有关孕妈应的知识精选

职场孕妈应警惕的四大因素

发表于：2017-10-21

在工作压力如此大的今天，白领过劳死似乎变得不在那么新鲜。并且现代社会，竞争日益激烈。许多女性朋友即使怀孕了也不敢怠慢工作。但是白领过劳死这件事情也警惕着各位职场孕妈，如何防范这...
职场孕妈应警惕四因素

发表于：2017-10-21

职场孕妈应警惕四因素在工作压力如此大的今天，白领过劳死似乎变得不在那么新鲜。并且现代社会，竞争日益激烈。许多女性朋友即使怀孕了也不敢怠慢工作。但是白领过劳死这件事情也警惕着各...
如何应对准妈孕期贫血

发表于：2018-05-07

孕妈妈怀孕期间贫血，很多孕妈妈都是这样。严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。所以当准妈妈贫血可不要轻视。下面小编就介绍一些补...
应对孕期妈妈腹胀的八大妙招

发表于：2018-01-26

应对孕期妈妈腹胀的八大妙招孕期腹胀是孕妈妈的常见现象，孕期腹胀是指在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的...
怀孕初期反应准妈妈怀孕初期应注意什么

发表于：2019-09-08

很多女性对于怀孕初期的一些注意事项都不太了解，特别是第一次怀孕的女性。你知道怀孕初期的症状有哪些吗？你知道怀孕初期反应有哪些吗？今天小编帮大家总结了准妈妈怀孕初期应注意的几个事...
准妈妈应好好学习的孕期急症知识

发表于：2019-07-21

准妈妈们都很期待分娩的那一刻，因为那是她们的宝宝来到世上的激动人心的一刻，准妈妈在孕育新生命的同时自身机能也在接受着各种挑战，由于受各种因素的影响，怀孕期间孕妇可能会出现各种突发...
准妈妈应小心11类孕期疾病

发表于：2019-09-30

怀孕对于女性而言如同身体的一次VirusScanning(病毒扫描)，有些病毒可以得到修复，但是有些病毒太强大无法去除，依然对身体构成威胁，还有可能平时不那么明显的病症此刻也会过来添乱。对于孕...
备孕妈妈应该接受哪些疫苗注射？

发表于：2017-11-26

妊娠期完全可以预防风疹病毒感染。孕前进行风疹病毒感染的筛查，就是要了解我们的身体是否具备抗风疹病毒感染的能力，当风疹病毒检测结果抗体G为阳性时，说明身体是有抵抗力的，妊娠后可以保...
准妈妈应警惕孕期七种痛

发表于：2019-11-18

如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐。从怀孕开始，不但要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化，在这短暂而又漫长的280天里，准妈妈们还要承受这样那...
孕早期害喜严重孕妈妈应该这样吃

发表于：2018-08-11

恶心呕吐是怀孕期间最常见的一种妊娠反应。恶心呕吐会影响孕妇的食欲，从而减少孕妇的进食量。这对于孕妇和胎儿的身体健康都是不利的。那么有什么方法可以缓解恶心吃不下饭的情况呢？一：柠...
孕妈妈应该怎么选择零食？

发表于：2017-11-24

在均衡营养的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，各类蔬菜、鱼、蛋、动物内脏、鱼肝油。并逐渐增加脂肪、蛋白质、维生素D的摄入；同时需要补充镁、磷，这些主要包含在蛋、奶、乳酪、鱼、黄绿色...
准妈妈孕育期应多吃这些食物

发表于：2018-09-15

妈妈在怀宝宝的时候就要做好充分的准备。妈妈都希望自己生一个既健康又聪明的宝宝，而妈妈在孕育期的时候就可以常食一些健脑食物，对宝宝的大脑发育有很好的作用，这样生出的宝宝既健康又聪...
如何应对孕期妈妈腹胀的八大妙招

发表于：2018-12-30

孕期腹胀是孕妈妈的常见现象，孕期腹胀是指在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是准妈妈常见的困扰。孕...
应对孕期妈妈常见心理问题

发表于：2018-04-29

孕妈妈的情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，妊娠早、中、晚期，很多孕妈妈都会出现不同的心理变化，孕期心理也会对胎宝宝及准妈妈的身体健康产生不小的影响。了解孕妈妈的心理，有助于孕...
准妈妈怀孕期日常生活应注意什么

发表于：2019-08-04

妊娠通常从末次月经的第一天算起，约为280天（40周）。由于卵子受精日期很难绝对准确，实际分娩日期与推算的预产期可以相差1--2周，临床上将妊娠37周至42周之间，均列为足月妊娠。那么妊娠期间准...
孕妈妈应该如何减掉大肚腩

发表于：2020-11-28

对于一些产后妈妈来说，生完孩子后会留下大肚腩，月子期间可以运动减肥吗？孕妈妈又该怎么正确减掉肚腩呢？月子期间不宜大幅运动减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月...
早孕的准妈妈饮食应该是如何的？

发表于：2018-02-25

对于早孕食谱，在怀孕期间就要特别注意了。妊娠七月至九月，为妊娠后期，胎儿日趋成熟，饮食原则应因人而异。若胎儿发育较好，孕妇又较胖的，则应稍稍限制一些饮食，以防胎儿长得过大而给分娩造成困...
孕妈妈应该怎么均衡饮食营养？

发表于：2018-02-25

怀孕期间为满足胎儿发育的需要，蛋白质的摄取也十分重要。但有些孕妇在均衡膳食的基础上，盲目补充蛋白质粉。过多的蛋白质摄入后，容易转换成脂肪从而造成孕妇肥胖；另外蛋白质的过度分解和排...
准妈妈如何应对孕期各种变化

发表于：2019-11-18

女性在妊娠期身体和心理都会发生变化，以适应母体内的小生命。体型变化您需要一段长时间来适应体型变化、体重增加、发色改变。在妊娠期间，您没太多闲工夫注意身材，您对自己庞大的身躯感到...
准妈应对孕期水肿措施

发表于：2018-08-26

目录第一章：应对孕妇水肿措施第二章：孕妇水肿的饮食原则第三章：孕妇水肿的预防秘笈孕妇在孕期会发生水肿现象一直是追妈妈的困扰，这主要是因为女人的在妊娠后体内的分泌会改变，使得体内水分...
怀孕第四十周妈妈应该做点什么呢？

发表于：2020-06-09

女性在怀孕第四十周的时候也就马上面临生产了，所以孕妇一定要在这期间注意到自己的身体变化情况，像有些人可能会先见红，如果有见红的话应该及时去医院办理住院手续，因为很多人在见红或者破...
孕妈妈洗澡时应注意的安全细节

发表于：2019-04-22

您知道准妈妈洗澡时要注意哪些吗？如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？妇女怀孕以后，由于机体内...
职场孕妈妈吃午餐应该注意什么？

发表于：2017-10-21

孕妈妈午餐在外，餐馆油炸食物在制作过程中所用的油大多是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾的油中有很多有害物质，孕妈妈应该远离。职场孕妈妈吃午餐应该注意什么？职场孕妈妈应该要注...
孕妈妈吃水果应该首选苹果

发表于：2019-09-07

苹果的果实是球形的，味甜或略酸，品种繁多，是常见水果，具有丰富的营养成分，有食疗、辅助治疗等功能。中国是世界最大的苹果生产国，在东北、华北、华东、西北和四川、云南等地均有栽培。苹果中...
准妈妈在孕期应坚持3少1多

发表于：2018-05-04

孕妇在孕产期间一定要明确哪些是该做的，哪些是不可以做的。这样才能保证你在孕产期的安全，身心也能得到放松。酷暑到来，由于天气炎热，许多准妈咪的生活规律被打乱，每天户外活动的时间少了，看...