有关应多养的知识精选

立秋后应多养肺防燥

发表于：2019-02-06

今天终于迎来了立秋时节，虽说立秋没那么热了，但是不要忘记秋后还有一伏。老中医提醒，在饮食调养上，应以养肺防燥为主，适当多食辛凉清润及酸甘饮食。因为秋天以燥气当令，而燥气易伤肺金，耗损人...
秋季养生多吃应季水果秋季养生食疗大全

发表于：2018-01-11

金秋九月，也就是收获的季节，有许许多多的营养丰富的水果在这个季节成熟。秋天补充营养，应当多吃应季的新鲜水果。下面跟随本站一起来了解一下吧。一、葡萄新疆的葡萄在九月份成熟，这个季节...
养护熊掌多肉时应该注意些什么？多肉汤圆怎样养长得旺盛

发表于：2021-12-09

养殖多肉汤圆时，可将腐叶土、菜园土和蛭石混合制成栽培基质。注意，土壤在放入盆中之前需要消毒。多肉汤圆可以放在一个明亮的地方，每天进行保养。当夏天光线太强时，需要在多肉汤圆上面盖一...
女性应该多吃黄豆美容养颜抗衰老

发表于：2018-03-03

女性应该多吃黄豆美容养颜抗衰老黄豆的营养价值非常丰富，素有豆中之王之称，被人们叫做植物肉、绿色的乳牛。黄豆中含有丰富的维生素A，B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又...
养生常识老人应该多吃的抗癌蔬菜

发表于：2019-10-11

丰富的叶绿素新近国内外科研人员采用先进的SOS显色试验，进行有关抗突变食物的研究。研究人员对30多种新鲜蔬菜如：生姜、竹笋、大蒜等进行测定，其中韭黄、大蒜、韭菜的作用最强，SOS反应受到...
秋季养生应该多吃这些“补药”

发表于：2018-07-14

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能...
男人应酬多喝酒贪杯怎么办？应酬男春季如何养生

发表于：2018-08-01

食疗进补也应从春天开始。对于现代的男性更犹为重要。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食...
松狮应该怎么喂养？松狮多少钱一只？

发表于：2018-06-27

松狮应该怎么喂养？松狮多少钱一只？松狮的简介松狮犬，英文ChowChow，常常简称为Chow，是一种非常古老的品种，可能因其头部酷似雄狮而得名；体重约30kg，身高约50厘米；性格较温顺，可作为狩猎犬、拖曳犬...
立夏养生全攻略饮食应多酸少苦

发表于：2018-07-14

立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后易气虚血热，消化功能下降，在饮食上需多加注意，根...
孕妇养生应多喝水不憋尿

发表于：2017-11-14

孕妇养生应多喝水不憋尿已怀孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了医院。邵女士说，这个毛病，除了下身瘙痒外，还出现了尿频、尿急等情况，有时一晚上就要跑六七趟厕所。专家提醒说，最近空气湿...
男人应酬多喝酒贪杯怎么办？应酬男春季应如何养生

发表于：2019-09-14

食疗进补也应从春天开始。对于现代的男性更犹为重要。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食...
夏季应该多吃哪些有营养的食物

发表于：2020-02-27

炎热的夏天随便走两步就会流汗，夏天真是个燥热的季节。夏季不好受，我们会流失很多水分，所以我们要及时补充水分。但也不可吃过冷的东西。夏天并不是随心所欲的季节，那么在夏季饮食要注意哪...
寒露养生 24节气寒露后应多吃根菜

发表于：2018-03-28

寒露，寒露养生吃什么呢？寒露后如何饮食呢？适合寒露后养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下24节气寒露后应多吃根菜。自古以来，国人天人合一的思想无不在生活中每一个角度体现着。24节气的...
夏天养肝护肝应该多吃些什么

发表于：2017-12-06

夏天养肝护肝应该多吃些什么水果类：苹果苹果号称百果之王，多吃苹果对促进身体健康具有很大的帮助，由其是对于肝病患者来说日常多吃苹果可起到一个生津止渴，去烦，养心益气的作用。同时对于经...
中医食疗养生三大润燥食物应多吃

发表于：2020-02-26

秋令时节，人们免不了会因为这个季节而有些烦躁，那么，如何润燥呢？要想过一个安分之秋，有哪些食疗方法呢？润燥第一菜——莲藕“荷莲一身是宝，秋藕最补人”，秋令时节，鲜藕应市。此时吃藕，能养阴清热...
初春养生：春季“肝气”旺，养肝护肝应多喝水少饮酒

发表于：2018-07-19

专家说，春季肝气旺，会影响脾胃的运化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥，来控制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。立春、雨水过后，平日脾胃不好的人...
女人40养生应多吃的4种食物

发表于：2017-11-22

女人40养生应多吃的4种食物一、核桃不要吃炸薯条，而是享用一袋坚果。核桃富含欧米伽-3脂肪酸，这种物质能使人在长时间内有吃饱感觉。澳大利亚研究人员用一年时间分析了吃低脂肪食物的糖...
营养母体怀孕后应该多喝牛奶

发表于：2018-09-21

妇女怀孕之后，身体发生了一系列的生理变化，对营养的要求比未孕时大大增加了，除了自身需要的营养外，还要源源不断地供给腹内胎儿生长发育所需的一切营养。通俗地说，就是把肚子里孩子的那一份...
多肉植物在家应该怎么养？多肉水培应注意什么

发表于：2021-12-09

水培多肉可以养多久萎是很多人在养该植物的时候都有的疑问，毕竟在当下社会随着生活质量的提高很多人都在家中种起了植物，而多肉其样式多样且容易养活，所以很多人在养植物的时候都将其作为...
营养母体应该多喝牛奶

发表于：2017-11-24

营养母体应该多喝牛奶妇女怀孕之后，身体发生了一系列的生理变化，对营养的要求比未孕时大大增加了，除了自身需要的营养外，还要源源不断地供给腹内胎儿生长发育所需的一切营养。通俗地说，就是...
养生应从孩子养起

发表于：2019-10-08

其实养生是预防疾病和调理身体的手段，应该是各个年龄阶段的人都需要的。养生应从孩子开始。养生应从孩子养起孩子养生以养气为重孩子的养生和大人一样，养气为重。《类经》说：夫生化之道，以...
春节养生过节应酬多慎防胃出血

发表于：2018-11-12

春节既是亲人团聚的日子，也是走亲访友的最佳时机，一年到头忙忙碌碌，有一段放假时间让人放松心情，休闲度假真是美妙之极。但是很多人春节并没有休闲度假，也没有放松心情，因为春节期间他们忙于...
家里养鱼应该多久换一次水？

发表于：2017-11-19

家里养鱼应该多久换一次水？对于养鱼的人来说，水分四种：一、是新水，也就是刚刚晾好的自来水或新打的井水水。这种水尽管十分干净，但却与自然界中鱼生活的环境相差很大。由于水中没有硝化细菌...
孕妇吸收营养应该多喝汤

发表于：2018-01-16

将番茄、土豆、大蒜去皮切块备用。锅中倒入油大火加热，待油4成热时放入一半的大蒜片。煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，再放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀。关火后放入香菜段，和...
上班族如何养生上班族养生应该多吃5道菜

发表于：2018-02-12

很多的上班族由于工作太过繁忙，对于身体健康的呵护就不太怎么上心，因此，往往许多年轻上班族的身体就会出现一些问题，所以说，上班族平时要注重养生之道，保障自己身体的健康。那么，上班族养生的...