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发表于:2017-12-01
虽说沙拉富含酵素和膳食纤维,可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱,卡路里会很高。所以一般要知道减肥的作息时间表,克制食欲的同时,补充营养,赶紧来看看吧。睡醒:早上醒来,在床上拉伸...
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发表于:2019-12-29
虽然补肾的方法众多,但是很多人还是比较偏爱食疗的方法。民间流传的壮阳食品也是非常之多,蚕蛹入药在我国也有着悠久的历史,《本草纲目》记载,蚕蛹具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精...
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发表于:2019-01-27
现代人生活紧张忙碌,普遍都有排便量不足的状况,甚至有便秘的问题。便秘也是肥胖的杀手,宿便会不知不觉让身材变形。今天家庭医生在线减肥编辑为大家推荐10种最有效的清肠排便食物,让大家快...
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发表于:2018-04-11
气虚指的是人体中的元气、中气等缺乏,患者多表现为体质虚弱、体力下降,轻微活动后就流汗不止。气虚多汗是一种气虚的常见症状,汗液流失过多,对人体的生理平衡是有害的,因此,出现气虚多汗的问...
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发表于:2019-03-11
准备要孩子的新婚夫妇应多注意饮食,因为吃对食物有益怀孕。英国《每日邮报》4月6日载文,刊出英国营养顾问伊莎贝尔·奥伯特博士总结出的有助怀孕的8种食物。1、牛油果。牛油果富含...
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发表于:2019-12-22
头发干枯、严重受损、易断、没有光泽该怎么办?不如试试用橄榄油护发吧。橄榄油被誉为“液体黄金”,含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,护发效果十分显著。下面教大家怎样用橄榄油护发,让你...
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发表于:2018-05-24
饮食是减肥成败的一个重要因素,那么,要怎样才能在享受美味的同时减轻体重呢?下面,小编为你推荐10个最有效的饮食减肥方法,帮你解除危机,减出曼妙身材。1、牛奶减肥法睡前喝牛奶能帮助长肌肉,...
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发表于:2018-01-23
很多有脾胃虚寒的朋友,到冬天的时候就觉得非常难受,在饮食上稍微不注意,就会出现胃疼胃酸,或者是其它胃病出现,因此你应该做好暖胃工作。那么,冬季哪些食物可以暖胃呢?下面所介绍的这些食物,是...
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发表于:2019-08-14
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿,减肥作用...
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发表于:2020-01-07
更年期不更,常喝下面几款药膳,让您舒缓度过更年期。药材1/当归:当归具有补血活血、调经止痛等功效,能使血液各归其所。药材2/熟地黄:熟地黄具有滋阴补血、益精填随之效。能治阴虚血少、腰膝...
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发表于:2018-10-13
中医认为,脾胃是后天之本,人们要通过脾胃的消化来吸收营养物质,为身体各功能的运转提供能量。如果脾胃差,会带着人体消化系统出现为题,人体吸收差,出现气血不足、面色发黄的症状。那么脾胃差...
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发表于:2020-10-09
什么紧致缩阴产品效果好?我们在选择缩阴产品时不能盲目、不止要了解产品的正规性,还有安全性,同时还需要了解产品的口碑。因为一些女性因为选择不当,不仅阴道松弛的问题没有得到解决,而且还...
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发表于:2018-12-25
在女性朋友怀孕后,其如果想要补充营养的话,就可以通过吃奶粉的方式来达到目的,那么,孕妇吃的奶粉有哪些呢?1、安满智孕宝孕妇配方奶粉安满智孕宝孕妇配方奶粉是针对孕妇、计划怀孕的女性和...
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发表于:2018-11-22
夏季不减肥,一年都伤悲!夏季是减肥的最佳季节,因为夏季天气炎热,容易出汗,体能消耗大,这个时候只要动一动,注意饮食,便能轻松达到减肥的效果。那么夏天怎么样减肥最快?下面介绍一些科学的夏季减...
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发表于:2018-05-20
说到减肥,很多人首选就是节食法,其实这是最不可取的,这个方法往往收效甚微。小编在这里推荐蜂蜜白醋减肥的方法,排好每日的营养摄取,时刻保持良好的日常减肥的习惯,就可以收到很好的效果。蜂...
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发表于:2019-06-17
学会这三种低热量减肥的食物做法,长期食用,月瘦10斤不是梦。材料简单,如海带、萝卜适量,丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油等,制作简单,想瘦的朋友赶紧来看吧。荷叶粥原料:鲜荷叶...
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发表于:2019-04-25
如果你在排尿时出现尿频尿急,有时候还伴有疼痛感,这时候你可能要小心是不是出现尿道感染了。尿路感染是由一些细菌所侵袭引起的一种常见的生殖泌尿系统疾病。尿血是尿道感染的常见症状,那...
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发表于:2017-10-14
一年一度的清明节,清明节是个重要的养生时期,所以多人都选择在这个时候来养生,那么清明节如何养生呢?来看看专家推荐的清明节养生之术吧。跟乌龟学习呼吸清明前后要注意呼吸,呼吸的方法我们...
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发表于:2019-09-02
伴随着韩剧的逐渐升温,小仙女们对于韩国护肤品的喜爱也与日俱增。前些日子去韩国旅游,发现秀雅韩的专柜人头攒动,很多小仙女都在买最近很火的真生精华乳,它也是韩国各大免税店里的超人气单...
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发表于:2018-01-23
炎炎夏季,身上如果太多的肉肉,再性感漂亮的夏装穿在自己身上简直“毁三观”。那么小编这就来介绍一些瘦身饮品的类别,有普洱茶等,不仅喝起来美味,并且减肥效果那是非常好的。赶紧来看看吧,让...
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发表于:2017-12-01
胖子与瘦子的食物大同小异,但是胖子总是吃得太多。苗条的人什么可口的饭菜都吃,但是吃得很少。她们重质不重量。这样她们不仅能够保持身体热量的收支平衡,而且还能品尝到美味。健康饮食减...
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发表于:2020-10-05
炒股软件多种多样,怎样才能够选择适合自己的专业炒股软件?相信不少有经验的投资者,都会把目光投放到一部分口碑不错的专业证券交易软件上,比如源达证券。针对2020年的证券交易市场,源达投...
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发表于:2020-11-04
今日,中国家用激光针灸治疗仪研发应用第一人马宁做客《光灸人生》访谈节目,他坦诚布公、博学多才、幽默风趣的讲解让众多网友对于激光医学在前列腺病痛中的应用以及前列腺病痛红光新疗法...
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发表于:2018-10-19
胖子与瘦子的食物大同小异,但是胖子总是吃得太多。苗条的人什么可口的饭菜都吃,但是吃得很少。她们重质不重量。这样她们不仅能够保持身体热量的收支平衡,而且还能品尝到美味。健康饮食减...
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发表于:2019-01-18
1、经常转呼啦圈节食不仅让你饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食,经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧,对瘦腰有很大的帮助。要记住,只要有时间就拿起...