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  • 吃对9招让你火速变成小蛮腰
    发表于:2019-08-15
    1、矿物质可以调节人体的水平衡,使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。2、我们常常不...
  • 火速燃脂八个要诀
    发表于:2019-04-19
    如果你2011年的计划之一是减肥,希望你在1号的时候没有满脑子想着从明天开始减肥没有捷径,但是可以有jumpstart,就是一个见效快的开始。那些常年减肥的女性朋友们,都应当知道减肥最难得是后...
  • 火速开启清明“小长假”美肤计划
    发表于:2018-11-23
    清明节“小长假”了,不管你是要利用它去扫墓、踏青或是宅在家,跟着编辑抓住美肤关键词,轻松利用这个小长假把肌肤状态调整好,难得的醒肤机会千万别错过啦。目标:扫墓、探亲美肤关键词:隔离、...
  • 减肥小妙招 春季怎么吃让你火速瘦身
    发表于:2018-10-19
    每个爱美的女性朋友都想拥有苗条的身材。那么对于爱美的女性朋友来说,春季应该怎么吃让你火速瘦身呢?你还在为如何快速减肥,怎样才能寻找到一种快速减肥方法而烦恼吗?今天就为你推荐7种速...
  • 6黄瓜餐 火速瘦身
    发表于:2018-03-12
    每个女人都希望能够瘦一点,你想不想减肥呢?今天小编就为大家推荐一些用黄瓜减肥的方法,让你轻轻松松瘦不停,马上跟着小编去看看吧!◆黄瓜の减肥原理黄瓜减肥有效最主要是因为黄瓜含有一种叫...
  • 风靡日本的“控糖减肥法” 1周火速瘦8斤
    发表于:2019-01-27
    身体不会疲累,但的的确确能瘦下来!。控糖减肥法成为话题。按照这种减肥法,食肉吃蛋均不忌,喝酒也无碍,即使摄入的卡路里值很高,只要控制糖分摄入就OK。进食富含糖分的食物后,人体为了降低血糖...
  • 另类7步温差减肥法 让你火速去难缠肥肉
    发表于:2018-05-17
    目前,肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一,足见肥胖的危害性。减肥法层出不穷,另类的、搞怪的、不断探索的,最近流行一种温差减肥法,想知道是什么吗?不妨看看下边的文章...
  • 加点芹菜助消化 让你火速拥有小蛮腰
    发表于:2019-01-18
    矿物质使脂肪无处滋生1、矿物质可以调节人体的水平衡,使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水...
  • 4步美体瘦臂操 火速消除手臂赘肉
    发表于:2018-10-15
    4步美体瘦臂操分解动作step1:双脚分开与肩同宽,双手握紧水瓶往两方平抬,手掌往上,然后做绕圈圈的动作(可以做30下往前绕圈,然后30下往后)。step2:接着掌心向前放在身前。大臂固定不动,小臂上...
  • 10天内火速打造高瞩目马达臀
    发表于:2018-10-14
    现已进入初秋,身材还没准备好这怎么能行呢!当你正忙于减肚子、瘦腿、瘦手臂的同时,别忘了你还需要拥有一个小翘臀呢!今天,小编教你做一套快速臀部减肥操,每天只需花短短的1分钟,不仅仅是美臀...
  • 臀部减肥妙计 火速打造独一无二美臀
    发表于:2018-10-14
    现已进入凉秋,身材还没准备好这怎么能行呢!当你正忙于减肚子、瘦腿、瘦手臂的同时,别忘了你还需要拥有一个小翘臀呢!今天,小编教你做一套快速臀部减肥操,每天只需花短短的1分钟,不仅仅是美臀...
  • 4步美体瘦臂操 火速消除腋下赘肉
    发表于:2018-05-20
    动作一双脚分开与肩同宽,双手握紧水瓶往两方平抬,手掌往上,然后做绕圈圈的动作(可以做30下往前绕圈,然后30下往后)。动作二接着掌心向前放在身前。大臂固定不动,小臂上抬,这时注意力集中在上...
  • 粗胳膊不发愁 五个动作火速变青葱玉臂
    发表于:2018-07-08
    丰满的胸部、纤瘦的美腰、修长的双腿加上精致的脸颊几乎就是完美的女性了,奈何粗壮的胳膊就让整体形象堕入了负分了,如何才能甩掉粗胳膊呢?别着急。来学学下面的几组动作吧,保准能让你火速...
  • 衰老的原因 4个坏习惯使你火速衰老
    发表于:2018-08-01
    女性朋友们每天都在往脸上抹护肤品、化妆品来保养自己的皮肤,遮盖皱纹的痕迹看不出衰老。女性朋友们都想留住青春想要自己永远18岁,可是事与愿违为啊。那么你知道你每天早上做的4件事可...
  • 10天午餐食谱 让你火速瘦下来
    发表于:2018-07-30
    以下提供的10天减肥午餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7公斤!瘦身午餐食谱Day1-3午...
  • 异常勃起如何火速救治
    发表于:2020-01-09
    小王今年35岁,结婚已有4年。某天夜里,夫妻俩过完性生活后,他的阴茎并没有疲软。休息约半小时后,他们继续性事,持续了约40分钟左右。此次,他又有射精的感觉,也射出了少量精液,但阴茎仍不疲软。...
  • 火速打造高瞩目马达臀
    发表于:2018-10-14
    现已进入初秋,身材还没准备好这怎么能行呢!当你正忙于减肚子、瘦腿、瘦手臂的同时,别忘了你还需要拥有一个小翘臀呢!今天,小编教你做一套快速臀部减肥操,每天只需花短短的1分钟,不仅仅是美臀...
  • 每天两分钟的丰胸手法 让上围火速的升级
    发表于:2019-05-16
    每天2分钟,刺激乳腺畅通中府穴和云门穴,掌管的是肺部气血,而乳房部位刚好有两片肺叶,按摩这两个穴位,可以让肺部气血畅通,进而刺激乳房继续发育。1、中府穴:在胳肢窝与肩臂之间二分之一处,第一...
  • 超简动作火速瘦腰2厘米
    发表于:2020-03-20
    清晨瘦腰法运动是最有效快捷的瘦腰方法。美体师建议早晚做适量运动,有助于长期巩固效果。每天早晨睁开眼睛后,仰躺于床上往前面伸展约10秒钟,不用屏住呼吸,仰躺时脚部尽量伸展,右膝盖呈90度...
  • 怎么能快速去火呢
    发表于:2019-04-26
    如何才能快速去火,这个问题经常上火的朋友们都想了解吧,因为上火是一件非常痛苦的事情,身体容易出现各种各样不适的症状,但是并不是所有的人都了解最科学有效的去火方法,所以为了快速的帮助...
  • 怎么快速去火呢
    发表于:2018-02-11
    上火是生活中很常见的问题,人的身体一旦上火就容易出现眼睛红肿、喉咙肿痛、口腔溃疡等等,有的人也会变得急火攻心,情绪急躁不安,在一定程度上影响生活和工作。很多人喜欢自己买一些清火片...
  • 火箭时速多少公里
    发表于:2023-10-17
    单级火箭速度是每秒4.5公里。多级火箭的速度可达到第一宇宙速度每秒7.9公里。火箭(rocket)是火箭发动机喷射工质(工作介质)产生的反作用力向前推进的飞行器。它自身携带全部推进剂,不依赖外...
  • 谷雨之后防春火 拔罐急速灭火
    发表于:2018-06-05
    教授表示,谷雨之后气温逐渐回升,上火的人又多了起来。中医认为,春天阳气升发,易扰动人体肝胆、胃肠蓄积的内热;加之北方春季干燥多风,较难保持人体新陈代谢平衡,易使生理机能失调而致上火。拔...
  • 快速去火的方法
    发表于:2018-03-30
    上火问题一直困扰着很多人要知道,如果上火得不到缓解的话,那么自然而然也会给自己的健康带来更多不利的影响,所以说预防上火,是比较重要的一件事情,那么你知道如果已经上火之后,应该通过什么...
  • 快速去肝火的方法?
    发表于:2020-06-15
    肝火重是上火的一种表现,上火虽然是很常见的一种现象,但是上火也是分为很多不同的种类的,不同种类的上火处理的方法也是不一样的。比如心火重、肝火旺、肺火大、肾火盛等等,不同的情况调理...