有关下领的知识精选

2013年9月11日，陕西省考古研究院发布消息称，陕西咸阳发现一座带有5个天井的唐朝墓葬。根据出土墓志记载，该墓墓主为唐中宗昭容上官氏，即是民间赫赫有名的唐朝才女上官婉儿。上官婉儿是唐代...

盘点当下白领的另类强迫症压力下白领的另类强迫症都有哪些？1、冬天更爱喝凉水从事IT工作的王小姐告诉记者，她有喝冷水的强迫症。越冷越想喝冰水，还有烦躁的时候也会猛灌冷水。王小姐自从...

1、你的生日到了，俺要送你的是：独一无二、温暖无比的温馨被，记住那可是用真心做的里子，用热情做的面子，用幸运扦的边，能抵挡一生的风寒哦，每天要盖啊!2、大自然的美术师在这一天为你涂上重重...

三国董承中国历史悠久流传，其中英雄辈出的时代当属三国，群雄逐鹿，必有豪杰。在中国的三国时期，除却英雄人物辈出外，还有许多有意思的小人物，他们虽然没有改变历史的能力，但是在推进历史发展中...

白领步行上下班减肥效果更有效总有人说减肥要大量运动而自己没有时间，这是很错误的说法。其实，减肥可以是很简单的，走个路都可以瘦身。走路上班在健身角度讲，有很大益处步行从健身方面来说...

工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。社会...

白领女性的冬季消脂下午茶冬季待在温暖的办公室，到了下午OL往往会觉得没精打采的犯困，不如来杯提神下午茶，不仅能让精力更充沛，还有助于消脂减肥，缓解冬季长膘，保持身材。荷叶茶荷花的花、叶...

领导与下属建立起良好的上下级关系，不仅有利于工作的顺利开展，也有利于双方身心健康。但是由于一些领导受自身素质和能力的制约，在安排工作分配任务上可能存在一定的欠缺，加上一些领导的个...

腹部以下的保健和塑形是很多女白领关心的问题，那么怎么做下半身保健操效果好呢？下面就来看看吧！1、摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，...

做好一个领导：如何管理好下属？一、每个人都要生存和生活，管理要尽可能满足人的需求白居易诗云卖碳得钱何所营？身上衣衫口中食。想想我们的下属甚至包括我们自己谁不要生存生活？不论我们有多...

领导者：不要让下属产生错觉不要让下属产生错觉你看看，这么明显的错误都犯上了，真不知你的心在想什么。刘经理毫不客气地责怪着小路，见小路脸色发白，他继续说：这么低级的错误你都犯，叫我以后怎...

压力是人们生活中的一部分，但是也要引起人们的注意，尤其是白领女性朋友们，长时间的压力会危害身体健康。那么，白领们的高压健康警报有哪些？如何减压？减压吃什么好？白领重压下九健康警报1、脸...

当今社会中，许多男孩子都希望拥有健美的肌肉，这样看起来不仅有男人味还得自己增加的实力和魅力，更是收获了异性的眼光，所以在健身房里我们经常发现有许多喜欢举哑铃的朋友们，长时间的练习举...

白领错误坐姿可致乳房下垂实际上这样的坐姿使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫时间较长可干扰乳腺内部的正常代谢，造成乳房下垂。建议白领女性在长期伏案工作的同时要注意乳房...

女性上班长期坐着，容易导致妇科疾病，如何才能避免这些疾病的困扰，我们给大家推荐几个下半身的保健操，为女性的健康保驾护航。1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻...

白领如何在高压下生存？白领如何在高压下生存？一、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应，会...

我们需要有一个年轻的头脑，因为陈旧的头脑充满了这么多记忆的伤痕，以至于它无法生活下去，不可能再有热情。工作压力存在于每个职场人身上，或大或小，或轻或重。适当的压力是人进取和充实动力...

白领重压下四健康警报白领重压下四健康警报1、脸上长粉刺粉刺和压力关系十分密切。皮肤科医生帕梅拉-雅克布维茨表示，要放松身心，保持脸部清洁，让粉刺自然消失，不要乱涂化妆品。2、心跳不...

隋唐时期，英雄豪杰不断涌现，众多有远见的英雄们都投靠在了大唐秦王李世民的帐下，并辅佐李世民当上了皇帝。那么，李世民的手下将军都有谁？这些手下大臣有何厉害之处？李世民的手下大将和大臣及...

1、摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2、轻揉脐腹自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置...

相信大家对于哑铃肯定是不会陌生的吧，哑铃是我们常见的一种体育器材，哑铃的好处很多，用哑铃来锻炼身体不但可以起到增加力量的功效而且还可以让我们的身材变得更美，哑铃不受场地和天气的影...

大家一样都是申请信用卡，为什么有的人就可以收到申请成功的短信，而你收到的短信就是综合评分不足，申卡失败？为什么有的人养卡提额，只需要短短几个月额度就提升了几十万，而你就只能万年不变，为...

白领下午上班犯困怎么办大多数白领女性一天工作下来全是坐在办公桌前，盯着电脑敲着键盘，这样一天下来必定会感到疲劳，尤其是午饭后困意大增，很影响下午的工作效率。下午犯困怎么办？有4个很...

工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。白领病症一：胃肠疾病病症表征：功能性消化不...

高压之下白领的减压法则高压之下白领的减压法则当身体拉响循环疲劳的警报，体力亮出超额透支的白旗时，你会采取怎样的应对策略？有些人恨不得立刻把自己扔在床上，企图通过好好睡上一觉来完全...