有关喝保的知识精选

老人过冬天一天三喝保健康

发表于：2019-04-03

为了老年人安然度过寒冷的冬季，专家建议：早晚饭喝粥，午饭喝汤，晚睡前喝牛奶、豆浆，是老人冬季抗寒保健的好方法。晚睡前喝牛奶、豆浆：中医认为牛奶具有补虚益肾、生津润肺、益气养血的作用，尤...
保湿要喝8杯水？破除补水保湿误区

发表于：2019-01-13

“每天喝8杯水”是所有追求健康和美丽的女性都知道的一条知识，水分能使身体更加健康，皮肤更加水嫩有弹性，但近来陆续有养生专家、皮肤专家提出“喝水不能补水”的意见，他们还质疑爱美女性...
喝什么茶保肝呢

发表于：2019-01-16

有一部分男性朋友们长时间的进行吸烟的话，自己的肝部就会持续的遭受到尼古丁的伤害，不但如此还有一些酒精，和辐射，这样的话就会直接的使得自己的肝部根本就不堪重负的，所以就应该要做一些简...
多喝热水的保健功效保胃秘诀晨起最好喝温开水

发表于：2017-10-27

犹记得几年前网上热传的段子，说直男男朋友哄女朋友只有一招：多喝热水。感冒了多喝热水，姨妈痛多喝热水……不管女朋友出什么状况，只要让她多喝热水就好了。段子已经流传了几年...
喝酒真的有保健作用吗？

发表于：2018-01-02

喝酒真的有保健作用吗？喝酒真的有保健作用吗？当科学家们把这些伴随因素比如种族、收入、学历、婚姻状况等等纳入考虑，通过统计模型剔除了它们的影响，发现适量饮酒的保健作用显著程度降低了...
喝米汤可保护心脏

发表于：2017-09-28

喝米汤可保护心脏喝米汤可保护心脏除了药物治疗，在日常生活中，可多喝一些米汤，就能起到保护心脏作用。米汤又叫米油，是用大米熬粥或做饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力...
喝什么保护肝脏呢

发表于：2020-02-29

现如今，肝脏疾病的发病率越来越高，发病期间，对于饮食一定要引起高度重视，只有做好饮食方面的护理措施才能够更有效的护理我们出现的疾病问题，帮助我们更好的更好的保养我们的肝脏，可能大家对...
喝水能保湿是真的吗

发表于：2017-12-24

喝水能保湿是真的吗女人们在保湿问题上总是有一个认识，那就是多喝水就能保湿。试问，如果我们在食物中摄取了足够的水分，还用喝那麽多的水吗?即使你喝了很多水，这些水就真的能全部留在皮肤...
保肝喝什么茶好呢

发表于：2020-04-28

生活当中人们现在越来越注重养生，以前有爱喝酒的朋友都知道喝酒伤肝，不过现在好多朋友也主要是通过日常的饮食来对肝脏进行调理，还有一种方法就是通过喝茶水来保肝，这样的方法对保护肝脏效...
保肝养胃茶怎么喝？

发表于：2018-02-15

很多人在休闲的时候，与人交谈的时候都喜欢泡茶。而对于一些患有胃病的人来说，多喝一些有助于养胃的茶是不错的，就好比润通养胃茶等。但是，并不是所有的茶都是可以养胃的，这个需要我们去区分...
喝什么保健茶好呢

发表于：2018-08-31

茶是很多人喜爱选择，喝茶对身体没有太多影响，不过要注意的是，在喝茶的时候，每次都是不要过多进行，尤其是对菊花茶喝的时候，这样的茶寒气重，女性喝太多的话，对身体没有太多好处的，因此要适量选择...
喝粥有七大保健功效

发表于：2019-07-16

喝粥的好处是多方面的，总起来说有：帮助消化、增强食欲，补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等功效。1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，...
养肝保肝喝什么茶

发表于：2019-03-08

养肝保肝对于预防一些肝脏问题，就可以达到很好的效果，但是很多人都觉得，想要起到养肝保肝的功效，那么就应该去购买一些保健药，其实这种想法并不是科学的，很多时候我们生活中的一些方法，也可以...
喝酒后怎样保护肝脏呢

发表于：2019-01-25

肝脏的健康直接关系到身体的健康。一些不好的生活习惯就会造成肝脏的疾病症状发生，比如喝酒等。经常喝酒的话，对于肝脏的损害是非常大的，另外一些传染的情况也是会导致肝脏的疾病发生。所...
秋季喝汤养生保健

发表于：2017-12-13

一、黑豆红枣猪皮汤材料：黑豆250g，红枣12个，猪皮250g，香菜、黄酒、肉汤适量。做法：1、将黑豆、红枣、猪皮洗净，香菜切小段以待用。2、将猪皮焯水至变色发硬，捞出切成块。3、将肉汤放入锅中，放...
夏至炎热吃吃喝喝保清凉

发表于：2018-01-24

按照常理，从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。然而夏至未至，在刚刚过去的周末，我国多地就已出现了今年的第一个高温天气，尤其是在世博会的举办地上海，周末的高温已经导致世博园中中暑的...
科学喝豆浆保你更健康

发表于：2018-11-05

大家都知道，豆浆，是我国的传统美食，因其营养丰富成为都市人早餐必备的饮品，老少咸宜。然而，只有科学饮用豆浆才能起到保健功效，如何才能取其优势而避其劣势呢，且看看下面的建议吧！豆浆对健康有...
秋季女性喝什么茶好？喝乌龙茶保健

发表于：2018-01-13

乌龙茶也称为青茶，是一种半发酵茶，它介于绿茶、红茶之间，不寒不热。青茶它几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多，它能消除疲劳，生津利尿，解热防署，...
保肝喝什么茶呢

发表于：2020-04-28

随着经济的发展，人们生活水平在提高，饮食上也是特别的丰富，而且喝酒成了人们应酬当中必不可少的，常年喝酒对人的身体影响特别明显，特别是酒精主要是靠肝进行吸收和分解的，这对于肝部是一种严...
保养子宫喝什么呢

发表于：2019-07-27

对于一个女性来说，一旦子宫出现疾病都会严重的影响到生育能力，甚至会导致一些妇科疾病，给女性带来一定的心理压力，并且对健康的影响也是非常大的，尤其是当今子宫肌瘤这样的疾病频繁的出现会...
喝什么茶保肝护肝呢

发表于：2019-01-16

如今很多的男性朋友们都已经开始关心自己的身体状况，也和一些女性朋友们一样去养生的，这样的话就必须要制定专属于自己的养生计划，如果是自己没有办法在短时间内去戒烟，戒酒的话就必须要喝...
如何科学保健喝水

发表于：2018-02-02

水是生命之源。所以，我们都很重视水的作用。但是，就是那简简单单的水，你知道隐含着多少科学吗？你知道怎么样喝水才是科学保健的喝水吗？你知道喝水也可以治病吗？现在我们一起来看看专业的喝水...
吃保健品可以喝茶吗？

发表于：2019-02-27

很多人越来越重视保健的作用，保健的方法有很多，其中食疗，运动，吃保健品等，现在的保健品五花八门，但是保健品不可乱吃，也要注意服用方法。做错了不仅起不到保健作用，还会给身体带来一定的伤害。...
喝酒后做7事小命不保

发表于：2018-05-31

喝酒是从古至今就流传的一种养生习俗，它是一种“关系桥梁”，很多人谈生意、交朋友都会喝酒，但是喝酒的危害是很大的，因此大家一定要控制好喝酒的度，酒前酒后一些注意事项大家要谨记，下面盘点...
儿童保健不宜喝凉茶

发表于：2018-09-18

中医指出，小孩不宜喝凉茶，尽管小孩喝凉茶能起到调理湿热、积滞等证，但凉茶是药物，喝多了反而会影响身体健康。因而中医专家建议，小孩喝凉茶，家长需谨慎对待。小孩不宜喝苦寒的凉茶中医表示，小...