有关男必的知识精选

劳累男必吃六大保健食品

发表于：2020-02-24

燕麦有益心血管男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E...
白领男必做的9项健康保健投资

发表于：2018-06-02

控制酒量酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。开车多吃纤维食物男人很少吃零食，你可...
皮肤怎么控油商务精英男必看

发表于：2018-06-20

皮肤怎么控油商务精英男必看皮肤怎么控油商务精英男必看1、每天早上我们应该为皮肤做点什么？早上时间有限是最大的挑战。早晨的男性皮肤处于半苏醒状态，最基本的功课应该包括清洁、剃须...
脱发男必看！防脱只需五招

发表于：2017-11-30

脱发男必看！防脱只需五招脱发是正常的现象，但是不正常的就是掉发过多。这对男人来说是一个沉重的打击。脱发有哪些危害，让我们一起来看看。脱发的原因大揭秘原因1慢性疾病有些疾病会引起...
男人多睡皮肤未必好

发表于：2017-11-05

男人多睡皮肤未必好睡前使用消除自由基的护肤产品，才可提升睡觉效果研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基，自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度会高...
健身五常识男士必读

发表于：2019-08-21

根据男性朋友的体质特征，在锻炼时必须掌握下面几个最基本的健身小常识：1、身上常有淤血，需要补充维生素K。2、大汗淋漓，小心脱水。男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪...
男性必修形体塑身课

发表于：2019-02-26

心理学家认为，有力量的男性被认为是性感的，那些经常锻炼的人男性不仅自我感觉良好，而且也十分吸引异性。这也是很多女性都喜欢运动场上生龙活虎的男性的原因。这种自信的感觉对坚持健身训...
男人必吃的三种食物

发表于：2020-12-13

男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康，而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证...
男性护肤必知常识

发表于：2019-02-06

男士护肤，很多人都认为没有女生那么的复杂，其实，在你护肤的同时存在着很多你不知道的问题。男人的皮肤和女人的不同，护肤时候注意的东西也是很多的。下面10个男性护肤的常识性问题，你记住了...
男士必学玄彬护肤法

发表于：2019-09-10

一看到他的面孔，我想所有女人都疯狂了吧，他就是玄彬，以韩剧《我的名字叫金三顺》一跃成为韩国新时代最耀眼的男明星。帅气的他经常拍不少电影，电视剧，还有广告等。最近拍的《秘密花园》也是...
男人必知保健常识

发表于：2020-01-29

男性保健常识1：微量金属元素是男性健康必不可少的。每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。锌缺乏容易导致阳萎发生。牛肉、鸡肉、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的...
男性养生必知常识

发表于：2018-09-13

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很...
上班男必备减压法

发表于：2018-03-26

上班族应该懂得减压，让你的生活远离压力有技巧，上班族的男人们应该具备哪些减压法呢？一、暴力减压随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携...
生男生女七大必杀技

发表于：2019-05-24

你是否幻想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，或想有一个穿着公主裙的小天使。如果性别可以自我掌控该多好呀！现在小夫妻们注意啦，以下介绍的七要素可能让你美梦成真！一、男性防止阴囊温度过高...
男人长寿必修课

发表于：2020-12-08

长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不...
暖男修炼必成计

发表于：2017-10-21

暖男修炼必成计暖男修炼必成计一、爱家恋家。哪里最温暖，家的感觉最温暖。暖男给人一种家的感觉，而家最好的体现就是做一手好吃的饭菜。男人下厨在当今虽非常常见，但是如果能随时做好吃的...
男人必备的保健常识

发表于：2020-01-01

有人说，“男人有病，原因有两条，要么受上司的气，要么受老婆的气。”虽然是玩笑，不过要想身体好，确实要减少生气、紧张、焦虑等不良情绪，同时也需要合理的保健调养。1男性保健常识微量金属元素...
女人必防10贱男

发表于：2018-02-03

武汉高校开恋爱课情侣结伴来听课，现在的小编都与爱情的盲目追求，说爱就爱，说分就分，爱情不是过家家，婚姻更不是儿戏，开设恋爱课程可以让情侣更懂的爱情的真谛，今天我们就来看看恋爱时都有哪些...
男人必须注意的症状

发表于：2018-04-02

男人必须注意的症状男人必须注意的症状淋巴结变化。如果发现腋下或颈部的淋巴结增大或出现肿块，一定要去医院。发烧。原因不明的发烧也许暗示着癌症，但也可能是其他小病所致。大多数癌症...
男人进补的必备食物

发表于：2017-10-24

男人进补的必备食物男人进补的必备食物1、茯苓茯苓被誉为四时神药，是古时男性进补、强身健体必不可少的药材。茯苓具有养心安神、健脾祛湿的功效，所谓无湿一身轻，湿气祛除年轻十岁。男人...
男人频繁这样用手必导致男科病

发表于：2017-10-15

中国性学会日前发布的“九次男性健康普查”结果显示：前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍已成为当前危害男性健康的三大高发病。在近几年的普查中，专家发现了一个突出的现象，成年男子、青少...
同居男女未必成婚

发表于：2018-03-15

真实与浪漫之间的距离究竟有多远？同居的男女关系最能体现。男人，从认识女人的最初认为女人是精神的，到同居感悟出女人是物质的，也仅仅只是一个浪漫到真实的转变。同居女人错把承诺当债权很...
男人谈恋爱必学技巧

发表于：2018-03-18

尽量不提前任女友如果女友不问及自己的前任女友千万不要主动提，即使问了也不要详细讲。因为一旦开头就无法结束，她会拿自己去比较，这对双方的恋爱生活是很不利的，就算自己要说，那么也要有中...
男人养生必学“四防”

发表于：2017-12-26

男人养生必学四防男人养生必学四防1、防衰：多饮水多排尿在这个秋季，天气慢慢变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季是男性前列腺疾病好发的季节。有专家称，前列腺发病主要原因...
男性日常养生必备食物

发表于：2019-05-19

补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年...