,喂地多一点,有的甚至认为,只要孩子吃得下,奶粉越浓,就越有营养,果真是这样的...
-
发表于:2018-03-13
由于生活水平现在提高,一些小胖墩儿也就应运而生,有的孩子甚至上初中或者上高中的时候,身体肥胖的局面也没有得到改观,于是就想通过运动减肥。当然,学生平时多运动是被积极提倡的。但是在我...