有关药膳的知识精选

减肥食谱最适合老年人控制体重的中医药膳

发表于：2020-06-19

年轻人减肥是为了漂亮为了帅气，老年人不同，老年肥胖不仅是外在，更加影响老年人的健康和生活，因此老年人更加要健身，否则也会三高随之而来。中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚，气虚所造成。有肥...
男性防五脏失调的药膳良方

发表于：2020-11-22

受环境污染、生活紧张、压力过大、不良习惯等多重夹击，现代男性亏空的不只单单一个肾，紧张抑郁、嗜酒易伤肝，大气污染、吸烟伤肺，饮食无规、过劳易损脾，压力过大、思虑过重等使心志难调&hel...
海带药膳食疗方长生不老的妙药

发表于：2020-08-12

家是东北的，小时候特别喜欢吃海带，每年家里都会买很多很多干海带，等想吃的时候泡一泡就可以吃了。老妈总是说多吃海带对身体好，那个时候只知道好吃，现在才知道海带养生的妙用，今天分享几个海...
推荐8大五谷杂粮药膳茶方健康营养又美味

发表于：2020-06-18

五谷杂粮是我们日常生活中常见的美食，它们的营养价值也是很高的，它有很多吃法，一般都是制成馒头之类的干食，但是大家知道吗？其实它们也是可以制成茶喝的哦，而且营养美味，可以补血活血养肝祛斑...
吃什么补气血补气养血的8款药膳

发表于：2020-12-12

有些人由于气血不足，很容易导致出现头晕，脸色黯淡，无精打采的症状。那么你知道吃什么补气血吗？你知道补气血的食物有哪些吗？今天小编推荐大家补气养血的8款药膳，一起来看一下吧！补气养血糖茶[...
神经衰弱怎么办这些药膳食疗方来帮你

发表于：2020-03-29

神经衰弱是神经症里面非常常见的一种疾病，病人常常痛苦万分，而且神经衰弱还分为肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳不足等类型。那么神经衰弱怎么办？神经衰弱应该吃什么好？今天...
推荐养心、补肾、益肝的药膳

发表于：2020-07-20

身体有一个健康的底子，可以防治各种疾病的发生和保证生活、工作的正常。尤其冬季时节，人体机能下降，容易产生一些身体的小毛病，心肾肝等脏器在冬季更要注意调理，今天小编分享一下养心、补肾...
吃什么补血 8款健胃补血药膳粥

发表于：2020-03-06

贫血对人体的危害是非常大的，不仅危害健康，而且会使人的脸色发黄，毫无光彩。那么你知道吃什么补血吗？你知道补血的食物有哪些吗？今天小编推荐大家8款健胃补血药膳粥，一起来了解一下吧！小米南...
白发未老先衰怎么办养发护发药膳

发表于：2020-06-19

现代社会压力巨大，职场人每天又和各种高辐射的电子设备打交道、空气污染、食品污染……众多环境因素导致现代人身体亚健康，气虚肾亏，容易导致脱发、未老先衰等症状，给人们的生活和工作增添...
祛斑药膳无斑女人

发表于：2020-03-31

想要做一个无斑的女人吗？除了往脸上涂抹化妆品以外，你也可以试一试中的药膳，效果不比化妆品差。1、八宝祛斑粥：生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、...
增肥秘方 4款中医增肥药膳推荐

发表于：2020-05-26

中医药膳是人们在日常的生活非常常见的，它的作用及功效是非常的多的，可以治疗疾病，可以养生，可以减肥，可以增肥，不同的人都可以选择不同的药膳来达到自己的目的。今天小编就为大家介绍一些增...
治疗风寒感冒？这十款食疗药膳最有用

发表于：2020-12-09

现如今，越来越多的人在平时出现感冒的症状后，都能够从自己对感冒的了解上，及时的辨别出自己所患的是哪种类型的感冒，以便尽快的进行对症治疗，而风寒感冒，就可以采用以下十款食疗药膳进行医治...
美味药膳治失眠

发表于：2020-05-30

神经衰弱以失眠、多梦、头昏、脑胀、心神不宁、健忘多虑、脱发遗精、疲怠乏力等为常见症状。中医认为其症状的发生，多与肝火上升灼伤心阴、心脾不足、气血两亏导致阴虚火旺、心肾不交有...
气血不足七款药膳五种食物可轻松改善

发表于：2020-03-31

气血不足是女性身上常有的一种现象，其在日常生活中的表现主要就是脸色苍白和精神疲惫，因此，补气血，就成为女性朋友最为关心的事情，下面本文就分享给大家几种能够有效补气血的方法。女人补气...
补气补血药膳有什么

发表于：2020-05-01

导致脸色苍白的原因有很多，如果体内的脏腑出现了失调的情况也会导致出现这种状况，另外如果是身体出现了贫血或者是大出血的情况也有可能。脸色苍白不仅仅影响外在形象，同时对于身体的损害...
日常进补药膳有分类要谨记！

发表于：2020-03-08

药膳一般是按原料的性质和制作方法分类，大致可分为以下几种。1.米面食类：以米、面粉为基本原料，制成的馒头、面条、米饭、汤圆、包子、馄炖等各种饮食。2.菜肴类：以肉菜为基本原料，可以制成...
咽炎食疗药膳肉片炒卷心菜

发表于：2020-12-09

肉片炒卷心菜属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让美食杰告诉你肉片炒卷心菜怎么做最好吃！肉片炒卷心菜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会，跟着肉片炒卷心菜的图解...
春季养阳多吃灵芝药膳帮你轻松降压

发表于：2020-11-23

春夏养阳，饮食该怎么吃？对于高血压患者来说，要如何安然的度过夏季呢？除了每天按时测量血压，吃降压药以外，高血压患者也可以吃一些灵芝药膳来调节自己的高血压症状。下面和本站一起来了解一下...
脸上有斑吃什么调理？3种食疗药膳专治黄褐斑

发表于：2020-11-08

天气越来越温暖，脸上的斑也越来越明显，色斑的存在严重影响到女性朋友的日常生活，甚至会影响家庭。给女性朋友带来心理的巨大痛苦，脸上有斑怎么办？今天小编就为大家讲解去斑的食疗方法，脸上有...
药膳苁蓉羊肉羹的做法

发表于：2020-07-21

不少人吃饭都离不开肉类，有的肉了你的积极作用比消极作用要多一些，但是有的肉类消极作用却比积极作用要多一些，因此我们在食用之前，要搞清楚该种肉类的优点和缺点有哪些，苁蓉羊肉羹是现在很...
男人养生五大元素养生药膳效果妙

发表于：2020-11-10

想要拥有健康的体魄，注重养生是必不可少的。现在不仅是女人爱养生，男人对养生问题也是十分看重。男人养生有哪些必要的元素？希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！对于男性的...
冬季进补药膳有哪些

发表于：2020-03-23

每年寒冷的冬季是最适合人们进补的时节，在这个时候各种药膳以及食疗的方法也就起到了相当大的作用。但是进补也不能按照自己的口味盲目的补，首先我们要弄清楚自己需要在哪些方面进补，再按...
女性经期不适怎么办 6款益气养血药膳

发表于：2020-08-12

女性朋友每个月都有几天是最难过的，就算是正常也有一些小问题。痛经、宫寒、腰膝酸软等，厉害的也都找过一些中医调理，有的效果很好，但是不久又开始反复，有的直接就是没有效果，女性经期不适怎...
如何养胃 7款养胃药膳推荐

发表于：2020-05-26

药膳是我们日常生活中常见的，喜欢养生或是有一些疾病的人呢都是喜欢吃药膳的，而不同的养生药膳的功效也是不同的，有的可以养肾、有的可以治疗护理疾病，有的则是可以养胃护胃，那么你知道如何...
唐宋时期饮食中的药苗药膳的观念逐渐地形成

发表于：2020-03-22

唐宋时期，园圃种植业已相当发达，人们开始大量栽培药材作物，以满足药材市场的需求。人们培植药用植物的同时，发现许多药用植物的嫩芽和嫩叶可以当作蔬菜食用，于是不断采摘，用之于饮馔烹调之中...