有关人老先的知识精选

人老先老脚老人要警惕腿脚衰老

发表于：2018-11-07

俗话说人老先老脚，而我们的确也可以从不同的脚部症状，判断出身体哪些地方开始出现老化问题，以及时提醒中老年人采取预防措施。症状一：手脚冰冷原因：通常是由于中老年人血液循环不畅通、运动...
老人用药的五先五后

发表于：2018-12-08

一、先取食疗，而后用药俗话说：是药三分毒，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。...
老年人用药要注意“先后”

发表于：2018-01-22

老年人用药要注意先后老年人用药要注意先后一、先用中药，后用西药中药多属于天然药物，其毒性及副作用一般比西药要小，除非是使用西药确有特效。老年人多患慢性病或有老病根，一般情况下，最好...
老人日常养生“慎”为先

发表于：2020-05-03

随着养生方法及养生保健品越来越多，尤其是老人更注重养生，但也更易进入养生的误区。其实，对于老年人来讲，养生应要重视一个“慎”字。慎食。正所谓，爽口物多必作疾，忍口慎食可免灾。老人脾胃...
老人摔倒怎么办老人摔倒别先急着扶起来

发表于：2019-10-05

如果你身边有人摔倒，那大多数人的第一反应就是把人先扶起来。这种做法对年轻人是可以的，但是对于老年人却不合适。老人摔倒别先急着扶起来其实正确的做法是先看看对方有没有意识，如果晕过...
老人延年益寿粥当先

发表于：2018-12-23

下面是一位健康长寿者的自述……百岁为中年，百五是老叟’。这是晚辈们在祝寿我百岁的家宴上给我的贺词，听后很是欣慰。老实说，百岁为中年不敢当，但眼下，不论是动手、动脚...
办公室秘书人未老腿先衰

发表于：2017-10-27

办公室秘书人未老腿先衰待在办公室里，千万不能忽略了腿脚保健，这里可是人的第二心脏。坐姿：屁股只坐椅子的1/3坐姿不仅仅影响着腰椎、颈椎的健康状况，同时也直接影响着腿脚的利索程度。如...
老人中风有先兆如何预防老人冬季中风

发表于：2018-01-22

老人中风有先兆如何预防老人冬季中风脑中风好发于老年人，是一种常见的老年性疾病，中风后的老人身体僵硬，言语不清，吃饭喝水都会成为问题，给老人带来严重的危害，那么，老人中风有什么先兆表现、...
人体最先衰老的器官是什么？

发表于：2020-04-28

我们在公交车上总是能够听到这样的声音“请把座位让给小孩，老人……”老人之所以是老人，主要是身体特征的衰老，“老人”顾名思义就是身体已经开始走向衰老了，像是白头发，皱纹，皮肤松弛，骨质疏...
老人养生先要防病

发表于：2020-02-22

一要保持豁达宽容的心态。俗话说，气大伤身。老人与子女、晚辈、同事、邻居等要和睦相处，遇事不计较、不固执、不生气；能容人、善纳事、会忘却。宽厚是长者仁爱与修养的表现。二是积极参与...
老祖先把人的情绪分为几种

发表于：2023-11-17

古代把人的情绪分为7种，分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。根据这些情绪发生的强弱程度和持续时间的长短，又...
老人健康老人日常养生“慎”为先

发表于：2019-04-02

随着养生方法及养生保健品越来越多，尤其是老人更注重养生，但也更易进入养生的误区。其实，对于老年人来讲，养生应要重视一个慎字。慎食正所谓，爽口物多必作疾，忍口慎食可免灾。老人脾胃较弱，消...
屠苏酒是老人先喝还是小孩先喝为什么

发表于：2023-11-10

屠苏酒是小孩先喝。古人喝酒一般由年长者先饮用，但正月里饮用屠苏酒时由年少者先饮用，缘由在于“少者得岁，故贺之，老者失岁，故罚之”。这句话的意思是小孩增长了一岁，因此要祝贺他，而老年人则...
老人养生先光脚

发表于：2019-07-19

脚被称为人体的第二心脏。脚底穴位数不胜数，老年人经常按摩脚底不但有助于养生保健，还有助于预防疾病的发生。中医专家推荐4种光脚养生妙招，轻松除掉疾病，帮助老人健康长寿，安享晚年。养生...
老人冬季养生“肺”当先

发表于：2018-07-30

专家建议老人人冬季养生肺的方法有：1.起居养生保健法应起居有常，早睡早起以顺应秋冬养阴原则。冬季气候变冷，要适度地锻炼自己的御寒能力以适应气候的变化，有提高机体的免疫力和预防疾病的...
老年人用药要遵循“5先5后”

发表于：2018-12-08

一、先取食疗，而后用药俗话说：是药三分毒，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。...
老人吃饭先喝“开路汤”

发表于：2018-08-02

民间有句俗话，吃饭先喝汤，强似开药方，吃饭先喝开路汤，可以给稍后吃的饭菜打个头阵。许多人喜欢用完餐后再喝汤，就是下饭馆也是最后才上汤品，这种习惯要改一改。一是空胃时直接吃食物，对胃的刺...
老人健康长寿先养肾

发表于：2020-04-14

目录第一章：老人养生先养肾第二章：慢性肾病患者莫陷入误区第三章：三都曲判断肾健康第四章：肾病食疗方及肾脏保健方法老人的各器官功能都在不停的衰退，而肾为先天之本，因此老人养生先养肾。那...
老年人用药的先后

发表于：2020-12-07

一、先取食疗，而后用药俗话说：是药三分毒，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。...
老人要健康长寿先护肾

发表于：2020-06-18

中医五行学说则认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提揪、...
老人先天性心脏病怎么治疗？

发表于：2020-05-22

心脏是身体中的中枢系统，一旦患病，危害之大可想而知。所以当患有心脏病后，患者都需要进行积极的治疗。那么，如果是先天性的心脏病，一般的治疗方法都可以采取什么措施呢？如果是老年人患有先天...
老人便秘您先摸一摸

发表于：2019-02-28

俗话说，大便一通浑身轻松，不少人常为习惯性便秘而苦恼，尤其是老年人，这里介绍一种简便有效的通便保健功，患有习惯性便秘的人，如能每天坚持认真锻炼这套通便保健功二三次，不仅能够增加腹肌和胃...
人老腿先衰腿脚养生有三宝

发表于：2020-03-28

俗话说，人老腿先老，为什么这么说呢？因为从中医的角度来看，人体12条经脉有一半经过我们的腿，当我们的进入衰老期时，这些经脉的气血已经不足了，我们的腿早就缺乏气血的滋养，因此比人老的还快。另...
人老胸先垂女人20岁后衰老就看6大部位

发表于：2017-10-24

人老胸先垂女人20岁后衰老就看6大部位一、乳房：做女人要挺好当乳房给女性带来做女人挺好的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第...
老年人护齿先把肾养好

发表于：2019-05-14

专家说：牙齿松动，甚至脱落残缺，齿根外露者，多见于肾虚者或老人;入睡中咬牙啮齿者，多因胃热、虫积或消化不良，等等。人到年老时，肾精衰弱，牙齿也更易早早脱落。所以中医认为养肾精是护齿所必需...